Alter

Beiträge zum Thema Alter

Das betreute Reisen bietet älteren Menschen eine gute Möglichkeit, aus den eigenen vier Wänden herauszukommen. | Foto: RKNÖ
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Mit 66 Jahren...
Gemeinschaft - Spaß und Abwechslung im Seniorenleben

Wer vielleicht denkt, dass im Alter zu viel Freizeit zur Verfügung steht und die Menschen sich langweilen, der irrt sich. Die Gemeinschaft hält zusammen, die Senioren treffen sich regelmäßig. BEZIRK LILIENFELD. Für diejenigen, die nicht selbstständig reisen können, organisiert das Rote Kreuz Ausflüge. „Das Rote Kreuz schafft mit dem Betreuten Reisen eine Möglichkeit für genau diese Menschen, damit sie weiterhin mobil bleiben und am gesellschaftlichen Leben teilnehmen können“, so Martina Spilka,...

Maria Schwarz und Luise Ringhofer sind begeisterte Tänzerinnen. | Foto: Elisabeth Peinsipp
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Mit 66 Jahren
Aktive Freizeitgestaltung wichtig für Fitness im Alter

Soziale Isolation, oder eine inaktive Freizeitgestaltung im Ruhestand kann zu ernsthaften psychischen Problemen führen, besonders bei älteren Menschen, die keine engen Familienangehörigen oder Freunde haben. BEZIRK NEUNKIRCHEN. Es gibt mittlerweile viele Organisationen und Initiativen, die Senioren die Möglichkeit bieten sich zu engagieren, neue Hobbys zu entdecken, oder einfach nur mit anderen in Kontakt zu treten. Solche sozialen Einrichtungen fördern nicht nur das Wohlbefinden, sondern...

Ein Teil der 20 Ehrenamtlichen, die beim Le+O-Einkaufstag der Caritas in Mödling aktiv sind.  | Foto: Stockmann
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Mit 66 Jahren, teil 7, Mödling:
Viele Alte leben unter der Armutsgrenze

Von den rund 2,2 Millionen Pensionsbeziehern und - bezieherinnen haben laut Pensionsdaten von Statistik Austria nicht ganz 200.000 Personen so geringe Pensionen, dass sie eine Ausgleichszulage beziehen. BEZIRK MÖDLING. Und: Auch im dritten Jahrtausend ist die Armut weiblich. Bedingt durch lange Kindererziehungszeiten und Teilzeitarbeit schaffen es viele Frauen nicht, die Mindestpension von derzeit 1.273,99 Euro als Eigenpension (alleinstehend) zu bekommen. Für Ehepaare gilt ein gemeinsamer...

Foto: pixabay

Älter werden mit Schwung!
DIE WICHTIGSTEN NÄHRSTOFFE IM ALTER UM GESUND UND FIT ZU BLEIBEN

Mittwoch, 4. Juni 2025, 14.00-15.00 Uhr Gesund und fit zu bleiben, das ist wohl das Ziel eines jeden Mensch. Mit Beginn der Lebensmittel muss der Körper mit bestimmten Vitaminen und Nährstoffen mehr versorgt werden, um alle Funktionen im Körper aufrechtzuerhalten. Die Auswahl der Nahrungsmittel hat dabei eine wesentliche Bedeutung. Finden Sie mit Ernährungswissenschafterin Lisa Kerschbaumer, die Lösung zu dem Thema der Senior:innenbildung und lassen sich im Anschluss mit leckeren Gerichten dazu...

Foto: pixabay

Älter werden mit Schwung!
MANGELERNÄHRUNG IM ALTER – möglich und vermeidbar

Mittwoch, 17. September 2025, 14.00-15.00 Uhr Mangelernährung ist ein Phänomen, welches oftmals im Alter auftritt. Eine unzureichende Zufuhr von Energie, Eiweiß und anderen Nährstoffen führt dazu, dass man nicht mehr die Leistungsfähigkeit in sich trägt, die man sich wünscht. Dies wollen wir in der Senior:innenbildung aufgreifen. Wie Sie diesen Zustand vermeiden und wie gut solche Gerichte schmecken können, das verrät Ihnen Ernährungsexpertin Lisa Kerschbaumer – mit Kostproben! Referentin: Lisa...

