Wohlbefinden

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Ein paar Sonnenstrahlen in der „dunklen“ Jahreszeit gefällig?

Die Blätter verfärben sich gelb, orange, rot. Es ist ein eindrucksvolles Schauspiel an Farben, das der Herbst jedes Jahr aufs Neue bietet. Dann fallen die ersten Schneeflocken, die Natur kommt zur Ruhe. So schön diese Zeit für viele sein mag - nicht jeder freut sich darüber, wenn der Herbst Einzug hält, dicht gefolgt vom Winter. Denn damit beginnt die „dunkle Jahreszeit“. Die Tage werden kürzer, die Wolken grauer und man verfällt leicht in eine melancholische Stimmung. Manch einer verspürt ein...

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