Steirischer Seniorenbund

Neuer Termin für Senioren-Selbstschutzkurs

Seit 2010 werden vom Steirischen Seniorenbund Selbstschutzkurse für ältere Personen angeboten. „Durch die große Nachfrage, bedingt durch die aktuelle Messer-Problematik“, wie es Kursleiter Norbert Pelzl beschreibt, wird im März ein neuer Kurstermin angeboten.  

GRAZ. Ab dem 5. März 2025 startet in Kooperation mit dem „Best Fitness Studio“ in Graz ein kostenloser Selbstschutzkurs für Personen ab 50 Jahren. Der Kurs findet jeweils mittwochs von 14.30 bis 16 Uhr statt und dauert insgesamt vier Wochen. „Gerade ältere Personen, und hier vor allem Frauen, werden zunehmend das Ziel von Aggressionshandlungen und Übergriffen, da sie als besonders leichte Opfer mit kaum Gegenwehr erscheinen“, erklärt Polizeiausbilder Norbert Pelzl, der den Kurs leitet. Ziel ist es, den Teilnehmerinnen und Teilnehmern durch einfache Selbstschutz-Maßnahmen zu helfen, sich vor Gewalttaten zu schützen, ohne besondere körperliche Voraussetzungen zu benötigen.

Dabei wird auch der Einsatz von Alltagsgegenständen wie Taschen, Schirmen oder Handtaschen zur Verteidigung thematisiert. Zudem lernen Seniorinnen und Senioren, kritische Situationen einzuschätzen und Konflikte zu entschärfen.

Anmeldung erforderlich

Für die Teilnahme ist eine schriftliche Anmeldung bis spätestens Freitag, 28. Februar 2025 notwendig, da die Plätze nur begrenzt sind. Hierzu eine E-Mail an office@steirischer-seniorenbund.at. Weitere Informationen gibt es auch unter der Nummer 0316 822130. Der Kursort ist in Wetzelsdorf in der Abstallerstrasse 18 beim „Best Fitness Studio“ in Graz. Für das Training wird bequeme Freizeitkleidung oder Straßenkleidung mit Turnschuhen empfohlen. Nähere Informationen auch auf der Website des Seniorenbunds:  www.steirischer-seniorenbund.at.

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