Der Grundsatz, die Konzeption und die Ideologie der Salzburger Wärmestube lautet: Menschen, aus welchen Schichten auch immer, die in Not geraten sind, zu helfen. | Foto: Wärmestube Salzburg
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Spendenaktion
FH-Studierende unterstützen Salzburgs Wärmestube

Die Spendenaktion für die Wärmestube Salzburg, initiiert von Studierenden der FH Salzburg, konnte mit 275 Euro vollständig erreicht werden. Trotz dieses Erfolgs möchten die Studierenden weiterhin Aufmerksamkeit auf die wichtige Arbeit der Wärmestube lenken. SALZBURG. Die Salzburger Wärmestube, gegründet 2003, versorgt an jedem Wochenende bis zu 250 Menschen mit warmen Mahlzeiten. Sie bietet obdachlosen und bedürftigen Menschen nicht nur Nahrung, sondern auch einen Ort der Begegnung und Wärme,...

Der Global Pension Report der Allianz stellt Österreich kein gutes Zeugnis aus. | Foto: adobe.stock.com/Brian Jackson
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Globaler Pensions-Report
"Beitragszahlungen in Österreich sind sehr hoch"

In Österreich herrscht laut dem Allianz Global Pension Report unverändert hoher Reformbedarf. Das Allheilmittel der letzten Jahre - Migration - verliere laut Report an Wirkung. ÖSTERREICH. Die dritte Auflage des „Global Pension Report“ der Allianz stellt den untersuchten Pensionssystemen kein gutes Zeugnis aus: Mit einer Gesamtnote von 3,7 – 1= kein Reformbedarf, 7=akuter Reformbedarf – kritisiert der Report den "anhaltenden Reformbedarf auf globaler Ebene". Zwar gäbe es gegenüber dem letzten...

  • Thomas Fuchs
Das Verteilerteam von Essen auf Rädern: Anton Wagner, Brigitte Weber, Leopoldine Haßlinger, Wilfried Spittaler, Alexander Klik | Foto: JRKÖ Arbeitsgruppe Essen auf Rädern
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Mit 66 Jahren
Versorgungslage der älteren Bevölkerung im Bezirk Horn

Im Bezirk Horn, wie im gesamten Waldviertel steigt die Lebenserwartung. Viele der Jungen wandern ab und zurück bleiben die Alten. Diese benötigen deshalb Unterstützung und Hilfe von Sozialdiensten.  BEZIRK HORN.  In der Region Horn, wo die Überalterung der Bevölkerung aufgrund von Abwanderung sehr stark zugenommen hat, stellt sich die Frage nach der Pflege- und Versorgungskapazität. Neben den Pflege- und Betreuungseinrichtungen in Horn und Eggenburg, gibt es Services wie mobile Pflege und...

  • Horn
  • Nicole Kaspar
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Psychologie
Schwul / lesbisch im Alter

Probleme und Schwierigkeiten homosexueller Senior*innenMenschen, die heute alt oder hochbetagt sind, kommen aus Generationen, in denen es nicht selbstverständlich war, offen als schwul/lesbisch oder bisexuell zu leben. Lange Zeit gab es in Deutschland und Österreich rechtliche Verfolgung und eine rigorose Strafgesetzgebung, welche Homosexualität streng verfolgte und mit Inhaftierung sanktionierte. Auch in der Psychologie galt Homosexualität bis in die 1990er Jahre als eine schwere psychische...

