1.–30. November 2024

Der Mondkalender für November

Wann der beste Zeitpunkt zum Haareschneiden, für den Start einer Diät oder um Pflanzen umzutopfen ist? Der Mondkalender verrät es dir. Außerdem findest du im Mondkalender Ernährungstipps und Rezepte passend zum Stand des Mondes.

Fr 1. November, Skorpion

NEUMOND – Ein Tag der Ruhe und Einkehr, für die meisten von uns verbunden mit dem Gedenken an nahestehende Verstorbene und dem Besuch ihrer Gräber. Der Neumond ist ein Fasttag, denn die Bereitschaft zu entgiften ist nun größer. Zeit um gute Vorsätze zu realisieren, es funktioniert nun zumeist besser. Günstig für Bürstenmassagen und entspannende Bäder.

Sa 2. November, Skorpion

Wassergymnastik, barfuß laufen im Morgenfrost (für Mutige), Wechselduschen und Wickel zeigen gute Wirkung. Rheumatische Beschwerden lassen sich mit Weihrauch-Kapseln oder Balsam lindern. Zu vollwertigen Nudeln, Reis oder Polenta passen Blattgemüse, Radicchio, Spinat, Rapunzel- oder Endiviensalat. Gut geeignet für den Wohnungsputz. Pflanzen gießen.

So 3. November, Skorpion

Ganz früh am Morgen gelten noch die Empfehlungen für den Skorpion, alsbald erreicht der Mond den Schützen. Lebensenergie und Selbstbewusstsein nehmen wieder zu. Der Mond sensibilisiert Oberschenkel und Venen. Nährmasken und Heilsalben sowie Therapien gegen Cellulite zeigen gute Wirkung. Vorsicht! Der Ischias Nerv ist nun schneller beleidigt.

Mo 4. November, Schütze

Ein guter Tag um ausgiebig Sport zu betreiben, sei es Laufen, Wandern oder schnelles Gehen. Alle Arzneien Tees, und Therapien wirken intensiver. Eiweiß wird gut verwertet, achten Sie auf Bio-Qualität. Bachforellen, Fleisch vom nahen Bauernhof oder auch einmal ein Bohnen-Eintopf sind ideal. Bohnen und Linsen enthalten auch Eiweiß und verbessern die Darmflora.

Di 5. November, Schütze

Nehmen Sie sich Zeit um die Beinmuskulatur zu trainieren, Dehnungsübungen und Gymnastik sollte zur Gewohnheit werden. Kreatives Kochen und Backen ist angesagt, Gebäck wird sehr flaumig. Guter Zahnarzt-Termin. Ein Tipp: Nach Frostnächten haben Kohlsorten erst den richtigen Geschmack. Tiere gewöhnen sich in neuer Umgebung gut ein.

Mi 6. November, Steinbock

Ziehen Sie sich warm an, man reagiert etwas empfindlicher auf Kälte. Günstig für Massagen mit Körper-Öl und zum Korrigieren eingewachsener Nägel. Umschläge, Heilsalben und Einreibungen für die Gelenke wirken optimal. Ideal für Maniküre und Pediküre und bei den Haustieren für Fell- und Klauenpflege. Was man heute lernt behält man besser im Gedächtnis.

Do 7. November, Steinbock

Hautpflege ist jetzt besonders effektiv, seien es Packungen, Masken oder nährende Bäder. Sie sollten Wurzelgemüse einplanen, Schwarzwurzel, Pastinaken, Sellerie, Lauch, Karotten und Kartoffel sind ideale Zutaten für eine köstliche Mahlzeit. Salze und Mineralstoffe werden besonders gut verwertet. Gute Zeit für Erdarbeiten und um Holz zu spalten und stapeln.

Fr 8. November, Wassermann

Bei klarem Wetter strahlt die Sonne jetzt besonders intensiv, Wandern oder ein ausgiebiger Spaziergang ist sehr zu empfehlen. Ihr Menü sollte reich sein an Blütengemüse, Brokkoli, Romanesco, Karfiol oder Artischocken. Günstig zum Aufräumen und Durchlüften der Räume, für kleine Reparaturen im Haushalt sowie zum Bilanzieren oder größere Anschaffungen.

Sa 9. November, Wassermann

Schenken Sie ihren Beinen etwas Aufmerksamkeit, Laufen oder Wandern hält fit und vermindert das Risiko für Venenbeschwerden. Tagliatelle mit Brokkoli oder Artischocken-Herzen schmecken gut. Das Gebäck bleibt luftig und locker. Im Garten kann man aufräumen und alles auf den Winter vorbereiten oder besser noch, gemeinsam verreisen oder ausgehen.

So 10. November, Fische

Die Fische sensibilisieren die Füße und das Lymphsystem. Massagen der Fußgelenke, etwa mit einem Igelball, stimulieren die Reflexzonen und stärken das Fußgewölbe. Schwimmen ist sehr sinnvoll, Wassergymnastik und Wassergüsse sind effektiver als sonst. Haare jetzt nicht waschen, das begünstigt die Schuppenbildung. Es besteht eine Neigung zu Ängstlichkeit.

