Auszeit

Beiträge zum Thema Auszeit

Margit Fröhlich beherrscht verschiedenste Techniken, um Körperblockaden zu lösen. | Foto: Perktold
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Mit Shiatzu und anderen Methoden hilft Margit Fröhlich in Imst
Eine Auszeit für Körper und Geist

Margit Fröhlich ist seit vielen Jahrzehnten als Körper-Therapeutin und Masseurin mit ganz viel Herzblut bei ihrer Aufgabe. Ihr Motto lautet "Heil sein". IMST. Sie ist von Grund auf eine Frohnatur - Margit Fröhlich liebt die Menschen und diese Empathie lebt sie auch in ihrem Beruf. Als mehrfach diplomierte Körperarbeiterin - von Shiatzu über konventionel´le Massagen bis hin zu der haitianischen Technik "Lomi" hat sie sich über viele Jahre weitergebildet und neues Wissen und Können gesammelt. Sie...

  • Tirol
  • Imst
  • Clemens Perktold
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Womanday in Maissau
Sportlich, kreativ, unterhaltsam und total lecker!!

...war das Feedback des Happy Woman Programm's in Maissau. Drei Selbstständige Damen schlossen sich zusammen um eine Abwechslungsreiche Einheit nur für Damen zu gestalten. Ein Obstsmoothie gleich am Beginn, danach folgte eine Wohlfühleinheit mit Yoga- Elementen mit Dipl. Fitness & Mentaltrainerin Katharina Kisser. Gleich darauf durften die Damen ein Gläschen herrlichen Frizzante genießen, bevor es zum Frühstücksbuffet über ging. Da erwarteten sie frische und regionale Speißen, auch vegan und...

  • Hollabrunn
  • Marina Kisser
Franziska Stauder wurde gefeiert – und Johann und Klaus sorten für zünftige Musikumrahmung. | Foto: privat
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90 Jahre
Ein Festakt für die „Stauder Wirtin“

Ende August ging es in der Tagesbetreuung „Auszeit“ hoch her. Es wurde der 90. Geburtstag der „Stauder Wirtin“ aus Mutters gefeiert. Die Tagesbetreuung ist eine Einrichtung des „Sozial- und Gesundheitssprengel westliches Mittelgebirge“ und ihre Räumlichkeiten sind im „Haus Maria“ in Natters untergebracht. In der „Auszeit“ werden Ressourcen gefördert, gebastelt, gekocht und getanzt und auch die Geburtstage der Gäste gebührend gefeiert. Richtig gefeiert Franziska Stauder besucht die „Auszeit“ in...

  • Tirol
  • Westliches Mittelgebirge
  • Manfred Hassl
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Einladend: Die 12 neuen Panorama Junior Suiten im Hotel "Das Sonnreich" bestechen mit höchstem Komfort und einzigartigem Design. | Foto: Das Sonnreich
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Baureportage
Entspannung mit Weitblick: Panorama Junior Suiten im Hotel "Das Sonnreich"

12 neue Panorama Junior Suiten laden im 4-Sterne-Hotel "Das Sonnreich" in Bad Loipersdorf zu einer entspannten Auszeit. BAD LOIPERSDORF. Fleißig gearbeitet wurde auch während der coronabedingten Pause im 4-Sterne-Thermenhotel "Das Sonnreich" in Bad Loipersdorf. Die Zeit wurde genutzt, um 12 Zimmer zu renovieren und neu zu gestalten. "Unser Ziel war es, noch einladendere, hellere und zeitgenössische Räume zu schaffen, um unseren Gästen einen liebevollen und modernen Rückzugsort bieten zu...

  • Stmk
  • Hartberg-Fürstenfeld
  • Veronika Teubl-Lafer
Italienisches Flair am Voitsberger Hauptplatz. Am 13. August heißt das Motto "Ciao Italia". | Foto: Ninaus

Statt italienischer Nacht
Ciao Italia am Voitsberger Hauptplatz

Die Voitsberger müssen auf Italien am Hauptplatz nicht verzichten. Ab 10 Uhr geht es am 13. August los. Und am 18. August eröffnet "Castello" auf Burg Obervoitsberg. VOITSBERG. Jahrelang verzauberte die "Italienische Nacht" die Gäste am Voitsberger Hauptplatz. Aufgrund der Covid-Maßnahmen änderten die Stadtgemeinde und das Stadtmarketing die Vorgangsweise, heuer wird am Freitag, dem 13. August, ab 10 Uhr zum italienischen Tag unter dem Motto "Ciao Italia" geladen. Viele Unternehmen bieten...

