Yoga

Jeden Mi 19 Uhr, jeden Do 18 Uhr und jeden Fr 8.15 Uhr.

Jeden Mi 19 Uhr, jeden Do 18 Uhr und jeden Fr 8.15 Uhr.

"Wenn du loslässt hast du beide Hände frei für .."LebensfreudeLeichtigkeit Gesundheit Lerne im Kurs Yoga & Detox wie du wieder in deine volle Power zurück findest und Gedanken und Gefühle frei wählen kannst. Mach dich und deine Energie unabhängig vom Außen und schaffe Platz für Neues und vor allem das, was dich unterstützt. An 5 Montagen starten wir mit insgesamt 30 Minuten Asanapraxis und bewusster Ausrichtung. In 2 Deep dive Sessions widmen wir uns dem Thema Loslassen in der Tiefe. Hol die...

WAS IST SENIORENYOGA? Seniorenyoga ist eine sanfte Yoga Praxis mit einfachen Yoga Stellungen und Bewegungsabläufen, die so angepasst werden, dass sie für ältere Menschen sicher und zugänglich sind. Bewegung, Atmung, Entspannung und Meditation werden miteinander verbunden. Dabei achte ich auf die Balance zwischen behutsamer Herausforderung und Entspannung. Seniorenyoga soll dich fordern, aber nicht überfordern. Beim Seniorenyoga geht es nicht um die perfekte Ausführung von Yoga Stellungen. Viel...

"Wenn du loslässt hast du beide Hände frei für .."LebensfreudeLeichtigkeit Gesundheit Lerne im Kurs Yoga & Detox wie du wieder in deine volle Power zurück findest und Gedanken und Gefühle frei wählen kannst. Mach dich und deine Energie unabhängig vom Außen und schaffe Platz für Neues und vor allem das, was dich unterstützt. An 5 Montagen starten wir mit insgesamt 30 Minuten Asanapraxis und bewusster Ausrichtung. In 2 Deep dive Sessions widmen wir uns dem Thema Loslassen in der Tiefe. Hol die...

WAS IST SENIORENYOGA? Seniorenyoga ist eine sanfte Yoga Praxis mit einfachen Yoga Stellungen und Bewegungsabläufen, die so angepasst werden, dass sie für ältere Menschen sicher und zugänglich sind. Bewegung, Atmung, Entspannung und Meditation werden miteinander verbunden. Dabei achte ich auf die Balance zwischen behutsamer Herausforderung und Entspannung. Seniorenyoga soll dich fordern, aber nicht überfordern. Beim Seniorenyoga geht es nicht um die perfekte Ausführung von Yoga Stellungen. Viel...

Sanftes Yoga mit Andrea und Lisa Abwechslungsreiche Yogaklasse aus verschiedenen Yogaformen für Anfänger und 60+ geeignetMänner und Frauen jeden AltersAlle, die Körper, Geist und Seele Gutes tun wollen Keine Vorkenntnisse erforderlichDas traditionelle Yoga besteht aus verschiedenen Elementen, um Geist, Körper und Seele in Einklang zu bringen. Das regelmäßige Üben bringt dir Stärke, hilft dir deine persönlichen Grenzen in deinem Tempo zu erweitern und bringt dir neue Möglichkeiten und Energie in...

Hatha Flow Yoga für jeden Level! Wohlfühlyoga für Erwachsene!

Gesundheitsyoga für Geist und Körper Kraft und Beweglichkeit für den ganzen Körper Entspannung und Fokussierung mithilfe von Atemtechniken. Entdeckung und Erweiterung der individuellen Bewegungsspielräume. Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene. Schnuppern und Einstieg jederzeit möglich.

Verjüngende Methoden aus Yoga und Ayurveda. Jeden Dienstag von 19:00 Uhr bis 21:00 Uhr. Die mit viel Freude und Leichtigkeit vermittelte Übungsreihe ist auch für Yoga-EinsteigerInnen geeignet. Einstieg jederzeit möglich! Anmeldung erforderlich unter b.diewald@gmx.de oder unter Tel. 07612/21505. Kursgebühr: 20,- Euro

WAS IST SENIORENYOGA? Seniorenyoga ist eine sanfte Yoga Praxis mit einfachen Yoga Stellungen und Bewegungsabläufen, die so angepasst werden, dass sie für ältere Menschen sicher und zugänglich sind. Bewegung, Atmung, Entspannung und Meditation werden miteinander verbunden. Dabei achte ich auf die Balance zwischen behutsamer Herausforderung und Entspannung. Seniorenyoga soll dich fordern, aber nicht überfordern. Beim Seniorenyoga geht es nicht um die perfekte Ausführung von Yoga Stellungen. Viel...

Tauche ein in die Welt des Hatha Yoga, finde deine innere Balance und tanke neue Energie. Kosten: €18 bzw. €12 für Mitglieder der Guten Geschichte Anmeldung bei Kathrine Wallner unter: 0676 62 27 326

Jeden Mi 19 Uhr, jeden Do 18 Uhr und jeden Fr 8.15 Uhr.