Mo 11. November, Fische

Die Wirkung von Feuchtigkeitscremen und Pflegemasken ist intensiver, auch Medikamente wirken etwas stärker als üblich, ebenso der Konsum von Nikotin- oder Alkohol. Kohlehydrate und Blattgemüse werden gut aufgenommen, was halten Sie von Kohlgemüse mit Kartoffel und etwas Schafkäse? Seelische Harmonie und Zärtlichkeit ist gefragt. Blumen gießen!

Di 12. November, Fische

Die Fische sind nur mehr früh am Morgen maßgeblich, der Mond erreicht dann bereits den Widder. Ihm sind Kopf, Stirn, Nase und Augen zugeordnet, bei ermüdeten und trocken Augen helfen Kompressen und Tropfen mit Augentrost. Paprika, Erbsen, Bohnen und Linsen sind die Gemüse des Tages, letztere enthalten viel Eiweiß und das wird nunmehr gut aufgenommen.

Mi 13. November, Widder

Regelmäßige Augengymnastik stärkt die Sehkraft. Maßnahmen zur Immunabwehr sind jetzt sehr wirkungsvoll. Meiden Sie Situationen oder Nahrungsmittel, die Migräne auslösen könnten, die Tendenz zu Kopfschmerzen ist erhöht. Man erkältet sich rascher und es läuft die Nase. Brot, Kuchen und Gebäck gelingen gut. Vorsicht vor überhasteten Entscheidungen.

Do 14. November, Widder

Der Widder verlässt uns schon am Morgen, dann wird der Stier aktiv. Wer empfindlich im Hals ist braucht einen wärmenden Schal, sollte kalte Getränke meiden und die Stimmbänder schonen. Schwarzwurzel, rote Rüben, Lauch und Sellerie sind die empfohlenen Gemüse. Zeit zum Musizieren oder für ein Essen zu zweit. Die Sehnsucht nach Körperkontakt ist groß.

Fr 15. November, Stier

VOLLMOND – Ein Tag, wie geschaffen um sich zurück zu nehmen und vielleicht auch ein wenig zu fasten. Der Vollmond ist sehr oft für Schlafstörungen verantwortlich. Die Gefahr von rheumatischen Beschwerden ist nun größer. Salze werden gut aufgenommen, das gilt auch für das in den Speisen enthaltene Kochsalz, im Hinblick auf ihren Blutdruck sollten Sie sparsam damit sein.

Sa 16. November, Stier

Es ist nur ein kurzer Auftritt des Stiers am Morgen, dann melden sich die Zwillinge und wirken auf Schultern, Arme und Hände. Massagen der Handreflexpunkte aktivieren alle Organe, ein Muskeltraining mit Hanteln sorgt für eine stabile Körperhaltung. Blütengemüse wie Karfiol oder Brokkoli gehört nun auf den Tisch. Gut um Ölfrüchte zu pressen!

So 17. November, Zwillinge

Nichts wie hinaus in die Natur, denn frische Luft ist an Zwillingtagen besonders wichtig, Wickel und homöopathische Arzneien gegen Husten oder Bronchitis zeigen gute Wirkung ebenso Therapien mit Farben und Düften. Das Haar lässt sich besser färben oder tönen. Vorträge, Texte und schriftstellerische Arbeiten gelingen gut. Zeit für Reisen und Ausflüge.

Mo 18. November, Zwillinge

Nur am Vormittag gelten noch die Zwillinge Tipps, dann sensibilisiert der Krebs Brust, Bauch und Magen. Der Mond begünstigt alles was mit Heim und Wohnen zu tun hat, gute Zeit für feuchte Reinigungsarbeiten, zum Putzen, Wischen und Waschen - aber auch zum gemütlichen Kuscheln. Blattschädlinge lassen sich erfolgreich bekämpfen. Zimmerpflanzen gießen!

Di 19. November, Krebs

Wassergymnastik und Kneipp-Anwendungen, ableitende Bäder mit Basenpulver gegen die Übersäuerung des Körpers wirken optimal, ebenso Tees, und Mariendistel-Präparate zum Entgiften der Leber. Mein Menütipp: Lasagne mit Schwarzkohl oder Radicchio, dazu Feld- oder Endiviensalat. Ideal für die Sauna, schlecht zum Haare waschen. Pflanzen gießen.

Mi 20. November, Krebs

Gefühlstiefe, Intuition und Reinigung stehen mit dem Krebs in Verbindung. Sinnvoll sind Massagen und Lymphdrainagen. Bei fetten Speisen ist Vorsicht geboten, die Mondkräfte sind auf Leber, Galle und Magen gerichtet. Zeit für Wohnungsputz und ein Mittagsschläfchen. Später erreicht der Mond den Löwen, seine Kräfte wirken auf Herz, Kreislauf und Rücken.

