Bewegung

Die Musicaldarstellerin und Luftartistin Gloria Veit aus Linz wird neue Tanzlehrerin an der Landesmusikschule Schärding. SCHÄRDING. Nachdem Elfriede Pammer nach 27 Dienstjahren als Tanzlehrerin in den Ruhestand ging, hat sich Veit laut Schulleitung bereit erklärt, die Stunden zu übernehmen. Die Linzerin startete ihre Karriere als Schülerin der Landesmusikschule Ansfelden und absolvierte nach der Matura die Musicalausbildung an den Performing Arts Studios Vienna. Sie durfte bereits an vielen...

Die Vorbereitungen für den 16. Welser Sparkasse OÖ Silvesterlauf laufen laut Veranstalter bereits auf Hochtouren, denn: Am 31. Dezember will man ein attraktives Laufsportfest auf die Beine stellen, das Jung und Alt begeistern soll. Dafür gibt es vier Startkategorien. WELS. Heuer rechne Aloha Sport mit einem neuen Teilnehmerrekord bei Oberösterreichs größtem Silvesterlauf – 1.200 Starterinnen und Starter sollen es beim 16. Sparkasse OÖ Silvesterlauf in der Messestadt werden. Dabei teilen sich...

Die Schärdinger Krabbelstube wurde am 25. Oktober in Linz von Landeshauptmann-Stellvertreterin Christine Haberlander ausgezeichnet. SCHÄRDING. Und zwar als "Gesunde Krabbelstube". Kein Wunder, steht in der städtischen Einrichtung unter der Leitung von Anna Schreiner Gesundheit im Mittelpunkt. Mit dem täglichen Gemüse- und Obstteller, einer gesunden Jause, Wasser als Hauptgetränk und einem ausgewogenen Mittagessen wird auf eine gesunde Ernährung geachtet. Zudem werden vielfältige...

Am ehemaligen Tedi-Standort  in der Alfred-Kubin-Straße in Schärding entsteht ein "Bodygym". Eröffnet wird das neue Fitnessstudio im November. SCHÄRDING. "Schärding ist eine lebendige Stadt mit vielen aktiven Menschen. Wir sind überzeugt, dass hier ein Fitnessstudio wie das Bodygym einfach hingehört", so die beiden Geschäftsführer Oliver Mohacsi und Peter Starzengruber zu MeinBezirk. "Es geht nicht nur darum, Muskeln aufzubauen, sondern vor allem um Gesundheit, Prävention und den Spaß am Sport....

Der gemeinnützige Verein MPS-Austria freut sich, die 4-Wochen-Challenge „Fit im Sitzen“ zu starten. Diese einzigartige Initiative wurde in Zusammenarbeit mit der erfahrenen Physiotherapeutin Anna-Sophie Mühl entwickelt. Über 4 Wochen werden kurze, effektive Sporteinheiten im Sitzen geboten, die für alle geeignet sind – von Patient:innen im Rollstuhl bis hin zu älteren Menschen und Personen, die beruflich viel Sitzen müssen. „Fit im Sitzen“ zielt darauf ab, die körperliche Fitness und das...

Die Kinderfreunde Schwertberg laden am 14. Oktober um 19 Uhr im Volksheim zu einem Aktiv-Vortrag. SCHWERTBERG. Bewegung ist eine Superkraft, die Kinder im Kopf und im Herzen fit macht für das Leben. Davon ist Lebens- und Sozialberaterin Carmen Weigl überzeugt: "Bewegung macht Freude, lässt Freundschaften entstehen, macht uns stark für das Meistern von Problemen, macht uns fit und hält uns gesund und lässt uns leichter lernen." All das wissen wir, doch wie schaffen wir es, danach zu leben und es...

Eine aktuelle Studie der Johannes Kepler Universität Linz offenbart den Zusammenhang zwischen Bewegungsmangel und der Abnahme kognitiver Fähigkeiten. Insbesondere das Kurzzeitgedächtnis und die Aufmerksamkeit sind betroffen. Das machte sich vor allem im Lockdown bemerkbar. OBERÖSTERREICH. Bewegung ist nicht nur für die körperliche, sondern auch für die psychische Gesundheit von großer Bedeutung. Dies bestätigt eine Untersuchung von Manuela Macedonia vom Institut für Information Engineering an...

Die ATSV St. Valentin Herren waren auch in der Sommerpause sportlich aktiv. Insgesamt wurden in den Sommermonaten 16 Ausfahrten durchgeführt, bei denen sage und schreibe 740 km geradelt wurden. Die 13 Männer, welche sich im Juli und August sportlich betätigten, wobei alle geplanten Ausfahrten ohne eine einzige Radpanne durchführt werden konnten legte so im Durchschnitt über 46 km. Großes Ripperlessen beim "STERNDI"Nachdem es am 25.09. für die Herren wieder in den Turnsaal, wozu auch alle „neu...

