Gesundheit
Fit ins Frühjahr mit 21 Fitnessbetrieben im Bezirk Kufstein
- Der Weg hin zu mehr Fitness kann über das Fitnessstudio führen – hier helfen die Trainerinnen und Trainer.
- Foto: Pixabay (Symbolfoto)
- hochgeladen von Barbara Fluckinger
Warum ein Besuch im Fitnessstudio der richtige Weg hin zu einem gesünderen Lebensstil und mehr Fitness sein kann und was der Bezirk zu bieten hat.
BEZIRK KUFSTEIN. Wenn sich der Winter langsam zu Ende neigt, erwacht nicht nur die Natur – auch unsere Lebensgeister scheinen förmlich aufzublühen. Die Jahreszeit Frühling macht viel mit uns – und unseren Ambitionen, einen gesünderen Lebensstil zu verfolgen.
Bewegung als Gewohnheit
Aus dem meist rund um den Jahreswechsel gefassten Vorsatz, gesünder und fitter zu werden, wird dann aber oft nichts. Im aktuellen Jahr 2025 kann aber alles anders werden – es gilt eben, dieses Mal den inneren Schweinehund zu überwinden. Wer Bewegung zu einer Gewohnheit macht, wird einen leichteren Weg hin zu einer gesünderen Lebensweise finden.
- Wer regelmäßig mehr Bewegung in den Alltag einbaut, lebt gesünder und erlangt mehr Fitness.
- Foto: Pixabay (Symbolfoto)
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Fitness unter Anleitung
Gelegenheiten für Bewegung gibt es in unserer Region viele – sei es am Spazierweg, auf den Bergen oder im Wald. Wer aber ein spezielles Training und Anleitung sowie Beratung sucht, wird insbesondere in einem der vielen Fitnessstudios im Bezirk Kufstein fündig. Denn so viel steht fest: Im Fitnessstudio hilft ein Trainer oder eine Trainerin dabei, das Ziel für mehr Gesundheit und Fitness weiterzuverfolgen und weiterhin motiviert zu bleiben. Ein zusätzlicher Vorteil: Besucherinnen und Besucher können unter Anleitung trainieren. Damit wird sichergestellt, dass die Übungen auch korrekt ausgeführt werden.
- Allein im Bezirk Kufstein gibt es 21 Fitnessbetriebe.
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21 Fitnessbetriebe im Bezirk
Die Auswahl in der Region und insbesondere im Bezirk Kufstein ist übrigens riesengroß. Laut Wirtschaftskammer gab es im Jahr 2024 insgesamt 21 aktive Berufszweigmitglieder bzw. Fitnessbetriebe. Dass das ganz schön viele sind, zeigt ein Blick in die Vergangenheit. Im Jahr 2002 gab es laut der Statistik der Wirtschaftskammer im Bezirk Kufstein etwa erst acht Fitnessbetriebe. Im Jahr 2018 waren es dann schon 17. Also, rein ins Frühjahr mit mehr Fitness!
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