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![Im in[s]ich in Köflach stehen Räumlichkeiten zur Verfügung. | Foto: Obermeier](https://media04.meinbezirk.at/article/2022/01/03/6/28032586_L.jpg?1641227445)
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Ganzheitlicher Ansatz im "in[s]ich"
Ab Jänner 2022: Yoga und Räume in Köflach
Ab Jänner 2022 wird im in[s]ich - Refugium für Körper, Geist und Seele - wieder Yoga angeboten. Egal ob Anfänger oder erfahrener Yogini, alle sind herzlich willkommen! Yoga beschreibt den Zustand von klarem Geist und kräftigem Körper und den Weg dorthin. Thomas Obermeier gestaltet den Unterricht nach diesem ganzheitlichen Ansatz: Körper, Geist und Seele kommen in Einklang. Atemübungen (Pranayamas) werden mit Körperübungen (Asanas) kombiniert. Dadurch stärkt der Praktizierende seine...