Der ATSV St. Valentin startet am 01.10.24 für alle, die ein "bewegteres" Leben starten möchten mit dem Gesundheitssportangebot "Jackpot.fit".Details und Anmeldung unter:  Hier geht´s zur Anmeldung - einfach anklicken und Sie sind dabei! Ein Semester ist kostenlosWas ist Jackpot.fit? Jackpot.fit ist ein Gesundheitssportangebot, dessen inhaltliche Standards evidenzbasiert gesundheitsförderlich sind. Seit Beginn in 2015 wird Jackpot.fit wissenschaftlich begleitet. So werden österreichweite, von...

Venenerkrankungen sind ein häufiges Problem. Venen transportieren verbrauchtes Blut zurück zum Herzen und ermöglichen so den wichtigen Sauerstofftransfer im Blut. Damit diese Funktion nicht eingeschränkt wird, kann man selbst etwas tun. KLAUS AN DER PYHRNBAHN. Die Venen transportieren unser „verbrauchtes“ sauerstoffarmes Blut zurück zum Herzen. In 24 Stunden werden rund 7.000 Liter Blut zum Herzen zurücktransportiert. Sehr oft geschieht dies entgegen der Schwerkraft, also bergauf. Die...

Wels ist nun um eine Sportmöglichkeit reicher: Die neue Motorikarena wurde nun eröffnet und lädt zum Trainieren der eigenen Bewegungskompetenz ein. Sie bietet auf 6.000 Quadratmetern 30 verschiedene Trainingsstationen für Jung und Alt. WELS. "Wer sich schon in jungen Jahren gerne bewegt, hat später das ganze Leben Freude daran", erklärt Sportreferent Gerhard Kroiß (FPÖ). Hier ist die Messestadt um ein großes Angebot reicher, denn: Ab sofort ist die neue Motorikarena bei der Eishalle in der...

Ein spannendes Heimspiel des ASKÖ Schwertberg gegen die Union Ried/Riedmark erlebten die 50 Zuschauer in der H-Region Nord U13 GL E Liga. Das Spiel wurde so intensiv geführt, dass sogar der Schiedsrichter die Spieler 2 x aufforderte nicht so hitzig zu spielen. In den Anfangsminuten dominierte Ried/Riedmark das Spiel. Doch in der 11. Minute gelang Julian Kranz nach super Vorarbeit durch Emil Haslauer das erlösende 1 : 0. In der 14. Minute verhinderte die Querlatte nach einem Schuss von Lukas...

Für den ATSV St. Valentin steht nicht Leistung im Turnen im Vordergrund, sondern Freude an der Initiative Bewegung mit Spiel und Spaß und das zu absolut günstigen Mitgliedspreisen im Vordergrund. Freude am Turnen steht für den ATSV St. Valentin im VordergrundMit dem Beginn des neuen Schuljahres startet der ATSV St. Valentin mit seinen Einheiten. Vom Eltern-Kind-Turnen bis zum SeniorInnen-Turnen sowie speziellen Kursen (heuer erstmals QiGong), sowie Judo und Volleyball gibt es beim ATSV St....

Das Gesundheitsprogramm „Balu“ der Caritas OÖ bringt übergewichtigen Kindern mit und ohne Beeinträchtigung ein gesundes Leben für Körper und Geist näher. LEONDING. Spaß an Sport, gesunder Ernährung und eine positive Beziehung zum eigenen Körper – das und noch vieles mehr vermittelt das Gesundheitsprogramm "Balu". Übergewichtige Kinder und Jugendliche, mit und ohne Beeinträchtigungen werden dabei von einem Team aus den Professionen Medizin, Psychologie, Diätologie und Sport zehn Monate hinweg...

Kaum eine Tätigkeit hat eine so friedenstiftende Wirkung wie das gehen. Gedanken ordnen, Ideen sammeln oder einfach die Natur genießen - für all das eignen sich das Spazierengehen und Wandern besonders gut. Die BezirksRundSchau verrät wo es in der Region schöne Wege gibt. ENNS. Egal ob Wanderung mit Kindern, romantischer Spaziergang zu Zweit oder Feierabend-Runde um abzuschalten - in der Region Enns gibt es  zahlreiche Wege zu entdecken. Kleiner und großer Sagenwanderweg Start/Ziel: Pfarrkirche...

Eine imposante Hochtour unternahmen kürzlich elf Bergsteiger und Bergsteigerinnen des Alpenvereins Schärding.  SCHÄRDING. Die beiden Tourenführer Franz Hamedinger und Roland Schatzberger planten eine grandiose Zweitagestour. Nach einer störungsfreien Anreise nach Matrei in Osttirol, folgte bei Sonnenschein und blauem Himmel der Aufstieg zur Sudetendeutschenhütte auf 2640 Meter. Nach kurzer Rast änderte die Gruppe gut gelaunt und motiviert, wegen voraus prognostizierten Schlechtwetter am...

