Pongau - Gesundheit

Fast jede Frau kennt sie: unschöne Orangenhaut an Po und Oberschenkeln. Cellulite stellt kein medizinisches, für viele jedoch ein ästhetisches Problem dar. Folgende Tipps und Tricks helfen dabei, große und kleine Dellen zu reduzieren. Cellulite hängen nur bedingt mit Übergewicht zusammen, Umwelteinflüsse und genetische Vorbelastung spielen eher eine Rolle in der Entstehung von Orangenhaut. Massagen und Veränderungen im Ess- und Bewegungsverhalten helfen sichtbar. Lymphdrainage und Salzbäder...

Diese Gedanken dazu widme ich heute denjenigen Frauen, die in ihrem Leben besondere Aufgaben mitbekommen haben!

Eines Tages ist es selbstverständlich... So lautete das Thema des ersten Trialogs heuer, welcher am 1. März in St. Johann i. Pg. stattfand. Auch diesmal besuchten wieder viele Interessierte, Betroffene von psychischen Erkrankungen, Ärzte und Psychologen, sowie Angehörige von Erkrankten diese Veranstaltung. Das Ergebnis kann sich sehen lassen Zu Themen wie beispielsweise "sichtbar" machen von psychischen Erkrankungen, oder was können wir dazu beitragen, dass diese Erkrankungen eines Tages als...

Das Bundesheer erhält 16 neue Notarztwagen. Jetzt wurden die Fahrzeuge den Notfallsanitätern des Heeres in der Schwarzenberg-Kaserne vorgestellt. Neue Vorgehensweise Früher hatte der rasche Transport in ein Krankenrevier oder ins Krankenhaus nach einem Unfall absoluten Vorrang. Heute wird der gründlichen Erstversorgung am Ort des Geschehens wichtiger gesehen. Speziell geschulte Notfallsanitäter und eine bestens ausgestattete, fahrbare Intensivstation haben dies ermöglicht. Untersuchungen...

SALZBURG (aho). Ab 22. Jänner 2016 wird die Amtsrufnummer in den Salzburger Landeskliniken geändert. Die neue Amtsrufnummer lautet wie folgt: +43 (0) 5 7255 Für die einzelnen Häuser bzw. Kliniken wählen Sie folgende Durchwahlen: • Landeskrankenhaus Salzburg: DW - 2 • Christian-Doppler Klinik Salzburg: DW - 3 • Landesklinik St. Veit: DW - 46 • Landesklinik Tamsweg: DW - 47 Wollen Sie also zur Landesklinik St. Veit verbunden werden, wählen Sie die Rufnummer +43 (0) 5 7255 - 46. Die bestehenden...

Der Skiclub Bischofshofen spendete der städtischen Rot Kreuz Dienststelle zwei moderne Vakuummatratzen inklusive Absauger. "Diese Matratzen sind für eine schnelle und bessere Versorgung der Skispringer unerlässlich und eine große Unterstützung für die Arbeit beim Dreikönigsspringen", weiß Abteilungskommandant Christian Kreuzer und bedankt sich auf diesem Weg für die großzügige Spende.

Karl Söllhammer verantwortet ab sofort 1.300 Mitarbeiter im Kardinal Schwarzenberg’schen Krankenhaus. Karl Söllhammer wurde zum neuen Verwaltungsdirektor im Krankenhaus Schwarzach bestellt. Er verantwortet in dieser Position den gesamten Personalbereich. Zudem übernimmt er einzelne Servicebereiche, um damit die Geschäftsführung zu entlasten. 1.300 Mitarbeiter sind im Krankenhaus beschäftigt. 20 Jahre in Schwarzach tätig Söllhammer arbeitet bereits seit 20 Jahren im Kardinal Schwarzenberg’schen...

Unseren symbolischen Blumenstrauß "verleiht" diese Woche Herr Karl Ritsch dem Seniorenheim Bischofshofen. Seit sechs Jahren wohnt er in dieser Einrichtung und ist begeistert von der Pflege, Betreuung, dem Essen und dem positiven Klima dort. "Ich wollte einfach einmal allen Bediensteten danke für ihre tolle Arbeit sagen", so Karl Ritsch. "Ich fühle mich sehr wohl dort."

Angst macht uns eng – lat. angustus heißt überhaupt "eng". Und wir kommen alle aus der Enge der Geburt und beginnen das Leben mit einer engen Angsterfahrung. Insofern sind Ängste enorm verbreitet und behindern viele Leben. Die Zahlen der Medizin bezüglich Angstpatienten sind selbst wieder beängstigend. Zugleich liegen darin aber auch große Chancen. Wenn wir Situationen, die uns Angst machen annehmen lernen und uns damit auseinandersetzen, gewinnen wir Weite und Offenheit und neue Perspektiven....

