Menopause

Beiträge zum Thema Menopause

Die Wechseljahre sind eine Zeit der Veränderung. | Foto: Pixabay
2

Wechseljahre
Abschnitte der Menopause: Prä-, Peri- und Postphase

Die Menopause ist ein natürlicher biologischer Prozess, der in mehreren Phasen verläuft. ÖSTERREICH. Insgesamt ist der Verlauf dieses Lebensabschnittes individuell unterschiedlich. Viele Frauen erleben Veränderungen und verschiedene Symptome wie Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen oder Leistungsabfall während dieser Zeit. Der Übergang in die Wechseljahre beginnt in der Prämenopause, in der erste Unregelmäßigkeiten der Regelblutung auftreten können. Diese Phase kann mehrere Jahre dauern und...

  • Margit Koudelka
Ein erfülltes Sexualleben muss mit den Wechseljahren nicht enden. Auch bei Scheidentrockenheit gibt es Mittel und Wege. | Foto: LightField Studios/Shutterstock

Sexuelle Gesundheit
Auch in der Menopause noch Spaß an Intimität

Während manche Frauen während der Wechseljahre kaum Veränderungen in ihrem Sexualleben wahrnehmen, kann bei anderen die Lust an Intimität abnehmen. ÖSTERREICH. Ein möglicher Grund für den Libidoverlust ist, dass aufgrund des sinkenden Östrogenspiegels die Vaginalschleimhäute trockener und dünner werden. Diese "vaginale Atrophie" kann dazu führen, dass Frauen den Geschlechtsverkehr als unangenehm oder gar schmerzhaft empfinden. Lässt in zunehmendem Alter das Interesse an Sexualität nach, ist das...

  • Margit Koudelka
Hormone beeinflussen die Gesundheit und das Wohlbefinden von Frauen. | Foto: fizkes/Shutterstock.com

MINI MED-Webinar
Frauengesundheit und Hormone: Was gibt es Neues?

Von der Pubertät bis zur Menopause – Hormone bestimmen das Leben einer Frau und tragen erheblich zu Gesundheit und Wohlbefinden bei. Ist der Hormonhaushalt aus der Balance geraten, fühlen sich viele Frauen unwohl. Karl Tamussino, Klinikvorstand der Universitätsklinik für Frauenheilkunde in Graz gab in seinem MINI MED-Webinar Tipps für Frauen in allen Lebensphasen. ÖSTERREICH. Für junge Frauen steht oft die Verhütung im Vordergrund, wenn es Frauengesundheit geht. Die Anti-Baby-Pille ist bis...

  • Wien
  • Anna Schuster
Wir überprüfen populäre Mythen der Medizin auf ihren Wahrheitsgehalt. | Foto: Foto: pix4U / Fotolia

Mythen der Medizin: Auch Männer kommen in die Wechseljahre

Bei Frauen sind die Wechseljahre als Menopause bekannt und in der Medizin unumstritten. Gewöhnlich beginnt der weibliche Hormonhaushalt zwischen dem 45. und 55. Lebensjahr sich umzustellen. Der schlagartige Abfall des Östrogenspiegels kann zu verschiedenen Beschwerden führen. Männliches Pendant zur Menopause gibt es im Prinzip keines, da sich das Testosteron nur langsam reduziert. Wenngleich in der Regel kein Zusammenhang zum Hormonspiegel besteht, können jedoch einige der typischen...

Über Hitzewallungen in den Wechseljahren klagen viele Frauen. | Foto: Daisy Daisy / Fotolia

Hormonersatztherapie muss nicht immer sein

Im Wechsel nimmt die Produktion der weiblichen Hormone Östrogen und Progesteron ab. Die Regelblutung bleibt aus, und Frauen haben häufig mit unangenehmen Begleiterscheinungen zu kämpfen. Dazu gehören Hitzewallungen, starkes Schwitzen in der Nacht, Hauttrockenheit, Lustlosigkeit, Muskel- und Knochenschmerzen, Depressionen und Herzrasen. Nutzen und Risiko abwägen Je nach Intensität, Dauer der Beschwerden und nach individuellem Risikoprofil kann eine Hormonersatztherapie helfen. Mit der Behandlung...

  • Margit Koudelka
Auch spezielle Yogaformen können helfen, den Hormonhaushalt zu regulieren und Wechselbeschwerden zu lindern. | Foto: Photographee.eu / Fotolia
1

Fit in den Wechseljahren

Die Ursachen von Müdigkeit in den Wechseljahren sind vielfältig, so auch die Gegenmaßnahmen. Müdigkeit und Abgeschlagenheit ohne ersichtlichen Grund sind vielen Frauen während der Wechseljahre lästige Begleiter. Dieses Gefühl der ausbleibenden Erholung ist für die Betroffenen belastend und kann Reizbarkeit, Aggression und psychischen Problemen führen. Doch diesen Beschwerden kann man entgegensteuern. Mehr Eisen, mehr Sauerstoff Zu Beginn des Klimakteriums kommt es häufig zu einer verstärkten...

  • Margit Koudelka

Du möchtest selbst beitragen?

Melde dich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.