  • Wien
  • Florian Friedrich
Der Aktivpark in St. Andrä-Wördern bietet eine Möglichkeit sich aktiv zu bewegen und sich mit anderen auszutauschen.  | Foto: Victoria Edlinger
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Bis ins hohe Alter
Viel Bewegung und eine positive Einstellung

TULLN. Auch im Bezirk Tulln gibt es Menschen, welche ein beachtliches Alter erreicht haben, nicht zuletzt wegen ausreichend Bewegung und der richtigen Einstellung zum Leben. "Bis zu meinem 92. Lebensjahr bin ich regelmäßig Walken gegangen. Da hat es mich dann auch immer gefreut, wenn ich unterwegs Leute getroffen habe, mit denen ich Plaudern konnte", so Johanna Wiegand, 103 Jahre alt und somit die älteste Bewohnerin im PBZ Tulln. Im Jahre 2016 stürzte Frau Wiegand und zog anschließend zu ihrer...

  • Tulln
  • Oskar Benisch

Gesundheit - Bewegung
Bewegungscenter neu in St. Georgen im Attergau

Beweglich bis ins hohe Alter. Bewegungscenter kommt nach St.Georgen St. Georgen im Attergau Beweglichkeit ist eine wesentliche Fähigkeit des menschlichen Körpers, die es uns ermöglicht, unsere Haltung und Bewegungsrichtung effizient und schnell zu ändern. Diese Fähigkeit spielt eine entscheidende Rolle in vielen Aspekten unseres Lebens. Als mich im August 24 meine Freundin Hildegard anrief, um mich auf ein neues Bewegungscenter in Vöcklamarkt hinzuweisen, hielt sich meine Begeisterung, ehrlich...

Fittes Trio: Annemarie Schmid, Christina Grafl und Siegrid Steindl absolvierten vor der MeinBezirk-Kamera einige Dehnungsübungen. | Foto: Santrucek
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Bezirk Neunkirchen
Das Rezept für ein hohes Alter

Rüstig und agil bis ins hohe Alter – wer will das nicht sein. MeinBezirk auf der Suche nach dem Rezept für ein langes Leben. BEZIRK NEUNKIRCHEN. Der eine schwört auf bestimmte Kräuter oder das Glaserl Rotwein fürs Herz, andere verfolgen andere Ansätze, um trotz fortgeschrittenem Alter aktiv zu bleiben. Christina Grafl (82), Siegrid Steindl (79) und Annemarie Schmid (81) zum Beispiel schwören auf Bewegung. Gymnastik seit 30 Jahren"Ich mache sicher schon seit 30 Jahren Gymnastik im Neunkirchner...

Dieter Pöhlmann ist Bezirksobmann von St. Pölten und Obmann der Ortsgruppe Herzogenburg der NÖ Senioren | Foto: Müller
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Mobilität im Alter
Meinungen zu Fahrtests und Eigenbestimmtheit

Im zweiten Teil unserer Serie haben wir uns über Eigenbestimmtheit in der Mobilität aufklären lassen. HERZOGENBURG. In den letzten Jahren gab es in der EU immer wieder Gespräche zu einer Reform der Führerscheinbestimmungen. Laut den Vorschlägen aus Brüssel müssen Senioren ab 70 vielleicht künftig alle fünf Jahre ihre Fahrtüchtigkeit nachweisen. Wir hatten Dieter Pöhlmann, Bezirksobmann von St. Pölten und Obmann der Ortsgruppe Herzogenburg der NÖ Senioren, bei uns im Interview. "Wir müssen weg...

Daniel Jilma (l.) ist Teamleiter in der Hausbetreuung des Hauses Atzgersdorf. Auch zu Weihnachten wird er im Seniorenheim arbeiten.  | Foto: Nathanael Peterlini/MeinBezirk
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Haus Atzgersdorf
Pfleger Jilma arbeitet auch zu Weihnachten im Seniorenheim

Daniel Jilma arbeitet als Teamleiter in der Hausbetreuung des Hauses Atzgersdorf. Als einer der Wiener Standorte der "Häuser zum Leben" werden dort Pensionistinnen und Pensionisten unterstützt, ihre späteren Lebensjahre genießen zu können. Auch zu Weihnachten lässt Daniel Jilma seinen Dienst nicht aus. WIEN/LIESING. Im Haus Atzgersdorf in der Gatterederstraße 12 finden Senioren und Seniorinnen die Unterstützung, die sie benötigen, um die späten Jahre ihres Lebens genießen zu können. Das...

