Knieschmerz bei Treppensteigen
- Schmerzen bei Bergab gehen können auf eine Arthrose hindeuten.
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Eine Gelenkabnützung des Knies entwickelt sich schleichend, schuld daran sind krankhafte Veränderungen des Knorpels. Infolge eines Unfalls oder auch im Alter verliert der Knorpel die Fähigkeit, Gewebe aufzubauen, er wird weniger belastbar.
Zu Beginn schmerzlos
„An sich verläuft ein Knorpeldefekt im frühen Stadium schmerzlos. Doch durch weitgreifende Änderungen in den Gelenkstrukturen kommt es zu Belastungsschmerzen“, erklärt Orthopäde Professor Stefan Nehrer von der Donau-Universität Krems (NÖ) die Entwicklung der Gelenkerkrankung Arthrose.
Schmerzhaft spürbar wird die Knorpelveränderung etwa an der Rückseite der Kniescheibe beim Bergabgehen oder Treppensteigen.
Schwimmen ist gut für die Gelenke
Um die Gelenke beweglich zu halten, bieten sich tägliche Spaziergänge und Sportarten wie zum Beispiel Schwimmen an. Abnehmen entlastet die Gelenke, orthopädische Einlagen helfen bei Fehlstellungen. Kommt es dennoch zur Arthrose, stehen schmerzstillende, entzündungshemmende Substanzen, das Einbringen von Knorpelbestandteilen sowie operative Knorpelbehandlungen zur Verfügung.
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