Schluss mit "Dating Fatigue"

So macht Online-Dating wieder Spaß

Viele Singles erleben Online-Dating inzwischen als anstrengend und frustrierend. Eine neue Studie von Elitepartner zeigt jedoch: Mit ein paar einfachen Strategien lässt sich die Freude am Kennenlernen zurückholen – und aus "Dating Fatigue" wird wieder echter "Love Enthusiasm". 

ÖSTERREICH. Online-Dating ist längst im Alltag vieler Singles angekommen – doch nicht selten kippt die anfängliche Euphorie in Frust. "Dating Fatigue", also die Erschöpfung durch die Partnersuche im Netz, ist für viele eine reale Erfahrung. Doch es geht auch anders: Mit der richtigen Einstellung, klarem Fokus und einer Portion Offenheit kann aus Dating-Müdigkeit wieder echter "Love Enthusiasm" werden. Das zeigt eine aktuelle, repräsentative Studie von ElitePartner.at in Zusammenarbeit mit marketagent.com. Befragt wurden 1.500 Personen in Österreich im Alter von 18 bis 75 Jahren – darunter 646 mit Online-Dating-Erfahrung. 

Erfolgsfaktor: Kommunikation

Der Schlüssel zum erfolgreichen Online-Dating sind realistische Erwartungen. Fast die Hälfte der Befragten (44 Prozent) hält eine klare, ehrliche Haltung für entscheidend. Auch offene Kommunikation (34 Prozent) spielt eine große Rolle: Wer von Anfang an sagt, was er oder sie sucht, spart sich Missverständnisse und unnötige Enttäuschungen.

Ein Drittel der Befragten rät zudem, das Offline-Dating nicht außer Acht zu lassen. Denn wer nur auf Apps setzt, übersieht vielleicht spannende Begegnungen im echten Leben. Weitere Empfehlungen: Absagen nicht persönlich nehmen (29 Prozent) und genug Zeit für sich selbst, Hobbys und Freundschaften einplanen (28 Prozent).

Online-Paare verraten ihre Strategien

Mehr als ein Drittel der befragten Paare, die sich online gefunden haben, betont: Die Wahl der richtigen Plattform ist entscheidend. Sie sollte zu den eigenen Wünschen und Vorstellungen passen. Wichtig ist auch ein aussagekräftiges Profil des Gegenübers (26 Prozent) sowie der Fokus auf eine Person zurzeit (30 Prozent). Wer sich zu sehr verzettelt, verliert schnell den Überblick – und die Lust.

Außerdem empfehlen erfolgreiche Online-Paare, sich möglichst bald persönlich zu treffen (28 Prozent). Denn ob es auch im echten Leben funkt, zeigt sich oft erst beim ersten Date abseits der virtuellen Welt.

Unterschiede zwischen den Generationen

Auffällig ist: Gen Z legt wieder mehr Wert auf Offline-Dating. Jeder vierte junge Erwachsene rät dazu, auch abseits von Apps nach potenziellen Partnerinnen oder Partnern Ausschau zu halten. Zudem empfiehlt die junge Generation, sich auf eine Person zu konzentrieren und diese wirklich kennenzulernen. Millennials setzen vor allem auf realistische Erwartungen, während Babyboomer vor allem auf eine positive Grundhaltung beim Dating Wert legen.

Auch zwischen den Geschlechtern gibt es leichte Unterschiede: Frauen nennen häufiger als Männer den Wunsch, auch außerhalb des Internets nach der Liebe zu suchen (39 vs. 29 Prozent) und holen sich öfter Unterstützung von Freunden oder Familie (10 vs. 6 Prozent).

Klare Regeln setzen und Pausen einplanen

ElitePartner-Psychologin Lisa Fischbach kennt die Herausforderungen beim Online-Dating:

"Online-Dating kann neben positiven Erfahrungen auch manchmal als anstrengend erlebt werden. Um die Freude und den Enthusiasmus daran zu wahren, ist es hilfreich, sich einige einfache Regeln zu setzen."

Ihre Tipps: Erwartungen definieren, gezielt Menschen anschreiben, die wirklich Interesse wecken, und nicht zu lange im Chat verharren – sondern zeitnah ein Treffen im echten Leben vereinbaren. Wer merkt, dass Frust überwiegt, sollte sich bewusst eine Auszeit nehmen und Kraft tanken.

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