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Viele lohnenswerte Reiseziele bietet das Betreute Reisen vom Roten Kreuz Kärnten. | Foto: Rotes Kreuz Kärnten
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Betreutes Reisen: Angebot für SeniorInnen
Bequem reisen im Alter mit dem Roten Kreuz Kärnten

Wer im Alltag auf Hilfe angewiesen ist, muss nicht auf Entspannung und neue Eindrücke verzichten – auch 2025 startet die Urlaubssaison wieder mit interessanten Rotkreuz-Reisen. KÄRNTEN. Die Stammgäste wissen es bereits: ob mit dem Bus oder dem Schiff, ob in der Ferne oder in Österreich, für einen Tag oder für eine Woche – die Reisen mit dem Roten Kreuz haben wie immer vieles zu bieten. Im Katalog wird in Zusammenarbeit mit Ruefa ein Mix aus bewährtem Angebot und neuen Reisezielen geboten. In...

  • Kärnten
  • Klagenfurt
  • MeinBezirk Kärnten Online Werbung
Man erfährt wie man das Internet richtig nutzt. | Foto: pexels.com
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Rustensteg 1
Kostenloser Workshop im "Stadtraum 15" zur Digitalisierung

Von der feinen Kunst der Online-Suche bis zu Kommunikation gibt es viel zu Wissen! In einem Workshop im "Stadtraum 15" am Rustensteg 1 lernen und üben Interessierte in geschütztem Umfeld, was Digitalisierung bedeutet und wo wir dieser begegnen. WIEN/RUDOLFSHEIM-FÜNFHAUS. Die digitale Welt steckt voller Chancen – doch wie bewegt man sich sicher und selbstbewusst darin? Hier kommt das Projekt "Digital Überall" ins Spiel! In kostenlosen Workshops im 15. Bezirk, genauer gesagt im "Stadtraum 15" am...

Altersgerechter Wohnungsumbau | Foto: www.123rf.com © maridav

www.49plus.at Das Onlinemagazin für Junggebliebene
Altersgerechter Wohnungsumbau

Stadt Wien fördert altersgerechten Wohnungsumbau für Duschsitz, Treppenlift und Co.! Bis zu 4.200 Euro für Installationen und bauliche Maßnahmen, die altersgerechtes und barrierefreies Wohnen erleichtern. Die Stadt Wien fördert für Wiener*innen ab 60 Jahren den Umbau von Wohnungen, Eigenheimen und Kleingartenwohnhäusern, die als Hauptwohnsitz verwendet werden. Umfasst sind Installationen und bauliche Maßnahmen, die ein altersgerechtes und barrierefreies Wohnen erleichtern. Förderung Konkret...

  • Wien
  • Liesing
  • #49plus Gabriele Czeiner
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Lebenszeit
Wir sind im Herzen jung, weil die Liebe in uns wohnt!

Wir sind im Herzen jung ... Gestern noch Anfang dreißig - wie die Zeit vergeht! Plötzlich dann Mitte vierzig - und so viel erlebt! Heute steht die Fünfzig an, sage mir, wo nur die Zeit blieb? Doch ich liebe das Leben - wie noch nie! Wir sind im Herzen jung, uns're Zeit ist noch längst nicht um. Wir sind im Herzen jung, noch immer voll in Schwung. Auch wenn das Leben, die Liebe, das Schicksal uns im Gesicht auch steht - wir sind im Herzen jung, weil die Liebe in uns wohnt. Gestern drehte die...

