Gleisdorf

Wie Sekt, Glücksbringer und Feuerwerk gehören auch die Neujahrsvorsätze zu den Klassikern rund um den Jahreswechsel. Trotz der anfänglich noch großen Motivation gelingt es meist nicht die gefassten Vorsätze umzusetzen. CrossFit-Coach Cornelia Roffeis erklärt, wie es gelingen kann! Das allerwichtigste für einen Erfolg beim Training ist es nicht nur grundsätzlich motiviert zu sein, sondern auch die richtige Motivation zu haben! Das Ziel sollte sein gesund, fit und beweglich zu werden...

Der Gleisdorfer Fitnesspionier und Inhaber der MoreFit-Kette Martin Opitz eröffnete letztes Wochenende sein siebentes MoreFit Fitness-Studio am Johann Assl Platz 1 in Lieboch. Auf 1.350 Quadratmeter erstrahlt das neue MoreFit in einem neuen Facelift und Interieur aus warmen Farben und Holz. Von 05:30 Uhr bis 24:00 Uhr kann mit modernsten Geräten von Technogym und Gym 80 trainiert werden. Persönliche Betreuung und Einschulung erhalten Einsteiger von den bestens ausgebildeten TrainerInnen....

Spezielle Angebote: Mit dem Black Fitness Friday minus 50 Prozent auf alle Abos sparen. Entgegen seiner natürlichen Veranlagung entwickelt sich der Mensch immer mehr zum 
"Sitzwesen". Eine die Wirbelsäule ausreichend stabilisierende Muskulatur fehlt. Blockaden, 
Verspannungen und Bandscheibenvorfälle sind die Folge. Mit einer gut trainierten Bauch- und vor allem Rückenmuskulatur unterstützen Sie die Wirbelsäule und das Risiko von Rückenschmerzen wird reduziert. Genau auf diesen Aspekt hat sich...

Schneller Gewichtsverlust ist mit Infrarot in Verbindung mit Bewegung und Lichttherapie möglich. Eine neue Trainingsmethode stellt die Firma Bodyformers in Gleisdorf mit dem Trainingsgerät "Geoway 400 Vario" vor. Mittels Infrarotlicht kann man hier ein angepasstes Training bei einer Pulsfrequenz zwischen 120 und 140 Herzschläge absolvieren. Zusätzlich wird mit einer sogenannten "Schwitzhose" der Effekt sogar noch verstärkt. In der Medizin ist Infrarot schon länger ein bewährtes Heilmittel....

Das Fitness-Center Sportcorner in Gleisdorf legt auf effektive Trainingsmethoden großen Wert. Ein neuer Fitnesstrend mit wenig Zeitaufwand für jedes Alter und unabhängig vom Fitness-Level gab es für die WOCHE-Mitarbeiter im familiären Sportcorner Gleisdorf zu testen. Fle-xx zum richtigen Dehnen, e-Gym für ein computergesteuertes Training, welches Inhaber Dieter Nagl speziell für Bernhard Engelmann und Ulrich Gutmann vorbereitet hatte. Für die Erklärungen und die korrekten Ausführungen standen...

Radfahren stärkt die Muskeln und schont die Gelenke, das E-Bike sorgt für Unterstützung. Im Rahmen von WOCHEbewegt haben wir uns mit Robert Tanzer, Filialleiter von Sport 2000 Lieb Markt in Gleisdorf, und seinem Mitarbeiter und Bike-Spezialisten Franz Pauli über das Radfahren unterhalten und die neuesten E-Bikes getestet. Umweltschonend und gesundDas Radfahren bietet nicht nur eine umweltschonende Möglichkeit, um in die Arbeit zu kommen oder Ausflüge zu machen, sondern hält auch fit. Radfahren...

Gsund mit Fokus - Gsund mit Yoga!Unter diesem Motto initiierte die ausgebildete Yoga Lehrerin Stefanie Anetter eine Kursreihe unter freiem Himmel im Gleisdorfer Stadtpark. Diese lohnt es sich auf alle Fälle wahrzunehmen, da Yoga - egal welchen Alters - sowohl dem Körper, als auch dem Geist nachweislich Gutes tut. einige Wirkungen, die die Praxis von Yoga nach sich zieht: Hilft beim Stressabbau & erhöht StressresistenzHält Hormone und Emotionen im Gleichgewicht Stärkt und schützt das Immunsystem...

Manfred Nesper ist leidenschaftlicher Sportler und Lehrer, der schon vieles in seinem bewegten Leben erreicht hat.  Seine Leidenschaft war schon sein ganzes Leben lang der Sport. Seine Karriere als Turner begann schon sehr früh. Im Jahre 1980 qualifizierte sich Manfred Nesper zu den olympischen Sommerspielen in Moskau. Zu einer Teilnahme kam es damals jedoch nicht, da diese Spiele vom österreichischen Sportsverband boykottiert wurden. Seine Bilanz als aktiver Sportler kann sich wirklich sehen...

