Sporttraining zu Hause - online macht es möglich
Nur Nichtstun geht gar nicht!
- Das online Training bringt wichtige Abwechslung für Körper und Geist
- Foto: Shotokan Karate Club Feldkirch
- hochgeladen von RZ Regionalzeitung
Wie allen Vereinssportarten sind auch dem Shotokan Karate Club Feldkirch seit fast einem Jahr die Hände gebunden. Die Hallen sind geschlossen. Ob Kinder oder Erwachsene, alle sehnen sich nach dem Sport und dem Vereinsleben. Jetzt wird online trainiert und das Angebot findet großen Zuspruch.
Gerade im Vereinssport und noch mehr beim Shotokan Karate ist das gemeinsame Trainieren ein Muss. Lange haben sich die Trainer davor gesträubt online zu gehen. Denn der Körperkontakt ist doch ein wichtiger Teil. Auch das "Herumblödeln" und die Gruppendynamik scheinten durch ein onlline Training nicht gegeben zu sein. "Die Ausnahmesituation, die physische und psychische Belastung des Nichtstun muss durchbrochen, beziehungsweise beendet werden", so Stiegler. Seit Anfang Jänner 2021 läuft nun das online Training. Fazit: Alle sind begeistert.
Cheftrainer Manfred Stiegler und viele seiner Mitglieder treffen sich mindestens 1x pro Woche online und das Feedback seiner Mitglieder motiviert ihn damit weiterzumachen.
Emily, 14 Jahre:
"Ich finde es eine tolle Idee und es ist auf jeden Fall eine gute Lösung, als überhaupt keine Training zu haben. Außerdem ist es eine tolle Abwechslung vom Schulstress... ."
Dominik, 9 Jahre:
"Danke, dass es die Möglichkeit gibt. Es ist ungewohnt aber besser wie nichts. Cool ist, dass man sich irgendwie 'sieht' und miteinander reden kann."
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