Yoga-Kurs

Das Kufsteinerland wird heuer von 18. bis 20. Juli wieder zur Bühne für ein ganzbesonderes Yoga-Festival. 9 Locations – indoor wie outdoor – erwarten die Teilnehmer:innen. Highlights für alle Yogis? Zum Beispiel die Sessions hoch oben am Berg am Brentenjoch, auf 1.256 Meter Seehöhe. Bleibende Erinnerungen und besonders Momente verspricht u.a. ganz sicher auch das SUP-Yoga am Thiersee. Mit 27 Yogalehrer:innen und Musiker:innen aus Österreich, Großbritannien, Indien undDeutschland sind die...

Am 02. April 2025 starten die Naturfreunde Hallein mit einem Yoga-Kurs für Einsteiger:innen und Fortgeschrittene! Finde deine Balance – mit Yoga zu mehr Kraft, Beweglichkeit & Entspannung! Ob du ganz neu mit Yoga beginnst oder deine Praxis vertiefen möchtest – dieser Kurs ist genau das Richtige für dich! In 13 Einheiten à 90 Minuten erwarten dich fließende Bewegungen, gezielte Kräftigung, bewusste Atmung und tiefe Entspannung. Erlebe, wie Yoga nicht nur deinen Körper stärkt, sondern auch deinen...

Bei Höchsttemperaturen sollten Sie nicht nur deine Kleidung, sondern auch Ihre Yoga-Praxis anpassen. Wir haben ein Interview mit Barbara Groyer geführt, einer zertifizierten Yoga-Lehrerin, die unter anderem im Schloss Thalheim unterrichtet.  KAPELLN. Barbara Groyer erzählt uns, wie man am besten mit den hohen Temperaturen umgeht, und diese in eine effektive und für den Sommer passende Yoga Praxis einbindet.  Kühlende Wirkung"Auch im Sommer kann man seine Matte ausrollen und Yoga praktizieren,...

Janina Brunner-Walzl von der Yoga Ranch in St. Donat mit dem ST. VEITER im Gespräch über die gesundheitlichen Vorteile von Yoga für Kinder und Erwachsene.  ST. DONAT. Auf der Yoga Ranch sind mehrere Yogatrainer im Einsatz, um ein möglichst vielseitiges Gesundheitsangebot für Erwachsene und Kinder anzubieten. Auch wenn verschiedene Yogastile angeboten werden, liegt der Fokus aller Trainer darauf, individuell auf jeden Teilnehmer einzugehen. Dies dient sowohl der Gesundheitsförderung jedes...

Zeit für Dich, Yoga für Deinen Körper, Genuss für Deinen Gaumen – Selfcare Thursday, der Abend, der nur Dir gehört! 🌟 Willkommen beim "Selfcare Thursday" Yoga Workshop! Tauche ein in einen Abend voller Selbstfürsorge, Entspannung und innerer Stärkung. Genieße eine harmonische Zeit, gefüllt mit beruhigendem Yoga, regenerierender Ruhe und köstlicher veganer ayurvedischer Verpflegung. Was dich erwartet: 🧘‍♂️ Entspannende Yogasitzungen 💪 Stärkung deines Körpers 🌿 Momente der Ruhe und Regeneration 🍲...

YOGAKURS mit einem erfahrenenm Yogalehrer in Wien. Entspannungsübungen, Körperübungen, Atemübungen und Meditation.  

Abseits von Alltag und Stress. Ein Tag zum Erholen und Auftanken.Erlebe an diesem Tag die weich fließenden Bewegungen des Qi Gong und die kräftigenden Dehnungen des Yoga! Ohne Leistungsdruck - im Vordergrund steht die individuelle Körperwahrnehmung! Ruhe und Einkehr, sich sammeln, zentrieren, zu sich kommen! Qi Gong und Yoga bieten viele ausgleichende Übungen für mehr Vitalität und Stärke. Sie fördern unsere Flexibilität und stärken unsere innere Mitte. Termine Innsbruck (Seminarraum im ASKÖ,...

Yogaexpertin Marlen Schinko aus Stroheim erzählt im Gespräch mit der BezirksRundSchau von ihren Erfahrungen mit Yoga und inwiefern es ihr Leben verändert hat. Außerdem verrät sie eine einfache Entspannungsübung für den stressigen Alltag. STROHEIM. In den vergangenen Jahren wurde Yoga immer beliebter, sodass es sich inzwischen zu einer Trendsportart entwickelt hat. Dabei existiert Yoga schon viel länger. Die ersten Yogis wurden vor etwa 3.500 Jahren in indischen Texten erwähnt. In ihren Anfängen...