Auf rund 400 Quadratmetern bietet EM Power in Weiz ein super betreutes und effizientes Training. Seit bereits acht Jahren betreibt Herbert Klamminger gesundes und effektives Muskeltraining in Gleisdorf. Was jetzt aber in Weiz geboten wird, ist einzigartig in Österreich! Es ist die Kombination von EMS-Training mit Functional Training, wobei der gesunde Rücken zusätzlich im Mittelpunkt steht. Zur Auswahl stehen das Trainieren mit Impulsen, ein moderner Fitness-Parcour sowie eine...

Am Samstag fand in der MJU11 das direkte Duell um Platz 3 - und somit um den Einzug ins Obere Playoff (OPO) - statt. Die Jungs gingen bei diesem Heimspiel gegen Leoben mit 29:19 (15:10) als Sieger vom Platz. Somit sicherte sich die noch junge Mannschaft der Spielgemeinschaft Gleisdorf/Weiz ihre erste Medaille. Welche es schlussendlich werden wird, wird das OPO zeigen, welches Mitte bis Ende Februar beginnt. Dabei spielt man gegen HIB Liebenau und der HSG Bärnbach/Köflach um den steirischen...

Mit dem "More Fit"-Fitnessstudio wurde in Gleisdorf ein hochmodernes Bewegungscenter geschaffen. Mit regionalen Investitionen die heimische Wirtschaft zu stärken, ist nicht nur gut für die Wirtschaftsleistung, sondern auch für die Arbeitsplätze in der Umgebung. Auch beim Bau des größten "More Fit"-Fitnessstudio Österreichs in Gleisdorf wurde auf regionale Unternehmen gesetzt. In nur elf Wochen entstand auf 3.700 m² im Fitnessstudio ein Premium- und ein Basicbereich, die keine Wünsche offen...

Das Gleisdorfer Unternehmen Bodyformers sorgt nun neu für die nötige "Körperspannung". Eingepackt in einen hautengen Funktionsanzug, in dem überall Elektroden eingebaut sind, standen wir nun da und warteten "gespannt" auf das Training. Nur kurz darauf spürten wir, WOCHE-Weiz-Geschäftsführer Andreas Rath und Redakteur Ulrich Gutmann, beim Einstellen der Stromstärke die ersten Impulse unseres Probetrainings. Innerhalb von nur 20 Minuten erhalten wir ein Ganzkörpertraining unter professioneller...

Basic oder Premium, das neue MoreFit-Studio in Gleisdorf bietet für alle das Beste! Ende September ist es soweit, Fitnesspionier Martin Opitz eröffnet das sechste MoreFit-Studio binnen der letzten fünf Jahre. Mit dem in der Fitnessbranche völlig neuen „2 in 1“-Konzept bietet er das preiswerte Basic MoreFit und ein MoreFit Premium auf einer Ebene an. Die Zu- und Umbaukosten liegen im mehrfachen Millionenbereich. Das Headquarter in Gleisdorf wird mit modernsten Geräten und einer optimal...

Premiumfitness-, Beauty- und Gesundheitsclub. Dieter Nagl vom Sportcorner im Interview. Neueste Methoden, umfangreiches Fachwissen und Kooperationen mit Ärzten und Therapeuten bringen Soforterfolge und dauerhafte Ergebnisse. Dieter Nagl vom Sportcorner Gleisdorf weiß wie es geht. Wodurch unterscheidet sich Sportcorner vom Mitbewerb? Durch den Trainingserfolg und den geringen Zeitaufwand, der dafür nötig ist. Das müssen Sie mir jetzt bitte genauer erklären! Bei Sportcorner werden herkömmliche...

"Das ist meine Leidenschaft" Sein Lebenstraum wird wahr: Martin Opitz eröffnet das modernste und größte MoreFit-Studio in Gleisdorf. „Fitness muss für jeden leistbar sein“, ist Martin Opitz' Devise. Sein Erfolgsgeheimnis besteht aus drei Buchstaben: "T-U-N". Da er seinen eigenen Erfolgsweg immer konsequent gegangen ist, kann sich der Unternehmer nun nach jahrelanger harter Arbeit seinen langersehnten Lebenstraum erfüllen – aus seinem ersten Studio in Gleisdorf ein wahres Lebenswerk zu...

Charity Sportveranstaltung im Gemeinde Zentrum Thannhausen Unter dem Motto: “Mache Sport für dich & einen guten Zweck“ laden Alex Schöberl, Kathi Jaritz, Jasmin Posseker und Katrin Hollersbacher kostenlos zum Mitmachen bei verschiedenen Sportarten ein und unterstützen damit das SOS Kinderdorf in Stübing. Spaß & Schwitzen unter professionelle Anleitung bei: bodyARTFit mit BabybodystylingdeepWORKKick Powerbodyworkoutfließendes Yoga Nach ein paar anstrengenden Stunden werden wir den Tag mit...

