Endlich wieder schlafen!
- hochgeladen von Ines Trajceski
Was tun bei Schlafstörungen? Drei Experten klärten im Klinikum Wels-Grieskirchen darüber auf.
WELS. Jeder Mensch braucht Schlaf. Er ist wichtig für Zellreparatur, Immunsystem, Befindlichkeit, Vitalität, Gedächtnis und hilft uns, Energie zu sparen. Darauf wies Oberarzt Christoph Röper, Facharzt für Neurologie und Leiter Schlaflabor und Schlafambulanz im AKH Linz, beim Vortrag „Schlafstörungen“ hin.
Zur Veranstaltung eingeladen hatten PGA, die Wiener Städtische und die ö. Apothekerkammer in Kooperation mit der BezirksRundschau. Das Klinikum Wels-Grieskirchen stellte ihren Festsaal zur Verfügung. Rund 150 Interessierte lauschten den informativen Vorträgen von Oberarzt Röper, Primar Josef Eckmayer, Leiter der Abteilung für Lungenkrankheiten am Klinikum Wels-Grieskirchen und Apothekerin Sonja Rohatschek von der Donau Apotheke Linz. Laut Röper leiden bis zu 25 Prozent an Schlafstörungen. „Es gibt gute Möglichkeiten Schlafstörungen und Schlafapnoe zu behandeln, zum Beispiel mit einer Schlafmaske. Gegen Schnarchen ist in 75 Prozent der Fälle eine einfache Kieferschiene ein erfolgreiches Instrument“, weiß Primar Eckmayer. Rohatschek wies auf die Möglichkeit natürlicher Medikation (Schüssler Salze, Bachblüten, TCM etc.) hin, die bei Schlafproblemen laut Erfahrungsberichten durchaus wirksam sei.
ZUR SACHE
Bei anhaltenden Schlafstörungen ist es wichtig, Experten aufzusuchen. Mit pflanzlichen und rezeptfreien Mitteln werden durchaus gute Erfolge erzielt. Sollte dies nicht helfen, ist ein Besuch in einem Schlaflabor - um die Diagnose festzustellen - in jedem Fall sinnvoll!
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