Fitnesstrends

In Koppl wurde im November 2023 die neue Firma namens „Biogena Biohacking Solutions" gegründet. Hier betreibt man das sogenannte „Biohacking". Eines der Ziele ist hier ein ganzheitliches Gesundheitsangebot zu schaffen. In der hauseigenen Kältekammer kommt eine Kryotherapie zum Einsatz. SALZBURG, KOPPL, ÖSTERREICH. Die neue Firma namens „Biogena Biohacking Solutions" wurde bereits im November 2023 in der Stadt Salzburg gegründet. Bei Biogena in Koppl befindet sich nun einer der Standorte der...

Wir leben in hektischen Zeiten, das ist kein Geheimnis. Mehr denn je geraten wir in unserer schnelllebigen, digitalen Zeit unter Druck. INNSBRUCK. Geprägt und geleitet durch Social Media und Co. vergleichen wir uns mit vermeintlich perfekten Lebensmodellen und versuchen mitzuhalten. Parallel dazu boomt das Business mit der Entschleunigung. Yoga, Meditation, Wellness, zurück zur Natur etc. Auch das Bildungs- bzw. Weiterbildungsangebot in diesen Bereichen ist umfangreich - eines haben wir euch...

Christian Hörl, Salzburger Fitness-Spartensprecher, über aktuelle Trends im Fitness-Bereich. SALZBURG. Fitness sei nach der Corona-Pandemie voll im Trend, sagt der Salzburger Christian Hörl, Branchensprecher der österreichischen Fitnessbetriebe. Muskeltraining verdrängt Ausdauertraining"Gerade während der Corona-Pandemie war sehr viel nicht möglich. Da sagen sich die Leute jetzt: Ich muss mich wieder sportlich betätigen", so Christian Hörl. Muskeltraining sei derzeit Haupttrend,...

UNTERFRAUENHAID. Die mittelburgenländische Ortschaft, welche sich über eine Fläche von 10,97km2 erstreckt und knapp 644 Einwohner mit sich trägt gehört zum nördlichen bis zentralen Teil des Bezirkes Oberpullendorf und strahlt mit ihrer Vielfältigkeit. Beginnend mit Vereinen, wie dem Angel- und Fischerverein, sowie der Mädchenschaft als auch der Burschenschaft, dem Reitverein, der Nachbarschaftshilfe PLUS und vielen weiteren, bis hin zu, einem CARITAS Kindergarten, dem Gasthaus „Rust“, einer...

Alte Trendsportarten erleben ein Comeback: Nach Hula-Hoop jetzt auch Seilspringen. VILLACH. Und zwar nennt sich die alte Aktivität heute "Rope Skipping", meint aber die gleiche Bewegung wie noch vor vielen Jahrzehnten. In Villach auf den Fitnesstrend aufgesprungen ist die 22-jährige Alina Gasser: "Angefangen habe ich damit im ersten Lockdown. Mein Papa hat sich ein Seil gekauft und dann haben wir alle mitgemacht. Ich habe es jeden Tag probiert, mit der Zeit kann man den Rhythmus immer länger...

"Bewegt im Park" jeden Montag, bis  7.9.2020 18:30-19:30 Uhr St. Johann i.T. und jeden Dienstag, bis 15.9.2020 18:30 bis 19:30 Uhr Hatha-YOGA Fit durch den Sommer mit einem abwechslungsreichen wöchentlichem Ganz-Körper-Workout. Eine tolle Mischung aus Pilates, Breakletics und Deepwork. Übungen aus funktionalem Training, Kräftigungsübungen für Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur sowie leichten Breakdance Schritten und motivierten Hip Hop Beats sorgen für jede Menge Spaß und einem...

7 Minuten Fat Burning Workout, baut dieses Workout zum Beispiel in eure Morgenroutine ein. Beim Workout am Besten selbst stoppen, 45 Sek Übungszeit 15 Sek Pause. Wer möchte kann 2-3 Runden machen oder mehr, je nach Fitnesslevel. Personal Training Panther Fitness

Rock the Billy ist ein völlig neues Tanzkonzept, das keinen Tanzpartner erfordert. Es ist eine Kombination aus Boogie Woogie, Rock’n’Roll, Swing und Jazzabilly plus Body Workout und macht diese Form von Fitness zu einem einzigartigen Erlebnis. Das effektive Group-Dance-Fitness-Workout ist ein Fitnesskonzept der Superlative. Du trainierst deinen gesamten Körper, ohne es wirklich zu merken. Egal ob Jung oder Jung geblieben, aktiver Tänzer oder Beginner, Mann oder Frau; Rock the Billy ist für...