BUCH TIPP: Mit dem Mond durchs Gartenjahr 2016 Den Einfluss von Mond und Planeten auf die Natur beschreibt dieses Büchlein detailreich und gibt interessante Anregungen. Die besten Tage für Aussaat, Ernte, Holzgewinnung sowie für Erzeugung von Bier, Most&Co werden angeführt, erklärt wird u.a. auch Einfluss auf Haarschnitt, Warzen, Gesundheit und zeigt die Tagesrhythmen im Gemüsegarten. Leopold Stocker Verlag, 113 Seiten, € 8,95 Weitere Buch-Tipps finden Sie hier: Bezirksblätter Buch-Tipps

Atme dich frei! Die Mazdaznan Atem - und Gesundheitskund Was bewirkt die richtige Atemtechnik in unserem Körper? Vollständige Entleerung der Lunge CO2 ausatmen Kohlensäure aus dem Körper schaffen Blut reinigen Normalisierung des Blutdruckes Verbesserte Sauerstoffversorgung Vermehrte Wärmeerzeugung Vermehrte körperliche Leistungsfähigkeit Neue Lungenbläschen werden gebildet Neue rote Blutkörperchen entstehen Wahrnehmung der 12 Sinne (die meisten kennen nur 7) Das der Atem von grundlegender...

Johannes machte den Tausender im Krankenhaus Schwarzach voll Im Krankenhaus Schwarzach gibt es Grund zu feiern: Am Dienstag (15.12.) um 12 Uhr kam der kleine Johannes im Kreissaal des Pongauer Spitals zur Welt. Der Neuankömmling war dort die 1000. Geburt im Jahr 2015. Er hatte es besonders eilig und erblickte bereits in der 36. Schwangerschaftswoche ohne Probleme das Licht der Welt. 13 Zwillingsgeburten "Es braucht ein starkes Mitarbeiterteam, um so viele Geburten in einem Jahr zu bewältigen....

Obst, Gemüse, Mineralwasser und Sonne verscheuchen das ungeliebte "Tier" am Morgen nach der Party. Aber auch präventiv kann viel bewirkt werden. Weihnachtsfeiern, Adventmärkte, Silvesterpartys, Après-Ski – der Dezember ist voll potenzieller Möglichkeiten zu feiern, Alkohol zu trinken und fett zu essen. Natürlich kann man sich nicht allen Terminen entziehen und sich auch nicht immer zurückhalten. Daher hat das Bezirksblatt bei einer Diätologin hilfreiche Tipps gegen den ungeliebten "Kater"...

Nach 25 Jahren geht Karl Obermaier, der Geschäftsführer des Krankenhauses Schwarzach in die Pension. Der gebürtige Schwarzacher blickt auf 25 Jahre an der Spitze des Spitals zurück. Obermaier übergibt das zweitgrößtes Krankenhaus Salzburgs an seinen Nachfolger Ludwig Gold.

Wegen einem erhöhten Aflatoxinwert ruft das Unternehmen VOG AG geriebene Haselnüsse zurück. ÖSTERREICH. Bereits am 1. Dezember 2015 gab das Linzer Unternehmen VOG AG einen Produktrückruf für Goldpack Frisch geriebene Haselnüsse bekannt. Nun wurden bei Nachuntersuchungen erneut erhöhte Aflatoxinwerte festgestellt. Aflatoxine sind natürlich vorkommende Pilzgifte. Folgende Chargen sind betroffen: * L15275V022 * L15278V022 * L15288V022 * L15289V022 * L15295V022 Mindesthaltbarkeit bei allen Chargen:...

BUCH TIPP: Alexander Jakabb, Margareta Reichsthaler – "Österreich kocht" Regionalität und Saisonalität – darum dreht es sich in der Edition 2016 von "Österreich kocht". Margareta Reichsthaler und Alexander Jakabb stellen Produzenten und GenussWirte aus 110 GenussRegionen in ganz Österreich und ihre Produkte sowie dazu gehörende, raffinierte Rezepte zum Nachkochen vor. Eine kulinarische Entdeckungsreise durch heimische Küchen. Pichler Verlag, 180 Seiten, 25 € Weitere Buch-Tipps finden Sie hier:...

BUCH TIPP: Adi Bittermann, Ingrid Pernkopf, Renate Wagner-Wittula – "Die Österreichische Küche" Schweinsbraten, Knödel, Schnitzel und Mehlspeisen – Österreich wird um seine vielfältige Küche in der ganzen Welt beneidet. 500 Rezepte packten die Küchenprofis Adi Bittermann, Ingrid Pernkopf und Renate Wagner-Wittula in dieses Grundkochbuch – sehr übersichtlich, einfach zum Nachmachen, voll regional und an heutige Kochtechniken und Essgewohnheiten angepasst. Pichler Verlag, 432 Seiten, 39,90 €...

Bei der Sarkopenie werden die Muskelfasern weniger und dadurch die Muskeln kraftloser. Der Schlüssel zu starken Muskeln ist Bewegung. Werden Muskeln zu wenig trainiert, verkümmern sie immer mehr bis sie schließlich abgebaut werden. Wird die Muskelmasse und damit die Muskelkraft weniger, so sprechen Ärzte auch von Sarkopenie, was übersetzt in etwa "Armut des Fleisches“ bedeutet. Sarkopenie tritt eher bei Älteren auf. Wer sich generell zu wenig bewegt und ungesund ernährt, kann auch in jungen...