Wohlfühlen und entspannen

Abseits von Alltag und Stress. Ein Tag zum Erholen und Auftanken.Erlebe an diesem Tag die weich fließenden Bewegungen des Qi Gong und die kräftigenden Dehnungen des Yoga! Ohne Leistungsdruck - im Vordergrund steht die individuelle Körperwahrnehmung! Ruhe und Einkehr, sich sammeln, zentrieren, zu sich kommen! Qi Gong und Yoga bieten viele ausgleichende Übungen für mehr Vitalität und Stärke. Sie fördern unsere Flexibilität und stärken unsere innere Mitte. Termine Innsbruck (Seminarraum im ASKÖ,...

Kinesiologie bedeutet die Lehre der Bewegung, doch nicht nur das, denn diese Art der Gesundheitsmedizin ist facettenreicher als man denkt! Um genauere Details über dieses vergleichsweise junge Heilverfahren herauszufinden, wurde Kinesiologin Emma Gradwohl aus Weppersdorf über den Ablauf der Sitzungen, über das große Spektrum der Behandlungen, bis hin zu ihrer Arbeitsphilosophie befragt. WEPPERSDORF. „Alles fing damit an, als ich selbst eine Kinesiologin aufgesucht habe. Es gab gewisse Symptome,...

Warum "Achtsamkeit" Kennt ihr das, ihr seit ständig müde, fühlt euch überfordert. Glaubt ihr schafft das nicht mehr! Ich habe einen kleinen aber feinen Raum für Entspannung und loslassen gestaltet.   Ich biete Stunden  oder Workshops mit max. 4 Personen an. Bei Interesse einfach melden! Mir ist es wichtig das sich jeder einzelner wohl fühlt!  Der Mensch braucht einen Rückzugsort - den wenn er sich selbst gefunden hat - dann kann er  sich und seine Umgebung bereichern. Der Künstlerin Erika...

Am 14. Februar ist Valentinstag. Geschenke aus der Region können eine schöne Abwechslung sein. BEZIRK (vom). Der Valentinstag gilt als Tag der Liebenden. In England wird er schon seit dem Mittelalter gefeiert, seit den 50er-Jahren auch in Österreich. Als Zeichen der Liebe müssen aber nicht immer Pralinen, Schmuck und rote Rosen verschenkt werden. Ideen aus dem Bezirk Wer gerne Zeit zu zweit verbringt, kann den Valentinstag beispielsweise mit einem Frühstück im Café Casagrande in Ottensheim von...

Die Berufsgruppe der Energetiker lädt ein, die breitgefächerten Methoden der Energetik zu genießen. Klang, Farben, Düfte, Körperenergiearbeit, Kristalle, Bachblüten, Meditation und vieles Andere erfahren und testen – am 24. Oktober und 25. Oktober in der Wirtschaftskammer Oberwart. Die Energien im Körper Energetische Medizin nützt das Wissen um die Energiesysteme des Körpers. Die Nachfrage nach solch alternativen Methoden ist ständig im Steigen begriffen. Denn die körperliche und seelische...

Versuchen auch Sie dem Alltagsstress entgegen zu wirken und kommen Sie wieder in Balance. Mit regelmäßigen Übungen Ihrer Wahl, senken Sie Muskeltonus, Herz- und Atemfrequenz und stabilisieren den Blutdruck. Die Organe und die Extremitäten werden gut durchblutet. Nachweislich verändern sich die Hirnströme positiv. Ausgewählte Übungen sorgen für Ausgleich zwischen Körper und Seele, geben Kraft und Energie, stärken die Psyche und das Immunsystem und schützen vor dem gefürchteten...

"Mein Frau-SEIN lieben - mein ganzes SEIN selbst bestimmt spüren und berühren" ist eine Jahresgruppe, die am 26. Feber zum Kennenlernen einlädt! Haltungen: DA-Sein, Gewahr sein, Nichts tun; 4 - 6 Teilnehmerinnen Methoden: Entspannung, Bewegung, feine Körperwahrnehmungen, Gesprächskreis, Tanz und Rituale zur Jahreszeitqualität, Selbstreflexion, achtsame Kommunikation, „Egal, was du tust: es ist gut genug!“ „Es gibt nichts zu tun, außer die eigenen Visionen, Träume, Ideen zu halten und ihren...