Bewegung

Aleksandar Acev eröffnet in der Tribüne Linz am 6. März eine faszinierende Welt der Körpersprache, wenn er "Lucy Was Not Long Ago" – ein Zusammenspiel aus Kabarett und Performance – aufführt. LINZ. Am 6. März lädt die Tribüne Linz um 19.30 Uhr zur Oberösterreich Premiere von "Lucy Was Not Long Ago" ein – eine einzigartige Vorstellung, die von dem kroatischen Bühnenkünstler und Körpersprache-Dozenten Aleksandar Acev kreiert wurde. Seine Performance verspricht eine fesselnde Geschichte über die...

Wer auf Sport und Fitness setzt, kann sich oftmals Herz-Kreislauferkrankungen, Typ-2-Diabetes, oder auch Schlaganfall ersparen und auch die eine oder andere Tablette lässt sich durch Bewegung ersetzen. OÖ. Die Medizin sucht mittlerweile seit mehr als zwei Jahrzehnten nach der Superpille (oder auch Polypill genannt). Dabei soll ein Kombinationspräparat aus Aspirin, Cholesterin- und Blutdrucksenkern sowie Folsäure hervorragende präventive Wirkung entfalten. „Diese Superpille gibt es allerdings...

Es geht wieder los mit den kostenlosen Bewegungs- und Begegnungsangeboten von PROGES im Rahmen des Projekts "Komm! Bleib gesund"! Dieses  Projekt fördert durch niederschwellige Information und Beratung, Kompetenzvermittlung und Empowerment, Austausch, Motivation und Raum für Eigeninitiative die Gesundheit in den Linzer Stadtteilen Franckviertel und Bulgariplatz-Viertel. Ab 13. Februar startet das mobile Gesundheitscafé mit zwei Angeboten: 9:00 bis 10:00 Uhr „Bewegte Apotheke“ – Fitnessprogramm...

„Wie fit bist du?“ will das Sportland Oberösterreich wissen und bietet im Rahmen des gleichnamigen Projekts sportmotorische Testungen für Volksschülerinnen und Volksschüler an. Das Interesse der Schulen, dabei zu sein, ist sehr groß. Die Volksschule Kopfing ist eine von rund 250 oberösterreichischen Volksschulen, die im Schuljahr 2023/24 am Projekt teilnehmen. Die Schülerinnen und Schüler der 2. u. 3. Klasse absolvierten am 11. Jänner 2024 im Turnsaal acht Teststationen. Unter der Anleitung...

Vielleicht haben sich viele von euch auf die Fahne geschrieben, im neuen Jahr mehr Sport zu treiben. Doch was ist, wenn das gar nicht so wichtig ist? Muss man wirklich jeden Tag ins Fitnessstudio rennen und sich bis zur Erschöpfung auspowern, um gesund zu bleiben? Auch in der neuen Podcast Episode werfen wir einen Blick auf die Bedeutung von Bewegung im Alltag und klären, ob High-Intensity-Training (HIT) oder Low-Intensity-Training (LIT) die bessere Wahl ist. Hier die Folge auf Spotify...

Freedance ist ein ganzheitliches Körpertraining. Angeleitete Bewegungen wechseln ab mit kreativ-spielerischen Elementen, und das zu beflügelnder Musik. STEYR-LAND. Freedance wird barfuß getanzt, es fördert die natürliche Bewegungsfunktionen, ist wohltuend für Knochen, Gelenke, Muskeln und Faszien. Das Zusammenspiel zwischen Bewegung, Denken und Emotion stärkt den gesamten Organismus, macht gute Laune und verbessert die Selbstwahrnehmung. Freedance ist für Mann und Frau, für Jung und Alt. Spaß...

Mehr für die Gesundheit zu tun – das steht bei vielen Menschen wohl ganz oben auf der Liste der guten Neujahrs-Vorsätze. Wir haben Fitnesstrainer Rudi Leonhartsberger gefragt, wie aus Vorsätzen konkrete Ziele werden können. MAUTHAUSEN. Im neuen Jahr mehr bewegen, vielleicht sogar regelmäßig Sport betreiben – wie lässt sich dieser Vorsatz in die Tat umsetzen? "Will ich abnehmen, etwas fürs Herz-Kreislauf-System tun, habe ich mit Wirbelsäule oder Gelenken Probleme? Das muss ich zuerst klären",...

Der Unihockey/Floorball-Sport erfreut sich weltweit wachsender Beliebtheit, und der UHC Linz öffnet seine Türen für Frauen und Männer jeden Alters, die Interesse an dieser aufregenden Sportart haben. Insbesondere für Frauen bietet der UHC Linz ein einzigartiges Trainingserlebnis, um die Welt des Hockeysports zu erkunden. Jeden Dienstag haben eishockeybegeisterte Frauen die Möglichkeit, am Unihockey Training teilzunehmen, wobei lediglich die Komponente des Eislaufens fehlt. Der Vorteil des...