Rock the Billy ist ein völlig neues Tanzkonzept, das keinen Tanzpartner erfordert. Es ist eine Kombination aus Boogie Woogie, Rock’n’Roll, Swing und Jazzabilly plus Body Workout und macht diese Form von Fitness zu einem einzigartigen Erlebnis. Das effektive Group-Dance-Fitness-Workout ist ein Fitnesskonzept der Superlative. Du trainierst deinen gesamten Körper, ohne es wirklich zu merken. Egal ob Jung oder Jung geblieben, aktiver Tänzer oder Beginner, Mann oder Frau; Rock the Billy ist für...

Viele Neujahrsvorsätze beziehen sich auf Sport und Fitness. Die WOCHE hat nun mit zwei Fitness-Studio Betreibern gesprochen um zu die neuesten Fitness Trends zu erfahren. VÖLKERMARKT, BLEIBURG. Gerade in der Zeit um Neujahr werden viele Vorsätze geschmiedet - diese betreffen oft den sportlichen Teil des Lebens. Auch das Frühjahr lädt dazu ein sich wieder sportlich zu betätigen. Aus diesem Grund hat sich die WOCHE bei zwei Fitness-Studio Betreibern im Bezirk Völkermarkt nach Trends und...

OÖ. Wenn die Tage kälter und kürzer werden, verlegen viele Sportbegeisterte das tägliche Training in das eigene Wohnzimmer. Im heimischen Sportfachhandel gibt es eine Reihe innovativer Produkte, die dabei nützlich sein können. Indoor-Laufeinheiten „Mit Laufbändern und Ergometern können jene Fitnesseinheiten absolviert werden, die sonst in freier Natur angesagt sind. Dabei gibt es eine Fülle technischer Helfer, die den Trainingserfolg rasch sichtbar machen. Dank innovativer Apps werden etwa die...

Die HLW Krieglach steht zur Zeit ganz im Zeichen von Trendsportarten und Fitnesstrends. Der 5. Jahrgang widmete sich in diesem Semester bereits trendigen Sportarten wie Iron Workout, Hot Iron Workout und Yoga. Als nächste Herausforderung stand nun das Bouldern am Programm. Unter fachkundiger Instruktion der Kletterakademie Mitterdorf lernten die Schülerinnen das Klettern ohne Kletterseil und Klettergurt an künstlichen Kletterwänden kennen. Die Jugendlichen hatten dabei die Möglichkeit auf...

Ab 25. September geht es mit "Rock the Billy", los! Das effektive Group-Dance-Fitness-Workout ist ein Fitnesskonzept der Superlative. Du trainierst deinen gesamten Körper ohne es wirklich zu merken. Egal ob Jung oder Alt, aktiver Tänzer oder Beginner, Rock the Billy ist für jeden geeignet der gerne tanzt und Spaß an Sport und Musik findet. Infos und Anmeldungen ab sofort unter rockthebilly@muts-kids.at Wo: Volkshaus Solarcity, Lunaplatz, Lunapl., 4030 Linz auf Karte anzeigen

Das Fitnessstudio "JK Sports" hat sein Angebot in Völkermarkt erweitert. VÖLKERMARKT. Kürzlich hat das Fitnessstudio "JK Sport" in Völkermarkt das Angebot erweitert und bietet jetzt unter anderem auch EMS-Training und Faszientraining an. 900 Quadratmeter groß "Wir bieten unseren Kunden eine Trainingsfläche von rund 900 Quadratmetern hier in Völkermarkt", berichtet Rainer Hofmeister von der J. K. Sports & Fitness GmbH. Der gesellschaftende Geschäftsführer Johann Kothgasser aus Weiz hat das...

DAS SPORTEVENT inmitten der Berge! Bereits zum dritten Mal präsentiert sich FitMASH mit einem 16-köpfigen internationalen Trainerteam in der Ramsau am Dachstein. Das gesamte Wochenende, vom 16. bis zum 18. Juni 2017, heißt es wieder: "BERGE – FITNESS – SPORT“. Das Veranstaltungszentrum der Ramsau verwandelt sich für 3 Tage in eine riesige Sportarena! FitMASH ist für alle sportbegeisterte Menschen jeglicher Altersklassen geeignet. Neben der großen Choreographie-Halle für Dance und Step sowie der...