  • Stmk
  • Voitsberg
  • Harald Almer
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Auszeit vom Alltag beim Frauenfrühstück

Die freiheitlichen Frauen im Bezirk Perg luden heute zum Frauenfrühstück ins GH Auer in Saxen ein. 20 Damen nutzten dieses Angebot, die persönlichen Gespräche und das Treffen wurden im letzten Jahr schmerzlich vermisst. Der gemütliche Vormittag wurde zum Plaudern genutzt. Gesprochen wurde über die grossartigen Leistungen, die die Frauen in dieser Corona-Zeit vollbracht haben und über den Wandel der sich in vielen Bereichen abzeichnet. Natürlich wurde die 3-G-Regel eingehalten, besonders...

  • Perg
  • Evelin Wögerer

Ein Sonntag zum Verwöhnen!
HAPPY WOMAN - Wir öffnen die Tore!

Die Pension Zur Weintraube am Hauptplatz in Maissau begrüßt erstmals seit ungefähren 15 Jahren externe Gäste. "Momentan ist es uns nur möglich Zimmergäste zu begrüßen, doch durch Veranstaltungen und Raummietern ist es uns tageweise nun möglich externe Gäste willkommen zu heißen".  Wir starten mit einer Wohlfühleinheit mit Fitness und Mentaltrainerin Katharina Kisser, danach dürfen sich die Damen bei unserem Frühstücksbuffet stärken. Zum Schluss haben wir Frau Dallamassl eingeladen, die euch ein...

  • Hollabrunn
  • Marina Kisser
Horst Szeli ist der Obmann des Vereins Arche Herzensbrücken. Mit Spenden können kranken Kindern u.a. in Seefeld Auszeiten ermöglicht werden. | Foto: Arche Herzensbrücken

Arche Herzensbrücken
Rückzugsort für schwerkranke Kinder in Seefeld

SEEFELD. Für Familien mit schwerkranken Kindern, ist es fast unmöglich, einmal eine Auszeit zu nehmen. Ein normaler Urlaub kommt in den meisten Fällen nicht in Frage, da weite Wege und fehlende Infrastruktur im Weg stehen. Auch an der adäquaten Betreuung scheitert es oft. Auszeit ohne SorgenDiesem Problem stellt sich der gemeinnützige Verein Arche Herzensbrücken in den Weg. In Seefeld ermöglicht man schwerkranken Kindern und ihren Eltern genau die Auszeit, die sie brauchen. In den Semester- und...

  • Tirol
  • Telfs
  • Nicolas Lair
Beim Projekt "Gefühlegarten" haben die Kinder Wiesenblumen gepflanzt und mit guten Wünschen begossen.  | Foto: VS Häselgehr

Glück als Schulfach
Ein ganz besonderer Unterricht an der VS-Häselgehr

HÄSELGEHR (eha). Schule macht glücklich oder Glück macht Schule – an der Volksschule in Häselgehr ist beides der Fall. Denn seit Beginn dieses Schuljahres können die Kinder die unverbindliche Übung „Glück“ besuchen. Eine tägliche Auszeit  Nicht nur Erwachsene erleben täglich eine Vielzahl an Stressmomenten. Auch Kinder im Volksschulalter sind solchen Stressoren ausgesetzt. Immer häufiger stehen sie im täglichen Leben unter Strom, sind angespannt und früh gefährdet die Orientierung am eigenen...