Zum zweiten Mal veranstaltet das Gymnasium Werndlpark am Sonntag, den 24. Dezember von 9 bis 12 Uhr ein „Weihnachtsturnen“ für sportbegeisterte Kinder ab sechs Jahren (mit oder ohne Begleitung). STEYR. Es werden unter anderem ein Stationsbetrieb mit verschiedenen Ballspielen,  Geschicklichkeitsparcours sowie unterschiedliche Turnstationen in den Turnhallen aufgebaut. Eine freiwillige Spende wird als Eintritt gesammelt. Die Gesamteinnahmen werden dieses Jahr an das Steyrer Kinderschutzzentrum...

Bei der mittlerweile fünften Auflage des "Kapso 6er-Tragerl-Laufs" am 12. November gibt's heuer erstmals für die ersten Starter ein besonderes Geschenk. DORF/PRAM, RAAB. Denn zum ersten Mal erhalten die ersten 200 Personen, die sich vor Ort anmelden, jeweils ein Laufleiberl samt Stirnband geschenkt. Wie bereits in den Vorjahren wird der Charitylauf wieder von der BezirksRundSchau Schärding sowie dem Raaber Verein "Engal gibt's wiakle" organisiert. "Ist eine fesche Sache" Darauf freut sich auch...

Der Frankinger Kindergarten wurde kürzlich mit dem Zertifikat "Gesunder Kindergarten" ausgezeichnet. FRANKING. Der Gemeindekindergarten Franking wurde kürzlich von Gesundheitslandesrätin Christina Haberlander als "Gesunder Kindergarten" ausgezeichnet. Insgesamt erhielten jeweils zwölf Krabbelstuben und Kindergärten die Auszeichnung. Damit seien bererits über 60 Prozent der Kindergärten in Oberösterreich zertifiziert. "Wir müssen dort investieren, wo sich die Zukunft unseres Landes entscheidet....

Jeden Montag um 18 Uhr startet bei der Katholischen Kirche Bad Hall der SpiriWalk, um Körper, Geist und Seele was Gutes zu tun. Diese innovative Idee des katholischen und evangelischen Bildungswerkes Bad Hall verknüpft Spiritualität mit dem einfachen Akt des Gehens in der zu jeder Jahreszeit ansprechenden Landschaft von Bad Hall. „Viele Menschen spazieren in unserer schönen Gegend und haben Sorgen, Ängste oder Freude im Herzen, zünden Kerzen in der Kirche an und bräuchten Begleitung“, erzählt...

Siegfried Schindlmaier bietet das "Lauftreff" weiterhin an – doch ab November unter anderem Namen. BRAUNAU. Nach dem sommerlichen Testpiloten "Lauftreff mit Siegi" konnte Organisator Siegi Schindlmaier ein positives Resümee ziehen. Daher möchte er das Sportangebot über die Herbst- und Winterzeit mit leichten Änderungen weiterhin anbieten.  Name bleibt ProgrammAus "Lauftreff mit Siegi" wird ab November "Bewegungstreff Braunau" – damit sollen auch vermehrt Interessierte angesprochen werden, die...

Anlässlich der Eröffnung der neuen Volksschule Langenhart fand am Nachmittag ein Schulfest für Groß und Klein statt. Dabei war der ASKÖ Fitness- und Gesundheitsfrosch Hopsi Hopper vom ATSV St. Valentin, welcher besonders Kinder im Alter von 1 – 10 Jahren begeistert, der große Star. Der „Fit und Locker Frosch“ begleitete mit seinen Ideen für ganzheitliche Bewegung, Jungs und Mädchen im Turnsaal durch die eindrucksvolle Bewegungslandschaft, welche von den freiwillig tätigen Trainern des ATSV St....

Es gibt viele Erkrankungen, die durch eigenes Handeln hervorgerufen werden. Im Umkehrschluss lassen sich solche Krankheiten durch eine gesunde Lebensweise verhindern bzw. verzögern – wie etwa durch Bewegung und gesunde Ernährung. OÖ. Die beste Medizin ist Sport und gesunde Ernährung: „In der ständigen Debatte um Medikamente, Blutdruckmittel ja oder nein, Cholesterinspiegelsenker ja oder nein, vergessen wir gerne, dass die beste Therapie eigentlich in unseren eigenen Händen liegt", sagt Adrian...

Am 8. Oktober fand in der Gemeinde Vichtenstein der Familienwandertag statt. Der Wettergott meinte es gut mit den 30 großen und kleinen Wandersleuten. VICHTENSTEIN.  Die rund sieben Kilometer lange Strecke führte die Teilnehmer vom Gemeindeamt in Richtung Märchenwanderweg übers Hamet nach Achleiten und entlang der Donauleitn in Richtung Fuchsenloch. Vor dem letzten Anstieg und der abschließenden gemeinsamen Einkehr im örtlichen Gasthaus gab es für die Wanderer noch eine kleine Stärkung bei...