  • Kärnten
  • Villach
  • Hildegard Stauder
Hitzendorfs Bgm. Thomas Gschier, Vzbgm. Monika Hubmann, LR Karlheinz Kornhäusl, Hausleiter Wilhelm Stowasser und Wolfgang Kratky beim Aktionstag in Hitzendorf. | Foto: Edith Ertl
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Smart Ageing zu Gast in Hitzendorf
Technologien erleichtern das Leben im Alter

HITZENDORF. Älterwerden stellt Senioren und Familienangehörige vor ungeahnte Herausforderungen. Wie der Alltag durch unterschiedliche Technologien in den eigenen vier Wänden erleichtert werden kann, das zeigte ein Aktionstag in Hitzendorf. Wolfgang Kratky vom gemeinnützigen Verein Smart Ageing stellte auf Einladung von Vzbgm. Monika Hubmann und Caritas-Hausleiter Wilhelm Stowasser große und kleine Hilfsmittel vor, die den Seniorenalltag erleichtern. Ein Kühlschrank, der spricht Bleibt die...

Zu lachen gibts in jedem Lebensabschnitt etwas.  | Foto: Pixabay

Hospiz St. Martin
Humor muss am Lebensende nicht zu kurz kommen

Am Donnerstag, dem 17. Oktober referiert der Humorbotschafter Werner Gruber vom Raphael Hospiz Salzburg im Gymnasium Klosterneuburg über Humor am Lebensende. KLOSTERNEUBURG. Werner Gruber, Humorbotschafter vom Raphael Hospiz Salzburg, spricht am Donnerstag, dem 17. Oktober über Humor in der letzten Lebensphase. Sein Vortrag trägt den Titel „Am Ende ist nicht Schluss mit lustig“ und beginnt um 18.30 Uhr im Dr. Rudolf Koch Saal des Gymnasiums Klosterneuburg. Die Veranstaltung gehört zur...

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Mit dem Projekt BE-Geisterung ladet der ASVÖ Salzburg alle ab 50 Jahren und deren Angehörige zu unterschiedlichsten Seminaren, Workshops und Aktivitäten, um sich Informationen zu holen, auszutauschen und natürlich selbst aktiv zu werden und bleiben! (Symbolbild) | Foto: pixabay.com
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Demenz-Infotag des ASVÖ Sbg in Zell am See
Das Herz wird nicht Dement

Mit dem Projekt BE-Geisterung ladet der ASVÖ Salzburg alle ab 50 Jahren und deren Angehörige zu unterschiedlichsten Seminaren, Workshops und Aktivitäten, um sich Informationen zu holen, auszutauschen und natürlich selbst aktiv zu werden und bleiben! ZELL AM SEE. Schätzungen zufolge leben in Österreich derzeit zwischen 130.000 und 150.000 Menschen mit Demenz. 80 Prozent der Menschen mit Demenz leben zu Hause und werden von Angehörigen betreut. Bewegung wirkt sich auf Menschen mit Demenz...

  • Salzburg
  • Pinzgau
  • PR-Redaktion Salzburg
Mit Stichtag 1. Jänner 2024 waren es genau 278 Steirerinnen und Steirer, die 100 Jahre oder älter sind/waren. | Foto: Guille Álvarez/unsplash
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Höchstwert
Immer älter: So viele (Ü-)100-Jährige hat die Steiermark

Kürzlich feierte Erika Strohrigel im Seniorenhaus Menda in Hartberg ihren 108. Geburtstag. Damit ist sie nicht nur die älteste Frau in ihrem Bezirk, sondern auch die älteste Steirerin. Aber wie viele erreichen dieses Alter überhaupt und wie hat sich das im Laufe der Zeit gewandelt? Wir haben uns die Steiermarkstatistiken angeschaut. STEIERMARK. Für ihre 108 Lebensjahre ist Erika Strohrigel noch fit. Die Hartbergerin ist im ständigen Austausch mit anderen Menschen, bleibt also neugierig und...