  • Tirol
  • Reutte
  • Evelyn Hartman
Georg Ecker, Max Hiegelsberger, Gertraud Scheiblberger, Albert Stürmer und Vertreter der Gemeinde. | Foto: Foto: Gemeinde St. Johann

LummersDorf
Politiker besuchten neue Freizeitanlage in St. Johann

Pünktlich zu Beginn des Hochsommers ist mit dem „LummersDorf“ eine tolle Freizeitanlage in St. Johann entstanden. Die BezirksRundschau berichtete: Hüttendorf bietet Spiel, Spaß & Entspannung ST. JOHANN. Oberhalb des Badesees können sich Sportbegeisterte am Tennis-, Beachvolleyball- und Bogenplatz austoben, grillen oder einfach nur die unberührte Natur genießen. Zudem bieten fünf Hütten für wanderbegeisterte Urlauber eine Nächtigungsmöglichkeit, da doch mehrere Wanderwege, unter anderem der...

  • Rohrbach
  • Sarah Schütz
Foto: Bezirksblätter
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Kommentar
Ein Urlaubsgefühl im Südburgenland

Eine Auszeit zu nehmen, ist gerade nach den schwierigen Monaten des Lockdowns und der Corona-Krise eine gute Idee. Viele träumen wieder vom Urlaub am Strand in südlichen Ländern. Manche haben schon im Vorjahr das Südburgenland für sich entdeckt. Entschleunigung und Bewegung in der Natur bieten nach vielen Anstrengungen einen guten Ausgleich. Bereits seit einigen Jahren boomen die Kellerstöckl und locken schlicht wirkend, topmodern Gäste in die Region. Nun stehen auch die pro mente-Kellerstöckln...

  • Bgld
  • Oberwart
  • Michael Strini
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Ein für alle Sinne genussvoller Sonntagmorgen
Yoga & Picknick im Obstgarten

Am 30. Mai wurde zu Yoga & Picknick in den Obstgarten der Familie Haas im südoststeirischen Vulkanland geladen. Wir starteten den Tag mit einem kreativen Yogaflow zur Kräftigung und für mehr Flexibilität, mit ausgewählten Elementen aus verschiedenen Yogastilen. Eine Meditation und Atemschulung wurde angeleitet bei frischer Luft inmitten der Obstreihen. Durch die Kombination aus fließenden Bewegungen und bewussten Ruhephasen konnte man entspannt loslassen. So konnten eventuelle Blockaden gelöst...

  • Stmk
  • Südoststeiermark
  • Verena Di Battista - Pock
Foto: ausZEIT
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Würflach/Wiener Neustadt
Kinderärztin organisiert eine Ferienwoche für Kinder

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Kinderärztin Astrid Eisenkölbl leitet den Verein ausZEIT. Der Verein mit acht Betreuern und zwei Köchen beschert Kindern seit 2008 einen unvergesslichen Urlaub. Pandemie-bedingt geht's diesmal in die nähere Umgebung. Eine Woche Spiel & Spaß im Mittelpunkt "Normalerweise verbringen wir das Ferienlager immer in Salzburg. Aufgrund der Pandemie trauen wir uns das heuer aber nicht", erzählt Kinderärztin Astrid Eisenköbl den Bezirksblättern. Stattdessen wird von 2. bis 6. August...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek

Auszeit für Mamas
Mutter sein

„Der Mama zuliebe“ Weiblich sein. Stark, zart, fließend. – Eine Frau zu sein bringt so viele Facetten mit sich, die alle gehört, angenommen und ausgelebt werden möchten. Gerade das Mama-Dasein ist ein ständiger Tanz zwischen kreativem Problemlösen, scheinbar magischer Organisationsfähigkeit, konsequenter Standhaftigkeit und liebender Großzügigkeit. Viele Dinge ringen im Alltag um deine Aufmerksamkeit und dein Sein. Und oft stellst du dich selbst für das Wohl deiner Lieben hinten an. Das alles...

  • Stmk
  • Südoststeiermark
  • Verena Di Battista - Pock
Als ausgebildeter Wanderführer weiß Andreas Reisenbauer über die Wirkung der Natur auf das Seelenwohl bescheid.
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Outdoor-Coaching
Drei Tage "offline" auf der Saualpe

Der Wolfsberger Coach Andreas Reisenbauer lädt zur Auszeit in der Natur – inklusive Zeltübernachtung und Brotbacken am Lagerfeuer. Die Coronakrise zehrt an der Psyche der Menschen. Viele leiden unter dem fehlenden zwischenmenschlichen Kontakt, haben Zukunftsängste. Andere brauchen hingegen dringend Ruhe, um zu sich selbst zu finden. Um diesen Menschen helfen zu können, hat der Wolfsberger Coach Andreas Reisenbauer das Programm „neue.pfade“ kreiert, das schon jetzt für viel Nachfrage sorgt....

