Tibetische Kräuter zu Weihnachten
Ade dem Aufstoßen nach dem Essen und ein Tschüss dem unangenehmen Völlegefühl! Anfang Dezember: Weihnachten rückt immer näher – und damit auch die Essorgien im Familien- und Freundeskreis, die im Rahmen von Advent- und Weihnachtsfeiern ritualisiert werden. Fettes Essen verlangsamt die Verdauung. In der tibetischen Medizin sollen Gewürze das Verdauungsfeuer unterstützen! „Die tibetische Gesundheitslehre misst dem Verdauungsfeuer eine große Bedeutung bei der Entstehung von...