Pilates ist nicht bloß ein Übungsprogramm, sondern bietet die Möglichkeit einen besonderen Lebensstil zu erleben, der Ihnen ein erhebendes Gefühl verleiht. STEYR. Pilates eignet sich grundsätzlich für jeden, der fitter, beweglicher und bewusster werden oder die Performance in anderen Sportarten optimieren möchte. Alle Bewegungen im Pilates werden langsam und fließend durchgeführt und folgen dem natürlichen Atemrhythmus. Dies schont die Gelenke und fördert ihre mentale Entspannung. Im...

Freude an der Bewegung, Spaß in der Gruppe und die Förderung individueller Fähigkeiten – das ist das Turnen beim Turnverein Enns. Von der Eltern-Kind-Turnen über Jugendturnen bis hin zum Leistungsturnen: hier findet jeder seine passende Gruppe. Entdecken Sie jetzt unser erweitertes Angebot für die neue Saison auf unserer Website und werden Sie Teil der Turnverein Enns Turnfamilie! Egal ob Klein oder Groß, Anfänger oder Fortgeschrittener, beim TV Enns sind alle herzlich willkommen. Lassen Sie...

Für alle Kinder die Eislaufen lernen möchten oder ihr Können verbessern wollen, bieten wir wieder unsere beliebten Herbstkurse an. Der Kurs ist für Kinder ab 3,5 Jahren und für Erwachsene, für Anfänger- Fortgeschrittenen und Profis und wird von ausgebildeten Übungsleitern und Lehrwarten abgehalten. Wann: von 02.10.2023 - 20.12.2023 jeden Montag und/oder Mittwoch von 15.30-16:20 Uhr Wo: Donauparkeishalle, Untere Donaulände 11, 4020 Linz Kosten: € 95 für Kinder/ € 120 für Erwachsene Anmeldung...

Im Alter aktiv zu bleiben bringt eine Reihe von geistigen, körperlichen und emotionalen Vorteilen mit sich. ÖSTERREICH. Bewegung ist eine gute Möglichkeit für ältere Menschen, ihre kardiovaskuläre Gesundheit, die Kraft des Bewegungsapparats, ihre Koordination sowie ihr Gleichgewicht zu verbessern. Betätigt man sich sportlich in einem Verein, ist dies zudem eine großartige Gelegenheit, soziale Kontakte zu pflegen. Stürze werden mit zunehmendem Alter zu einem ernsthaften Problem und können zu...

Die vierte Auflage des Kids-Sport-Camp der Union Geboltskirchen ging in der Woche vom 31.7. bis 4.8. in der UnionG BEURER Arena äußerst erfolgreich über die Bühne.  Im Rahmen des Geboltskirchner Ferienkalenders meldete sich eine stolze Anzahl von ca. 50 Kinder zwischen 6 und 15 Jahren für diese bewegte Aktion an. Trotz schlechter Wetterprognosen konnte 4 der 5 Tage für kurzweilige Sportnachmittage mit den Kids perfekt genutzt werden. Die Sektionen Fußball, Volleyball, Tennis und Laufen boten...

In Sankt Radegund befindet sich das "Anastasialand" – ein Bauernhof, der nach den Lebensansichten der Anastasia-Bewegung betrieben wird. ST. RADEGUND. Die Anastasia-Bewegung hat ihren Ursprung in den Büchern des Russischen Autoren Wladmir Megre. Darin beschreibt er das Leben einer Frau – Anastasia – die mit übersinnlichen Kräften in Einklang mit der Natur lebt. Wie Profil berichtet, wird in der elfteiligen Buchreihe dazu aufgerufen, Familienlandsitze zu errichten, um wieder zur Natur zu finden....

Die Sommertour „Fit mit Philipp“ der Österreichischen Gesundheitskasse machte Halt in Schärding. Viele Schärdinger folgten der Einladung. SCHÄRDING. Vorbeikommen und mitmachen hieß es am 1. August im Schlosspark. Um 18 Uhr ging das Warm-Up mit Philipp Jelinek im Zuge der ÖGK-Sommertour los. Zahlreiche Besucher ließen sich die Gelegenheit nicht nehmen, sich mitten im Grünen mit dem Sportler und Moderator von „Fit mit Philipp“ zu bewegen. „Aktiv werden und durchstarten: Das ist der Grundsatz...

Mittlerweile neun Wanderwege und 13 Schritte Wege im Bezirk Amstetten eingerichtet REGION ENNS, AMSTETTEN. „Wandern hält nicht nur fit, es ist auch eine gute Möglichkeit seine Umgebung zu erkunden. Gerade jetzt im Sommer laden die ‚Tut gut!‘-Wanderwege und Schritte Wege ein, entdeckt zu werden. Mittlerweile zählen wir neun Wege und somit 27 unterschiedliche Routen im Bezirk Amstetten“, sagen LAbg. Bgm. Anton Kasser und LAbg. LGF Bernhard Ebner. Wanderweg in ErnsthofenEiner der "Tut...