  • Kärnten
  • Lavanttal
  • Daniel Polsinger
Das "Auszeit"-Team versuchte, die Jugendlichen mit Projekten oder auch Ausflügen, wie zum Beispiel Mountainbiken, zu erreichen. | Foto: AUSZEIT
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Auszeit
Kreative Wege, um die Jugend zu erreichen

Gleisdorf: Die Jugendsozialeinrichtung "Auszeit" setzte auf kreative Lösungen in heraus- fordernden Zeiten.  Auch für die Jugendsozialarbeit "Auszeit" in Gleisdorf war 2020 ein Jahr voller neuer Herausforderungen. Trotz allem bewies das Team Kreativität und zeigte, wie Jugendarbeit auch in Coronazeiten gut funktioniert.  Seit 2003 kümmert sich das Team um die Anliegen der Gleisdorfer Jugend. Sie bietet nicht nur Jugendsozialarbeit, sondern auch eine Informationsstelle. Zusätzlich gehört zu...

  • Stmk
  • Weiz
  • Patrick Schadl

100 Online-Veranstaltungen auf neuer Bildungsplattform des Rings Österreichischer Bildungswerke
Eine Auszeit nehmen, mitten in der Pandemie mit der Online-Bildungsplattform https://eineauszeit.at/

Wien - Bildungshungrige aus ganz Österreich können ab sofort Veranstaltungen aus dem neuen Online-Katalog auswählen und sich so ihre Auszeit vom stressigen Alltag in Zeiten von Corona schaffen. Die Angebote der Plattform sind größtenteils kostenlos. Mit wenigen Klicks sind Interessierte dabei: https://eineauszeit.at/ Bandbreite „Gefährden Krisen unsere Demokratie?“, „Die Kunst des Sprechens & Moderierens“, „Beweg dich und dein Gehirn sagt danke“, - das sind nur drei von 100 verfügbaren...

  • Wien
  • Innere Stadt
  • Ring Österreichischer Bildungswerke
Foto: Vinzenzhof Gangl
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ILLMITZ am Neusiedler See beim Kutschenhof Vinzenzhof Gangl
Kutschenfahrt mit Genuss-Picknick in der Natur in Illmitz - das neue Tourismus-Highlight!

Raus aus der Stadt, rein in die Natur – und das in gemütlichem Kutschtempo mit herrlichem Ausblick auf die artenreiche Tierwelt des Nationalparks im Seewinkel. Weiße Esel, Graurinder, Wasserbüffel und zahlreiche Vogelarten locken zu einem unvergesslichen Erlebnis für Groß und Klein, natürlich Corona-konform mit eigener kleinen Privatkutsche. In Kooperation mit dem eigenen Weingut & Heurigen vom Vinzenzhof können Sie nun auch die romantische und entschleunigende Kutschenfahrt mit einem...

  • Bgld
  • Neusiedl am See
  • Lara Krejcerik
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Frühlingserwachen
Auszeit in der Natur

Voller Achtsamkeit frische Energie tanken. Jetzt ist die perfekte Zeit um rauszugehen und mit allen Sinnen den Frühling willkommen zu heißen. Neue Energie zu tanken und achtsam das Erwachen der Natur wahrzunehmen. Dieser einmalige Duft... Nimm dir ein paar Stunden Zeit. Am besten allein. Geh hinaus in den Wald oder in Wiese & Feld um den alljährlichen Aufbruch in ein neues Jahr voller Leben und frischer Energie willkommen zu heißen. Verwöhne dich selbst mit einer bewussten Auszeit inmitten...