Sophie-Christine Fröschl führt eine besondere Tätigkeit aus: Sie unterstützt Pferde, wenn sie Bewegungsprobleme haben. Als Pferdemasseurin möchte sie sich einen Berufstraum erfüllen. Mittlerweile betreut sie Schützlinge in Bad Wimsbach, Fischlham und Holzhausen. WELS-LAND. Sophie-Christine ist in Österreich offiziell Pferdemasseurin und unterstützt Tiere, die durch falsche Belastung Schmerzen bei Bewegungen haben - also Physiotherapie für Pferde.  Vor einem Jahr schloss sie die Ausbildung als...

WALDBURG. Am Sonntag, 1. September, bietet die Waldburger Dörfer-Challenge wieder die Möglichkeit, sich in Gemeinschaft in der frischen Luft zu bewegen. Man kann nicht nur die Distanz frei wählen. „Es können sich darüber hinaus auch alle Teilnehmer selbst aussuchen, ob sie spazieren, wandern, walken oder laufen wollen“, sagen Peter Desl und Jürgen Hainzl vom Organisationsteam. Die Gesamtstrecke ist rund 26 Kilometer lang und führt durch alle Dörfer Waldburgs. Es geht aber auch kürzer: Denn etwa...

Putzleinsdorf, Desselbrunn und Ebensee am Traunsee holen die ersten drei Preise bei „Mach dich fit – mach mit!“. Die Gesunde Gemeinde Windischgarsten holt miter der "Mai-Challenge"einen von zwölf Sonderpreisen, der jeweils mit 300 Euro dotiert ist. WINDISCHGARSTEN. Das Land Oberösterreich legt 2024 in den Gesunden Gemeinden mit „gesund bewegt.bewegt gesund“ den Jahresschwerpunkt auf Bewegung. Im Aktionsmonat Mai fanden unter dem Motto „Mach dich fit – mach mit!“ in vielen Gesunden Gemeinden in...

Im Juli bewegten die Sportunion Oberösterreich und 13 Vereine mit den Ugotchi Bewegungsfesten mehr als 850 Kinder im Alter von 6 bis 10 Jahren. Bei den Ugotchi Actioncamps l und ll und der Trendsportwoche „just Move it“ in Laussa wurde den Kindern und Jugendlichen viel Bewegung, Spaß und Action geboten. OÖ. Mit den Ugotchi Actioncamps, der Trendsportwoche „just Move it“ sowie den Ugotchi Bewegungsfesten bietet die Sportunion Oberösterreich jährlich ein Sommerprogramm für Kinder und Jugendliche....

Im Sommer heißt es wieder, möglichst viel Strecke mit dem Fahrrad zurückzulegen. Egal, ob auf dem Weg zur Arbeit oder zum Kaffeepläuschchen: Jeder Kilometer zählt, um Linz auf den ersten Platz zu radeln und Gewinne abzustauben. LINZ. Bis zum 30. September läuft noch die Mitmachaktion „Oberösterreich radelt“, bei der auch Linz kräftig in die Pedale tritt. Wer sich auf das Fahrrad schwingt und Strecken auf diese Art zurücklegt, tut sich selbst etwas Gutes, schont die Umwelt und fördert die...

Glückwunsch! Du bist schwanger. Es dauert, bis erste körperliche Veränderungen eintreten. Viele Mütter sind unsicher, wie viel Bewegung angemessen ist. PERG. Bewegung ist in der Schwangerschaft aber sowohl für die Mutter als auch für das Kind von großer Bedeutung. Es gibt Richtlinien: Jede Schwangere sollte pro Woche 150 Minuten moderate Bewegung, 2-3x pro Woche Krafttraining und tägliches Beckenbodentraining absolvieren. Studien zeigen, dass gezieltes Beckenbodentraining während der...

Am 22. Juni 2024 fand in St. Florian am Inn die Kinderolympiade der Sportunion St. Florian statt.  ST. FLORIAN/. "Die ausgewählten Sportarten förderten im spielerischen Wettkampf Koordination, Schnelligkeit, Ausdauer, Konzentration, Sprungkraft und die Geschicklichkeit unserer Kinder", so Sibylle Punkenhofer vom Organisationsteam der Sportunion St. Florian/I. Knapp 70 Kinder bis zum zwölften Lebensjahr machten bei den sportlichen Herausforderungen in den unterschiedlichen Disziplinen mit. Ein...

Im Weißenbachtal, in unmittelbarer Nähe zum Freibad und zur Sportanlage der Union Unterweißenbach, entsteht ein Generationenpark. Dieser soll bereits im Herbst in Betrieb gehen. UNTERWEISSENBACH. Eine Schattenpergola als Kommunikationstreffpunkt, ein Picknick- und Liegebereich, eine Sitzarena mit Sonnensegel, ein Trinkbrunnen, ein Spielplatz und vieles mehr – auf all diese Annehmlichkeiten dürfen sich die Unterweißenbacher und ihre Gäste jetzt schon freuen. Denn geht es nach der Vorstellung von...