Luna Yoga® für guten Schlaf Yoga Kurs, der dir mehr Entspannung und Erholung schenkt, damit du leichter einschlafen, tief durchschlafen und am Tag mehr Energie hast! In diesem Kurs erwarten dich: erholsame Entspannungsübungen aus dem Luna Yoga, um sich auf den eigenen, inneren Rhythmus einzustimmen,harmonisierende Haltungen, die die Gesundheit der inneren Organe fördern,einfach erlernbare Meditationstechniken, die deine Gedanken beruhigen und den Alltagsstress lindern,Tiefenentspannung mit...

Erlebe tiefe Entspannung und innere Ruhe in unserem wöchentlichen Yin Yoga & Yoga Nidra Kurs! Ab dem 23. Oktober 2024 laden wir dich jeden Mittwoch um 19:45 Uhr ins Tanzstudio "The Flow" ein, um gemeinsam die sanfte und beruhigende Praxis des Yin Yoga zu genießen.

Erlebe tiefe Entspannung und innere Ruhe in unserem wöchentlichen Yin Yoga & Yoga Nidra Kurs! Ab dem 23. Oktober 2024 laden wir dich jeden Mittwoch um 19:45 Uhr ins Tanzstudio "The Flow" ein, um gemeinsam die sanfte und beruhigende Praxis des Yin Yoga zu genießen.

YOGA FÜR ALLE - AUCH FÜR EINSTEIGER:  Yogamix mit Atem-, Körper- und Entspannungsübungen  Auszüge aus der Yogaphilosophie

Jeden Mi 19 Uhr, jeden Do 18 Uhr und jeden Fr 8.15 Uhr.

Frauen und Paare mit Kinderwunsch können mit Luna Yoga eine feine Yoga-Art erleben, welche sie liebevoll und achtsam auf ihrem Weg begleitet. Sanfte Übungen beleben das Becken und vertiefen Vertrauen in eigenen Körper, achtsame Atemtechniken harmonisieren den Hormonhaushalt, Entspannung mit Klangschalen schenkt innere Ruhe und Gelassenheit. Gezielte Luna Yoga Übungen können • das hormonelle Gleichgewicht bei Frau und Mann fördern, • bei Frauen den Zyklus harmonisieren und den Eisprung anregen,...

Ein Tag Zeit und Raum für dich - das ist das One Day Yoga Retreat Wir starten mit einer erdenden Yogapraxis in den Tag, gehen dann zum reichhaltigen Frühstücksbuffet über, das keine Wünsche offen lässt. Dort und im exklusiven Spa Bereich kannst du dich mit mir und der Community austauschen, dich erholen und die Seele baumeln lassen. Schnapp deine besten Freundinnen und los geht's! Bitte um Anmeldung, da die Plätze begrenzt sind: https://imschneidersitz.at/lp-tagesretreat-loisium/ Die Yogastunde...

Der Kurs "Mit Yoga kraftvoll in den Frühling starten" beginnt am Donnerstag, den 20. März, um 19 Uhr im Georgsaal in St. Georgen am Ybbsfelde. ST. GEORGEN AM YBBSFELDE. Die Tage werden länger und die Natur beginnt zu blühen. Wer mit Yoga aufblühen und entspannt in den Frühling starten möchte, findet beim vielfältigen Yogaangebot von Mirjam Langer im Yoga-Salon das Richtige. Yogakurse mit jeweils acht Einheiten finden in St. Georgen/Ybbsfelde statt. Der Kurs in St. Georgen wird von der Gesunden...

Die 5Rhythmen sind eine freie Bewegungspraxis, die sich achtsam und lustvoll mit dem Fluss und Wandel von Energie, sowohl im Tanz als auch in unserem Leben beschäftigt. Sie verbinden uns wieder mit der Weisheit unseres Körpers und setzen die dynamische Heilkraft der Bewegung frei. Die 5Rhythmen sind eine Form des „Bewussten Tanzes“ (Conscious Dance) und wurden von der New Yorkerin Gabrielle Roth entwickelt. Sie sind inzwischen zu einer internationalen Bewegung geworden. Wir unterscheiden fünf...

Du bist Yoga-Lehrer*in und möchtest dich gerne mit Gleichgesinnten austauschen oder connecten, neue Ideen sammeln, Chancen und Herausforderungen in der Praxis besprechen? Dann schau vorbei beim Yoga-Date! Uhrzeit: von 9.00 bis 11.00 Uhr Leitung: Mag.a Manuela Gassner, Zert. Yoga-Lehrerin Kosten: kostenlos; Anmeldung erbeten!

Balancehaltungen fordern Kraft und Stabilität und verbinden dich mit deinem wahren Kern. Nach dieser Einheit spürst du, was dich wirklich ausmacht und womit du nach außen gehen magst. Für sportliche Anfängerinnen und Yoginis mit Erfahrung. Bitte um Anmeldung über die VHS Zwentendorf, da die Plätze begrenzt sind: 02277/2209-31 oder mittels Formular unter www.zwentendorf.at/volkshochschule Kursleitung: Julia Feketitsch, weiter Angebote von Yoga imschneidersitz findest du hier: Semesterkurse und...