Eine Bewegungseinheit von 20 Minuten täglich ist empfehlenswert. Das kann unter anderem ein Spaziergang sein. | Foto: Pixabay
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Gesundheit im Alter
Tägliche Bewegung erhält deine Lebensqualität

Wer fit bleiben will, sollte auf regelmäßige Bewegung und ausgewogene Ernährung setzen – der Schlüssel zu einem gesunden und aktiven Leben in jedem Alter. NÖ. Mit zunehmendem Alter wird körperliche Fitness zu einem entscheidenden Faktor für Lebensqualität und Selbstständigkeit. Bewegung und gezieltes Training tragen nicht nur dazu bei, das Risiko für Osteoporose und Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu senken, sondern auch dazu, Muskeln und Gelenke stark und flexibel zu halten. Wie Thomas Grabner,...

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Alter
Alte Menschen

Vielleicht bin ich unzeitgemäß sentimental, aber ich stehe dazu. Beim Anblick dieser edel vertrocknenden Blüten aus dem Schrebergarten muss ich an alte Menschen denken. Meine Großeltern, viel später dann meine Eltern und immer wieder alte Freundinnen und Freunde. Sie haben halb scherzhaft, halb wirklich betrübt über ihre Falten gejammert, ich aber liebte jede ihrer Falten. Die um die Augen beim Lachen. Die Sorgenfalten auf der Stirn. Die bitteren Falten neben dem Mund. Und die vielen ganz...

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

Foto: Foto: istockphoto
  • 30. April 2025 um 14:30
  • Hilfsgemeinschaft der Blinden und Sehschwachen Österreichs
  • Wien

Kostenlose Info-Veranstaltung zu Pflege, Bestattung und Sterbeversicherung

Vorsorge hat viele Gesichter: Die Hilfsgemeinschaft zeigt gangbare Wege in vorgerückten Jahren und darüber hinaus. Dieser Vorsorgenachmittag richtet sich an all jene, die sich für - Pflege und Betreuung aus einer Hand, - gemeinsam Abschied nehmen und alternative Bestattung unter den Aspekten der Trauerbegleitung, - das Produkt Sterbeversicherung und warum man sich damit auseinandersetzen soll interessieren. Referent:innen: Vera Langer/ CS Caritas Socialis / Diplomkrankenschwester Yvonno Leeb /...

  • 15. Mai 2025 um 18:00
  • Haus der Begegnung Eisenstadt
  • Eisenstadt

ZWISCHEN FÜRSORGE UND ALLTAG – Herausforderungen in der Betreuung und Begleitung Angehöriger

Bildungsfrühling 2025 Die Lebenserwartung ist in den vergangenen Jahrzehnten gestiegen und somit auch die Wahrscheinlichkeit im Alter Unterstützung und Pflege zu benötigen. Die meisten Menschen möchten bis zu ihrem Tod zu Hause bleiben. Damit dies möglich ist, leisten Angehörige einen wesentlichen Beitrag. Haushalt, Beruf, Enkelkinder und die Betreuung pflegebedürftiger Angehöriger unter einen Hut zu bringen, stellt oft eine große Herausforderung dar. An diesem Abend soll dies zum Thema gemacht...

Foto: pixabay symbolfoto
  • 20. Mai 2025 um 17:00
  • Pfarrheim
  • Passail

Lebensfreude im Alter

Am 20. Mai von 17 bis 21 Uhr lädt lädt Ehrensache Oststeiermark zum Workshop mit Referentin Barbara Fleck in Passail ein. PASSAIL. Erfahre, wie kleine Glücksmomente, soziale Kontakte und körperliche Aktivität dazu beitragen können, Lebensfreude im Alter zu fördern. Das Angebot richtet sich an alle, die sich in der Region Oststeiermark freiwillig engagieren. Die Teilnahme ist kostenfrei, jedoch ist eine Anmeldung bis spätestens eine Woche vor Veranstaltungsbeginn erforderlich. Die Vergabe der...

  • Stmk
  • Weiz
  • Doris Schlager

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