wohlfühlen

Wieder ist ein Jahr vergangen, in dem du vermutlich viel zu wenig Zeit hattest, dich um dich selbst zu kümmern. Keine Vorsätze - Ziele!Was waren deine Vorsätze im letzten und was sind sie dieses Jahr? Abnehmen?Gesünder essen?Mehr Sport?Mehr Zeit für dich selbst? Was, wenn du es diesmal anders machst? Was, wenn du dich dafür entscheidest, die Verantwortung für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu übernehmen und dir professionelle Unterstützung holst anstatt in die nächste Diätfalle zu...

In unsicheren Zeiten ist es nur verständlich, sein Geld sparen zu wollen. Jede Ausgabe wird gründlich überlegt. Es werden Abstriche bei Urlaub und Wohnung gemacht und unnötiger Luxus und Anschaffungen auf später verschoben. Sparen an der falschen Stelle kann jedoch auch zu Stillstand führen. Nämlich dann, wenn du aufhörst, in deine Weiterbildung, Persönlichkeitsentwicklung und vor allem in deine Gesundheit zu investieren. Wie willst du durch die Krise kommen, wenn du dich ausgelaugt fühlst,...

Hast Du auch manchmal das Gefühl, du nimmst nur vom Hinschauen auf das Stück Kuchen vor dir zu? Hungerst du regelmäßig und nimmst trotzdem nicht ab? Bist du verzweifelt, weil andere viel mehr essen können als du und dabei ihr Gewicht halten? Durch wiederkehrende Diäten und einer ungesunden Darmflora, die häufig durch einseitige Ernährung und Stress entstehen, leiden besonders Frauen im mittleren Alter häufig an einem trägen Stoffwechsel. Stellt man dem Körper nicht ausreichend Energie und...

BILLA Österreich Report 2022 für Niederösterreich: Wiederaufgenommene Freizeitaktivitäten wirken positiv auf die Stimmung der Niederösterreicher; heimische Politik ist größtes Sorgenkind NÖ. Der dritte BILLA Österreich Report zeigt: Das Wohlbefinden 2021 liegt in etwa auf dem Niveau des Vorjahres - 61,7 von 100 Punkten auf der Wohlfühl-Skala (2020: 60,6; 2019: 64,2) und Niederösterreich liegt im Bundesländer-Ranking unverändert auf Platz 6. Krems-Land und Scheibbs sind die Wohlfühlbezirke...

Liebe Freunde, liebe Leserinnen und Leser! Hand aufs Herz: haben einige von Euch nicht schon öfter gedacht, jetzt fange ich an mein Leben ein wenig zu ändern, abzunehmen, mehr für Körper und Geist zu tun, um mich in der eigenen Haut wohler zu fühlen?  Ich spreche da aus eigener Erfahrung. Man hat manchmal Phasen im Leben in denen man sich treiben lässt, in denen die Kraft für Veränderungen nicht da ist. Wenn dann dennoch ein kleiner Motivationsschub kommt, sollte dieser genutzt werden um aus...

Glaubt man verschiedenen Umfragen und Statistiken, so fassen über 30 Prozent der Österreicher mit Jahresbeginn gute Vorsätze, die sie im Laufe des Jahres umsetzen wollen. An oberster Stelle stehen dabei mehr Bewegung sowie eine gesündere Ernährung und Lebensweise. In den vergangenen Jahren kamen auch vermehrt neue Punkte hinzu, wie etwa der häufigere Verzicht auf die Nutzung sozialer Medien oder mehr Nachhaltigkeit und Umweltschonung. Sind viele Vorsätze auch noch so vorbildlich, so ist es bis...

Die Vortragsreihe von Minimed steht für praxisnahe Fachinformation durch Experten, die sich ehrenamtlich Zeit für Gesundheitsinteressierte nehmen. Zum Termin in der vergangenen Woche an der Med Uni Graz informierte Primar Reinhold Pongratz, Leitender Arzt der Steiermärkischen Gebietskrankenkasse, in einem Impulsvortrag über die aktuellen Entwicklungen rund um die (zu) weit verbreitete Zuckerkrankheit sowie über das wirkungsvolle Gesundheitsprogramm "Therapie aktiv - Diabetes im Griff", welches...

Einem der brennendsten Themen der Medizin widmete sich der vergangene Vortrag der Veranstaltungsreihe von Minimed, gelten doch Antibiotika-Resistenzen als die zurzeit größten Baustellen in der medizinischen Forschung. Robert Krause, Spezialist für Infektiologie und Tropenmedizin an der Med Uni Graz, erklärte in 90 Minuten kompakt und leicht verständlich die aktuellen Therapiemethoden und Forschungstätigkeiten rund um Antibiotika, Antimykotika, antivirale Medikamente.  Resistenzen als...

HAIDERSHOFEN. Viele Besucher folgten der Einladung von Jennifer und Alexander Gruber, bekannt als smovingfriends, zur Studioeröffnung am Donnerstag, 11. Mai in Vestenthal. Familie, Freunde, Kunden und solche, die das noch werden wollen, konnten sich selbst ein Bild von den neuen Räumlichkeiten, wo Freude, Spaß an der Bewegung, Entspannung & Wohlbefinden aufeinander treffen, machen. Gerda Delaunay, smoveyGeschäftsführerin erinnerte sich bei Ihrer Ansprache noch an die ersten Schritte von...