Hast du schon einmal etwas vom Jivamukti Yoga gehört? Diese spezielle Praxis kannst du im neuen Studio "Mynd-Yoga" in Margareten ausprobieren. WIEN/MARGARETEN. Yoga ist ein alter Sport mit Tradition. Seit einigen Jahren gibt es einen Run auf Yoga-Studios aller Art. Und glücklicherweise eröffnen immer mehr davon. So kann inzwischen jeder mit einer Matte unter dem Arm zu seinem inneren Ich finden. Kennst du Jivamukti Yoga bereits? Hier bietet man eine spezielle Form der Yogapraxis an. Dabei...

Der neu eröffnete Raum im Erdgeschoss des Hauses Villacher Ring 45 wird vom Klagenfurter Richard Groier-Bleiweis geführt und bietet Yogakurse für Neulinge sowie erfahrene Yogis, Senioren ebenso wie Sportskanonen an.  KLAGENFURT. Das Hearthfire liegt in der Klagenfurter Innenstadt am Villacher Ring. Mit Blick in den Schillerpark wird in kleinen Gruppen Yoga geübt. Die wachsende Auswahl an verschiedenen Lehrern und Kursen stellt sicher, dass für jeden etwas dabei ist. Von morgendlicher...

Christina Stadelmann unterrichtet seit zwei Jahren Yoga. Ab September bietet sie auch Lehrer-Ausbildungen im Ennstal an. Im Gespräch mit MeinBezirk.at erzählt sie, welche positiven Auswirkungen Yoga auf Körper und Geist hat. ENNSTAL. In den letzten Jahren hat Yoga einen wahren Boom erlebt. Aber nicht nur in städtischen Gebieten weist die aus Indien stammende philosophische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen umfasst, eine stetig steigende Anhängerschaft auf. "Immer mehr...

Von 15. Mai bis 28. August finden im Rahmen des „Cittáslow Projektes" der „Tourismus & Stadtmarketing Enns GmbH“ jeden Samstagvormittag Yoga- und Fitness-Kurse statt. ENNS. Dem Körper und der Seele etwas Gutes tun und sich einfach wohl fühlen - das ist das Ziel des „Cittáslow Projektes". Im Rahmen dessen halten Gudrun Troppmann und andere Yogalehrerinnen jeden Samstag von 9 bis 9.45 Uhr eine Yoga-Einheit im Ennser Schlosspark ab. Sonntags trainiert dann Susanne Holzer, Personalcoach und...

Lerne am Samstag, 23. April alle Grundlagen für eine erfolgreiche Meditationspraxis. Mit dem buddhistischen Mönch Gen Kelsang Palden. Insbesondere wird Gen Palden Anleitungen geben, wie wir unsere Meditationspraxis in unseren Alltag integrieren. Alle sind herzlich willkommen! Infos auf https://www.buddha.at/programm/workshops/meditieren-lernen/

Die Bischofshofener Soziologin und Yogakursleiterin Beate Brandauer-Stickler befasst sich intensiv mit Yoga und die positiven Effekte, die die indische Lehre mit sich bringt. Auch in der Schwangerschaft birgt Yoga einige Vorzüge, die bei den damit einhergehenden Herausforderungen Abhilfe leisten können. PONGAU. Yoga ist seit Jahren in aller Munde. Um zu entspannen oder als Trainingsform: Die Möglichkeiten der indischen Lehre scheinen schier unbegrenzt. Auch in der Schwangerschaft hat Yoga seine...

INNSBRUCK. Sie ist 26 Jahre jung, Mutter einer 1,5-jährigen Tochter und seit 2019 hat sie Yoga und Pilates für sich entdeckt. Fabiana aus Innsbruck hat uns spannende Einblicke in ihr Leben als Yoga- und Pilates-Lehrerin, gegeben und uns erzählt, wie sie ihr Hobby zum Beruf gemacht hat. Vinyasa Yoga, Pilates Flow, Online-Gentle-Break, Firmenyoga oder Pränatales Yoga – mit ihren Online-Stunden trifft Fabiana wohl genau den Nerv der Zeit. Das Besondere: Die Einheiten können via Zoom-Meeting...

Yoga verbindet Körper, Geist und Seele. Yoga ist also ein wahrer Segen für unseren einzigartigen Körper. Gerade in dieser Zeit wo viele Menschen durch die Coronavorschriften oft unbewusst gestresst sind, ist ein ausgeglichener Körper besonders wichtig. Auch Home-Office kann, besonders bei Frauen durch die vielfache Belastung von Arbeit, Kinder und Haushalt extremen Stress verursachen. Auch hier können gezielte Yoga-Übungen Erleichterung bringen, da durch richtiges Dehnen, Atmen, Bewegen und...