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  • Südoststeiermark
  • Verena Di Battista - Pock
Der Pollinger Schützenkdt. Helli Bidner. | Foto: Müller

Schützenkompanie Polling
Pollinger Schützen: "Wir kommen wieder"

POLLING. Der Pollinger Schützenkdt. Helli Bidner blickt auf ein volles Jahr Corona-Pandemie zurück. Die Schützen spürten in dieser Zeit ein ungewohntes Auf und Ab. Höhe- und TiefpunkteErinnerungen an das Dorfschießen 2020 werden wach. Dieses fand gerade noch vor den ersten Maßnahmen statt. Ganz besonders war auch die Öffnung, die im August das traditionelle Rochusfest wieder möglich gemacht hat. Aber es gab auch Tiefpunkte. Beispielsweise der Seelen-Sonntag, der allein mit Priester, zwei...

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  • Nicolas Lair
Auf der Suche nach neuen Patinnen und Paten für Kinder von psychisch erkrankten Eltern: Alima Matko von Styria vitalis. | Foto: Mario Gimpel
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Styria vitalis sucht Paten
Gesund aufwachsen in schwierigen Zeiten

Styria vitalis sucht Paten für Kinder psychisch erkrankter Eltern in Graz, Graz-Umgebung und Voitsberg. Stabile Bezugspersonen können helfen. Covid-19 isoliert viele Familien von anderen Bezugspersonen. Angesichts der Pandemie werden vielerorts Hilferufe in Sachen mentaler Gesundheit laut. Kinder psychisch erkrankter Eltern brauchen gesunde Bezugspersonen gerade jetzt dringend. Styria vitalis sucht heuer in Graz, erstmals auch in den Bezirken Graz-Umgebung und Voitsberg, nach ehrenamtliche...

  • Stmk
  • Graz
  • Lisa Ganglbaur
Mein persönliches Auszeitplatzerl in Mitterndorf. | Foto: G. Leser

Stress
Stress – was hilft?

Wissen auch Sie manchmal vor lauter Stress weder ein noch aus? Dann geht es ihnen so wie vielen derzeit. Die bestehende Corona-Situation gibt noch ihren Teil dazu. Viele Arbeitnehmer müssen mehr arbeiten, machen sogar Überstunden und andere leiden unter dem Verlust des Arbeitsplatzes. Beide Situationen können enorm belastend sein. Vor kurzem habe ich einen sehr interessanten Artikel über Stress gelesen. Da ich die angeführten fünf Punkte sehr logisch und praktisch anwendbar fand, dachte ich mir...

  • Steinfeld
  • Gisela Leser
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Winterwonderland Weinviertel
Winterlustiger Ziegenspaziergang

Wir haben darauf gewartet und jetzt ist es soweit. Die Ziegen erleben ihren ersten Schnee in unserer Werkstätte. Das Weinviertel bietet tolle Wege für unsere Spaziergänge In der Esel - Erlebniswerkstatt. Durch den Schnee stampfen, während die Sonne über die glänzenden und schneebedeckten Äcker strahlt. Die herrliche Luft des Winters bringt uns besonders wertvolle Energie. Mit den Ziegen an der Leine macht es sogar den kleinsten Gästen Spaß. Sogar in der Corona Zeit ist es möglich sich eine...

  • Hollabrunn
  • Marina Kisser
Als einziges Bundesland ermöglicht Kärnten pflegenden Angehörigen eine kostenlose „Auszeit“-Woche. | Foto: Fotolia/Kzenon

Pflegende Angehörige
Anmeldungen zur „Auszeit"-Woche ab sofort möglich

Pflegende Angehörige können sich ab sofort bis 29. Jänner für eine kostenlose „Auszeit"-Woche im Kurzentrum Bad Bleiberg anmelden. Der erste Turnus startet am 28. Februar. KÄRNTEN. Um pflegende Angehörige zu entlasten, wurden bereits in den vergangenen Jahren Entlastungsmaßnahmen entwickelt. Bis 29. Jänner ist es möglich, sich für die kostenlose „Auszeit"-Woche anzumelden. Der Turnus für die Erholungswochen startet am 28. Februar, weitere Turnusse wird es ab 7. und 14. März geben. „Seit Jahren...

  • Kärnten
  • Julia Dellafior

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