Wolfsberg: LFS Buchhof | Jeden Mittwoch, wöchentlich von 18:30-19:30, in der LFS Buchhof! Der Neueinstieg ist jederzeit möglich! Schnupperstunde gratis! Ich freu mich auf Euch wenn es wieder heißt ZUMBA® mit Angi! Infos unter 0664/3881233 Wann: 27.05.2015 18:30:00 bis 27.05.2015, 19:30:00 Wo: LFS Buchhof Frantschach Zellach 18, Zellach 18, 9400 Wolfsberg auf Karte anzeigen

Völkermarkt: Neue Mittelschule | Immer montags, wöchentlich von 18:00-19:00 in der Neuen Mittelschule (gegenüber dem Gymnasium)! Der Neueinstieg ist jederzeit möglich! Schnupperstunde gratis! Ich freu mich auf Euch wenn es wieder heißt ZUMBA mit Angi! Infos unter 0664/3881233 Wann: 25.05.2015 18:00:00 bis 25.05.2015, 19:00:00 Wo: Hauptschule, Friedr.schiller-Allee 2, 9100 Völkermarkt auf Karte anzeigen

Mit smoveys trainieren Sie sanft und sehr effektiv den ganzen Körper. Durch die 60 Hz Vibrationen wird die Tiefenmuskulatur gestärkt, wodurch die Fettverbrennung stark angekurbelt wird. Kalorienverbrauch und Nachbrenneffekt werden durch die Vibrationen extrem erhöht! Welchen Nutzen bringt das Training mit smoveys noch? + verbesserte Entschlackung, Aktivierung des Lymphsystems + Straffung des Bindegewebes + Lösung von Verspannungen in Schulter, Nacken und Rücken + Verbesserung der Leistung,...

Yogahaus Großrußbach 2114 , Waldweg 3, Mo 8.30 - 10.30 Ashtanga Yoga Mo 18.30 - 20.30 Ashtanga Vinyasa Yoga Di 19.00 - 21 Yoga Soft mit Marisa, Mi 17.30 - 19 Basiskurs Ashtanga Yoga Mi 19.10 - 20.40 Yoga Flow Do 19 - 20.30 Hormonyoga Stockerau „Pilateszeit“, Feldgasse 10/4/1 Di 17.30 - 19 Ashtanga Vinyasa Yoga Di 19.15 - 20.45 Ashtanga Vinyasa Yoga Do 8.30 - 10 Basiskurs Ashtanga Yoga Do 17.30- 19 Basiskurs Ashtanga Yoga http://www.dasyogahaus.eu Infos und Anmeldung bei Martina: Tel.: 0676 / 70...

Wo: hotel pritz, Marktplatz 7, 3644 Emmersdorf an der Donau auf Karte anzeigen

Die Natur bewegt erleben – FIT in der Natur. / Laufen, Schwimmen, Radfahren,….. . Waren es in den 90er und 2000er Jahren noch Trendsportarten, die zur Fitness- und Gesundheitsförderung animierten, so gewinnen mittlerweile die traditionellen Sportarten immer mehr an Mode. Die Natur als Erholungs- und Bewegungsraum gleichermaßen für sich zu nutzen ist das Motto der Stunde. Zu Zeiten in denen der Mensch nach Entschleunigung sucht, besinnt er sich auf die elementaren Formen der Bewegung. Und es...

In vier Wochen zu einem gesünderen Leben und gesteigertem Wohlbefinden. ¶SCHWECHAT. Sie möchten Ihr Gewebe straffen, abnehmen oder leiden unter Rückenschmerzen? Wenn ja, dann greifen Sie gleich zum Telefonhörer und rufen im INJOY Schwechat an. Der diplomierte Fitnesstrainer Florian Swoboda und das INJOY-Trainerteam betreuen Sie bei Ihrem Test des INJOY-Trainingszirkels. Studienteilnehmer gesucht Dafür sucht das INJOY Teilnehmer, die ihr Gewebe straffen, Muskeln kräftigen oder ihre Figur...

Schwechat In 4 Wochen zu einem gesünderen Leben. Sie haben zweimal pro Woche Zeit, sind zwischen 25 und 99 Jahre alt? Möchten Sie sich generell besser fühlen, mindestens 3 Kg abnehmen oder Ihre Rückenschmerzen in den Griff bekommen? Dann melden Sie sich telefonisch im Injoy-Schwechat bei Sabine oder Florian unter 01-706 99 94 an. Die Teilnahme ist kostenlos und völlig unverbindlich.

Ab Montag, den 17. Sept beginnen in St. Johann i.T., Oberndorf, Kirchdorf und Fieberbrunn wieder die beliebten Fitness- Stunden. Von Pilates, Step-Aerobic bis Zumba kann alles beim Verein Fit-Gym durchgeführt werden. Spezielle Kinder-Vielseitigkeits-Stunden können im Sept. grati geschnuppert werden. nähere Info siehe www.fitgym.at

Möglichkeiten aus altbewährter Volksmedizin die Jahres des Wandels physisch und seelisch gut zu überstehen und sogar Kraft und Selbstsicherheit aus ihnen zu schöpfen. Vortrag und Austausch in der äußerst angenehmen Atmosphäre der Naturpraxis Schlossgasse in der Hauptraße 40 in Maria Enzersdorf (Eingang Schlossgasse). Wann: 24.02.2011 19:00:00 Wo: Naturpraxis Schlossgasse, Hauptstraße 40, 2344 Maria Enzersdorf auf Karte anzeigen