Martin Opitz' Visionen führen ihn über den großen Teich. Kaum hat er sich von seinem Baby, dem Lifestyle Gleisdorf verabschiedet und das neue Studio Optimumfit in Gleisdorf nach modernsten Standards errichtet und bringt außerdem laufend neuen Wind in seine Morefit-Studios, da ist Martin Opitz schon wieder zu neuen Ufern aufgebrochen. Auf Einladung des größten amerikanischen Fitnessunternehmen „Lifefitness" tourt Martin Opitz mit seiner Tochter gerade durch das Land der unbegrenzten...

Am 18.9.2016 fanden in Redlham in Oberösterreich die Staatsmeisterschaften und gleichzeitig die Landesmeisterschaften im Straßengehen (Damen 10km, Herren 20km) statt. Drei Steirer kamen von Oberösterreich mit einigen Medaillen zurück in die grüne Mark. Neben Christa Triebl (TV Fürstenfeld), die sich den Landesmeistertitel und die Bronzene in der Staatsmeisterschaft W55 sicherte, holte sich Dietmar Hirschmugl (TV Gleisdorf 1877) neben dem Staatsmeister- auch den Landesmeistertitel der M45. Hans...

Das Fitnessstudio Lifestyle Gleisdorf ist Geschichte. Nach nur kurzer und intensiver Umbauzeit eröffnete Martin Opitz sein neues Studio "optimumFit" am Standort in der Stadionstraße 2 in Gleisdorf. Am Eröffnungstag wurde das neue Studio regelrecht von fitnesshungrigen Besuchern gestürmt. Nach einer kurzen Auszeit kann jetzt wieder voll trainiert werden. Neue Mitglieder lockte das tolle Eröffnungsangebot. Top-Ausstattung Der komplette Gerätepark, Fußboden, Lounge, Sauna, Sanitär-, Bar- und...

Am Mittwoch, dem 3.Februar 2016 fanden die halbjährlichen Gürtelprüfungen des Karateclub Gleisdorf statt. Diesmal stellte sich eine Gruppe von insgesamt 14 Prüflingen dieser Herausforderung vor den gestrengen Augen der Prüfungskommission. Das konsequente Training der letzten Monate wurde schlussendlich mit der berühmten „weißen Fahne“ belohnt: Sämtliche Sportler schafften ihre Gürtelprüfung und erhielten am Ende des Abends die begehrte, offizielle Kyu-Urkunde des Österreichischen Karatebundes....

131 Sportlerinnen und Sportler sowie 19 Trainer + Sportfunktionäre in 12 Sportarten wurden am 2. Februar 2016 im forumKLOSTER ausgezeichnet. Die Stadtgemeinde Gleisdorf, vertreten durch Bürgermeister Christoph Stark, Stadtrat Fritz Aigner, Sportreferent Bernhard Braunstein, einige Gemeinderäte und der Leiter für Hausverwaltung-und Sport im Rathaus Harry Pankesegger ehrten damit die Sportbegeisterten für ihre Leistungen im Jahr 2015. Bürgermeister Stark betonnte: "das die Förderungen auf Euro...

Am 24. Oktober 2015 ab 9 Uhr finden die steirischen Jugendmeisterschaften Florett und Degen in der neuen Sporthalle Offenburger Gasse statt. Wenn es am Samstag wieder "En garde!" heißt, zeigt die Jugend bei freiem Eintritt ihre Fechtkünste und freut sich auf zahlreiche Besucher. Wann: 24.10.2015 ganztags Wo: Sporthalle Offenburger Gasse, Offenburger G. 23, 8160 Weiz auf Karte anzeigen

Gold, Silber und Bronzemedaillen für die Fechter des ATUS WEIZ Bei den ASKÖ Bundesmeisterschaften in Kapfenberg konnten sich die Weizer gut in Szene setzen und ihre Leistungen abspulen. Im Herren Florett erkämpfte sich Walter Maier den ersten PLatz in der allgemeinen Klasse, Stefan Mauerhofer konnte sich Silber, Jürgen Steinmann und Oliver Madner jeweils Bronze erfechten. Walter Maier wurde zudem auch Seniorenmeister im Herren Florett und Degen, Stefan Mauerhofer holte sich den Titel...

Das SERA-Team lud zum Tag der offenen Tür, wo sich viele Fitnessbegeisterte und jene, die es noch werden wollen, über das umfangreiche Fitnessangebot informieren konnten. Tolle Aktionen, mit denen man bis zu € 300,- sparen konnte und ein großes Gewinnspiel erwartete die zahlreichen Besucher. Nicht nur der Name ist neu - das Fitness- & Gesundheitsstudio SERA FITNESS hat über den Sommer einiges erneuert. Der Fitnessgerätepark wurde erweitert und die Raumhöhe erhöht, sodass mehr Fenster für viel...