Do 21. November, Löwe

Konditionstraining, Dehnungsübungen und Rücken-Gymnastik bringen heute und morgen gute Ergebnisse. Eiweißreiche Lebensmittel sollte man bevorzugen. Wenn es Fleisch sein soll, achten Sie auf die Herkunft, am besten vom nahen Bio-Bauernhof. Von Esskastanien, Kürbis, Zucchini, Bohnen oder Linsen lassen sich köstliche Gerichte oder Beilagen zubereiten.

Fr 22. November, Löwe

Der Haarschnitt lässt das Haar nun langsamer aber kräftig nachwachsen. Joggen und Wandern sind eine Wohltat für die Bandscheiben. Herzstärkende Arzneien, wie Weißdorn-Extrakte oder der Petersilientrank, bekannt als Hildegardwein, wirken gut. Beerengehölze Obstbäume schneiden. Der Löwe bringt gute Stimmung verführt aber leider auch zu Leichtsinn.

Sa 23. November, Jungfrau

Zeit für intensive Hautreinigung und den Friseurbesuch, vor allem wenn es eine neue Frisur werden soll. Hautpflege und Massagen sind jetzt wirkungsvoller. Für den Mittagstisch sind Schwarzwurzeln ideal, es ist ein gesundes Gemüse das an Spargel erinnert, und kann als Salat, Suppe oder Risotto serviert werden. Wählen Sie Salate, die viele Bitterstoffe enthalten.

So 24. November, Jungfrau

Ideal für ein wenig Schönheitspflege, für Bürstenmassagen und Bäder mit Basenpulver. Gönnen Sie sich dafür Zeit und sie werden überrascht sein wie angenehm sich Ihre Haut danach anfühlt. Für den Mittagstisch sind Wurzelgemüse ideal, denn Mineralstoffe und Salze werden gut aufgenommen. Arbeiten bei denen es auf Genauigkeit ankommt gelingen sehr gut.

Mo 25. November, Jungfrau

Trainieren sie Ihre Bauchmuskeln, sie stabilisieren die Wirbelsäule und wirken Schmerzen im Rücken entgegen. Verdauungsprobleme treten häufiger auf, vermeiden Sie fette und schwere Speisen. Um Mittag erreicht der Mond die Waage, Nieren und Blase sind sensibler, schützen Sie sich vor Unterkühlungen. Man kann gut glatte Flächen, Fenster und Fliesen reinigen.

Di 26. November, Waage

Nieren und Blase sind empfindlicher, viel klares Wasser stimuliert alle Körperfunktionen vom klaren Denken bis zur Verdauung. Haare waschen, tönen oder färben. Günstig zum Fenster putzen, Aufräumen, Einrichten oder zum Umstellen der Möbel. Betten lüften und Teppiche klopfen. Im Garten, Rabatte und Beete mit Rinden-Mulch abdecken.

Mi 27. November, Waage

Trainieren Sie Ihren Körper durch Gleichgewichtsübungen und rhythmische Gymnastik, so bleiben Sie beweglich und verringern die Gefahr von Stürzen. Massagen zur Lockerung des Schultergürtels bringen gute Resultate. Zeit für trockene Reinigungsarbeiten und zum Entrümpeln. In der Beziehung lassen sich jetzt Missverständnisse leichter aufklären.

Do 28. November, Skorpion

Wechselduschen regen den Ausstoß von Glückshormonen, wie Endorphinen an, sie zeigen gute Wirkung. Rheumatische Beschwerden lassen sich mit Weihrauch-Kapseln oder Balsam lindern. Zu vollwertigen Nudeln, Reis oder Polenta passen Blattgemüse, Radicchio, Spinat, Rapunzel- oder Endiviensalat. Gut geeignet für den Wohnungsputz. Pflanzen gießen.

Fr 29. November, Skorpion

Regelschmerzen werden stärker empfunden, Sitzbäder wirken sehr gut. Vorbeugend gegen Prostata- Beschwerden sollte man nicht nur an Skorpion-Tagen Kürbiskerne kauen. Haare nicht waschen, sie werden struppig. Kohlehydrate werden gut verwertet, Blattgemüse ebenso. Ein Tipp: Buchweizen-Palatschinken mit Spinat und Schafskäse gefüllt. Blumen gießen.

Sa 30. November, Skorpion

Die Mondkräfte sind auf die Sexualorgane fokussiert, Hormontherapien zeigen gut Wirkung. Stark verschmutzte Wäsche und feuchte Reinigungsarbeiten haben Vorrang. Ab Mittag macht sich bereits der Schütze bemerkbar, ihm ist die Durchblutung der Beine, vor allem der Oberschenkel zugeordnet, Hexenschuss und Ischias-Probleme sind wahrscheinlicher.

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