BAD ISCHL, STROBL. Fitness-Enthusiastin, Bodybuilderin und Ernährungsexpertin Tamara Humer hat sich exklusiv für die BezirksRundschau Gedanken über Sporttrends, digitale Hilfsmittel und Fitnessblogger gemacht. BezirksRundschau: Fitness liegt ja im Trend. Digitale Hilfsmittel werden dabei ja auch immer häufiger verwendet (Runtasitc etc.). Gibt es Fitnessapps, Pulsmesser oä., die du empfehlen kannst? Tamara Humer: Stimmt, digitale Hilfsmittel liegen voll im Trend, ob es nun Schritte aufzeichnen,...

Das Wetter wollte uns für Sonntag, 26.6.2016 am SK Voest Platz einen Strich durch die Rechnung machen, und fegte unsere Aufbauten (Zelte, Bar, Lounge, Chill-Area und Zuschauerbereich) weg. Eine nächtliche Umbauaktion mit vielen Helfern bis nach Mitternacht machte die Challenge doch noch möglich. In der Früh trafen die ersten Athleten sehr pünktlich ein und begaben sich nach der Anmeldung und Abwaage bei der Wettkampfleitung zum „Athleten-Briefing“. Um 09:00 starteten wir ins Erste von insgesamt...

In diesem Jahr stehen Hanteln, Gewichte und das Training mit dem eigenen Körpergewicht am Programm. BAD LEONFELDEN. "In diesem Jahr sind CrossFit-Trainings der absolute Trend. Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Balance und Koordination werden in einem Zirkel mit Hanteln, Gewichten und dem eigenen Körpergewicht trainiert", weiß Armin Kapl, Inhaber und Personal Trainer vom Pro Motion Fitness- und Freizeitpark in Bad Leonfelden. Ein weiterer Trend sind TRX-Schlingen. Diese...

DEEPWORK™ – DIE NEUE EINZIGARTIGE DIMENSION DES FUNKTIONELLEN TRAININGS deepWORK® ist athletisch, einfach, anstrengend, einzigartig und doch ganz anders als alle bekannten Programme – ein Workout aus fünf Elementen und voller Energie! Dabei unterliegt deepWORK® dem Gesetz von Yin und Yang und vereint die geistigen und körperlichen Gegensätze eines funktionellen Trainings. Komm vorbei! Ausprobieren lohnt sich!!! Anmeldung unter: www.kamptalerchen.at Wann: 27.10.2015 20:00:00 Wo: EKIZ...

Fitness ist die Summe aus Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Sport hält aber auch unser Gehirn jung. BEZIRK. Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Für beide letztgenannten ist Stretching und Krafttraining notwendig. Neben der körperlichen Fitness ist auch die geistige Fitness nicht zu vergessen. Unser Gehirn wird durch regelmäßigen Sport verjüngt und kann somit evokativer genutzt werden. Alexander Kreuh, Booom Fitness Andorf: "Diese positiven Wirkungen lassen sich mit einem individuell...

Ganz gleich ob man den Pacific Coast Highway nun stilecht mit einem alten Chevrolet oder mit einem gemieteten Gebrauchten abfährt, es ist immer ein Erlebnis der schönsten Art. Die Küstenstraße zwischen San Francisco und Los Angeles bietet Dünenlandschaften,schroffe Felsenküsten und palmengesäumte Strände mit hohen Wellen. Auch Seelöwen und Wale können aus der Ferne beobachtet werden. In mehr als 800 Kilometer reihen sich bekannte Orte wie Monterey, Santa Barbara, Malibu bzw. Santa Monica ein....

Eine Ernährungsumstellung ist wie eine Lebensumstellung. Sich wohl und fit fühlen wird gegen Trägheit, Müdigkeit und Fettpölsterchen getauscht. Ein schönes Gefühl, wenn man die Veränderungen täglich spüren kann. Doch man muss zugeben - solch eine Umstellung ist nicht einfach, aber es gibt Dinge im Leben, die sollten es einem Wert sein, sich darum zu kümmern. Dazu zählt eben sich in seinem Körper rundumwohl zu fühlen. Die Basis einer solchen Umstellung sollte ein Reinigungsprogramm sein. Das ist...

ENNS. (rh) Der Frühling steht vor der Tür, die ersten Zugvögel kehren von ihren Winterquartieren zurück und die Sehnsucht, in Bikini und Badehosen unter der Sonne zu liegen bahnt sich erneut ihren Weg in die Köpfe der Menschen. Wäre da nur nicht das eine oder andere überflüssige Kilo, das sich in den kalten Wintermonaten fies an Bauch, Bein und Po festsetzte. Anstatt sich mit mühseligen Diäten herumzuschlagen, setzen Experten auf Bewegung. Mit den folgenden Tipps, steht der Bikini-Figur nichts...