>> Du liebst es deinen Körper, Geist & deine Seele zu bewegen, dir selbst etwas Gutes zu tun und bist gerne draußen in der Natur?  >> Komme mit Yoga in dein persönliches Wohlbefinden >> Jeden Mittwoch, 19.00-20.30  >> bei Schönwetter unter der Ahornblattplantae, ansonsten im Raum vor dem Tropenhaus Indoor >> Anmeldung bis 16.00 am jeweiligen Tag unter yoga@piqi.at oder 0699/11982843 möglich  >> 1 Einheit: 17€  >> 10er Block: 150€ >> Für jede:n geeignet

Mahashivratri, „Die Großartige Nacht Shivas“, ist das bedeutsamste Ereignis im spirituellen Kalender Indiens. Millionen Inder, Millionen Yogis kommen zusammen um eine ganze Nacht zu feiern, zu meditieren, zu tanzen und zu singen. Ein Fest, wie es farbenprächtiger, wie es ausgelassener nicht sein könnte. Das Fest wird auf dutzenden Fernsehkanälen ausgestrahlt. Hundert Tausende sind jedes Jahr online dabei - dieses Jahr könnten es über eine Million sein. Aufgrund der Corona-Pandemie wird dieses...

Vorsorgen ist besser als heilen! Wir brauchen nicht mehr Krankenhausbetten und Ärzte, wir brauchen eine gesündere Bevölkerung! Die Corona-Krise zeigt uns wieder einmal mehr, dass nicht ein Lockdown gereiht an den anderen, dass unendliche Maßnahmen und eine Impfung zum Erfolg führt, sondern ein gesunder Organismus, ein gesundes Immunsystem, ein gesunder Mensch! Ich präsentiere im folgenden einen Artikel von Sadhguru, einem Yogi, Mystiker, Visionär und einem New York Times Bestseller Autor. Durch...

Christ und Christentum sind beinahe gleichbedeutend. Aber haben wir im Namen des „Sohn Gottes" die Essenz der unglaublichen Menschlichkeit verloren, die Jesus verkörperte? Anlässlich der Weihnachtszeit erinnert uns Sadhguru daran, was es bedeutet, den Geist Jesu in unsere Herzen zu bringen. Wenn wir „Jesus" sagen, beziehen wir uns nicht auf einen Mann, der vor 2000 Jahren lebte, sondern auf eine bestimmte Möglichkeit in jedem menschlichen Wesen. Es ist wichtig, dass jeder Einzelne diese...

Sadhguru ist ein Yogi und Visionär. Sadhguru, einer der 50 einflussreichsten Personen Indiens, hat durch seine Transformationsprogramme das Leben von Millionen Menschen weltweit berührt. Sadhguru hat eine einzigartige Fähigkeit, die alten Yogawissenschaften für zeitgenössische Köpfe relevant zu machen. Sein Ansatz schreibt keinem Glaubenssystem zu, sondern bietet Methoden zur Selbsttransformation, die sowohl bewährt als auch mächtig sind. Sadhguru ist ein international renommierter Redner und...

Was braucht es, um besser zu leben? Es geht nicht darum, mehr Dinge auf deinem Kopf zu tragen, sagt Sadhguru. Einige mögen zwar in der Lage sein, mit Anmut durch die materielle Welt zu gehen, aber der einzige Weg, den Planeten wirklich zu transformieren, besteht darin, dass die gesamte Weltbevölkerung versteht, dass Wohlergehen nicht von dem kommt, was wir besitzen, sondern von innen heraus. Sadhguru: Das ist eine sehr berechnende Frage! Du hast gesagt, du willst besser leben. Ich habe eine...

Psychische Gesundheitsprobleme wie Depressionen und Angstzustände scheinen sich in vielen Teilen der Welt zügellos zu verbreiten. Und die Corona-Pandemie durch ihre Lockdowns, soziale Distanzierung und der Berichterstattung der Angst trägt wesentlich dazu bei. Wir, als Gesellschaft, sind seit Jahrzehnten dabei dass wir alle Faktoren entfernen die vorhanden waren damit Menschen psychisch gesund bleiben. Allem voran sind wir dabei den Kern unseres Zusammenlebens, die Familie, aufzuspalten und...

Das Yoga Studio Yogagalerie in der Donaufelderstraße 203 (Nähe U1 Kagraner Platz) hat diese Woche eröffnet. Am Schnittpunkt von Donaustadt und Floridsdorf liegt es verkehrsgünstig für die Anreise aus beiden Bezirken.  Die Yogagalerie ist ein lebendiger Ort an dem du abschalten, genießen und Energie tanken kannst. Wir bieten qualitativen Unterricht in gemütlicher und familiärer Atmosphäre. Yoga hält dich gesund und fit, verbessert die Körperhaltung und verleiht Vitalität und innere Ruhe. Es ist...