Ruhe

Beiträge zum Thema Ruhe

Am Neunkirchner Hauptplatz kam es zu einer ungewöhnlichen Szene. | Foto: Santrucek
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Neunkirchen
Die Ohrfeigen-Misere vorm Stadtfest

Eine Frau aus einem Geschäft am Hauptplatz fühlte sich offenbar durch den Soundcheck auf der Sommerbühne gestört. Dann soll es zu einer handfesten Entgleisung gekommen sein. NEUNKIRCHEN. Ein ungewöhnlicher Vorfall trug sich im Vorfeld des Stadtfestes zu. Im Vorfeld der dreitägigen Veranstaltung wurde auf der Bühne vor dem Rathaus ein Soundcheck durchgeführt. Dieser dürfte in den Augen einer Frau eines Geschäftsbetriebes am Neunkirchner Hauptplatz empfindlich zu laut gewesen sein. Die resolute...

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Bezirk Neunkirchen
Die Geräuschkulisse aus Nachbars Garten

Meinung zu Regeln für die Nachbarschaft. BEZIRK. Ich will ehrlich zu Ihnen sein: eigentlich ist es mir völlig wurscht, ob der Nachbar staubsaugt, seinen Rasen mäht, oder laute Musik hört. Wenn ein bestimmter Pegel überschritten wird, verwandelt sich ein Geräusch für meine Ohren in störenden Lärm. Eine Reihe von Gemeinden schwört auf geregelte Zeiten, in denen die Rasenmäher, Kettensägen und ähnliches betrieben werden dürfen; andere appellieren an die Vernunft der Bürger. Ich finde dieses...

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  • Thomas Santrucek
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Foto: privat
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Kurs in Kärntens Nockbergen
Meditation und Schneeschuhwandern

Was ist Erholung? Oft wechseln wir unseren Aufenthaltsort und erkennen, dass wir uns mit denselben Problemen herumschlagen. – Die Zen-Meditation lehrt uns einen über Jahrhunderte tradierten Weg, wie wir mit unseren Gedanken bewusst umgehen können und so zur Ruhe finden. Bei einem Kurs in den verschneiten Kärntner Nockbergen bieten einsame Schneeschuhwanderungen eine entscheidende Hilfe, zu sich selbst zu finden. Auf diese Weise wird das in der Zen-Meditation Eingeübte fortgesetzt und verstärkt....

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  • Thomas Santrucek
Edina Besic vs. Thomas Santrucek.
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Bezirk Neunkirchen
Die Eierpeck-Challenge geht weiter

Die BezirksBlätter Neunkirchen rufen zum großen Eierpecken. Zwei Politiker-Duell-Runden wurden bereits geschlagen. Nun wurde in der Redaktion gepeckt. NEUNKIRCHEN. Wer hat das härtere Osterei – Kreativassistentin Edina Besic oder Redaktionsleiter Thomas Santrucek? Das Duell der Giganten war schnell vorbei. Der Redakteur wollte – ähnlich wie Bürgermeister Herbert Osterbauer – den Überraschungsmoment nutzen. Er platzierte einen gezielten, harten Pecker. Allerdings war das Ergebnis nicht wie...

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  • Thomas Santrucek
Der beliebteste Glücksbringer bei uns ist das Schwein. | Foto: Blaschek
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Gloggnitzer Silvester-Ruhe
Firma Blaschek verzichtet auf 60.000 Böller

Lobenswert: die Gloggnitzer Firma Blaschek achtet auf die Tiere und verkauft diesmal keine Böller zu Silvester. GLOGGNITZ. Bei einem Jahreswechsel ohne Feuerwerk würde etwas fehlen. "Das gehört dazu", so Harald Blaschek. Haustiere leiden "Das bedeutet, es wird 60.000x weniger ein Tier aufschrecken." Harald Blaschek Aber es macht einen Unterschied, ob eine Rakete in den Nachthimmel zischt und Lichtstreifen in den Himmel malt, oder ob es nur laut ist. Das ist vor allem für viele Haustiere...

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Lokalaugenschein in Neunkirchen
Totenstille am Bahnhof

So ruhig geht's am Bahnhof selten zu: reichlich Parkplätze, keine Lautsprecher-Durchsagen und keine Menschen auf den Bahnsteigen – Streik eben. NEUNKIRCHEN. Totenstille auf der Südbahnstrecke. Wo sonst alle paar Minuten Züge durchdonnern, ist es verdächtig ruhig. Die Eisenbahner streiken. Auf Digital-Boards wird zum Beispiel am Bahnhofsareal Neunkirchen wird auf den Warnstreik der Gewerkschaft auch hingewiesen.  Die Bahnfahrer dürften diesbezüglich sehr aufmerksam gewesen sein, denn viele Autos...

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Aktion 2

Leserpost und Hundetrainer-Wissen
Hundegebell ist "kurierbar"

"Wenn Hundehaltungsgesetz und Lärmschutzverordnung endlich auch einmal exekutiert würden, müsste niemand zur Selbstjustiz greifen" – heißt es in einem Brief in Anspielung an die Vergiftung des Grafenbacher Hundes "Jimmy". Da staunte die BezirksBlätter-Redaktion nicht schlecht, als ihr ein zweiseitiger, handgeschriebener Brief ins Büro flatterte, der Verständnis für Selbstjustiz bei Lärmbelästigung durch Hunde nachvollziehen kann, gleichzeitig aber das Vergiften von Hunden ablehnt. Ja, es...

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Bezirk Neunkirchen
Nicht die Hitze ist schuld an Schlägen

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Kommentar über häusliche Gewalt – dafür gibt's keine Entschuldigung. Ich weiß nicht mehr wie oft ich in den vergangenen Jahren über häusliche Gewalt geschrieben habe. Aber es war zu oft. Gewalt hat keinen Platz in einem liebevollen Zuhause. In Anbetracht der aktuellen Zahlen – mehr dazu an dieser Stelle – dachte ich: die Hitze lässt die Menschen aggressiv werden. Aber in Wahrheit gibt es keine Entschuldigung oder plausible Begründung. Wer von seinen Lieben gedroschen wird,...

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Foto: privat

Neunkirchen
Entspannung zwischen Grün und Bäumen

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Der Kleingartenverein Neunkirchen ist eine eingeschworene Gemeinschaft. Vor allem Neunkirchner, die kein Haus mit Garten besitzen, genießen diese Oasen zwischen Grün und Bäumen. Kürzlich führte der Kleingartenverein seine Vorstandswahl durch. Dabei wurden die alten Vorstände Johann Weninger als Obmann, Wilhelm Kerschhofer als Kassier und Tina Stampf einstimmig wieder gewählt. Im Bild: Hannes Winkler (Landesverband), Regina Panzer Rechnungsprüferin, Martina Hubmer...

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  • Thomas Santrucek
Wer Ruhe sucht und in sich gehen möchte, ist im Kloster Natursinne mehr als willkommen. Gäste kommen aus aller Herren Länder.
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Zöbern
Wo die Stille heilig ist – Blick in ein modernes Kloster inklusive Umfrage

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Udo Boessmann betreibt ein modernes Kloster, frei von Konfessionen. Seine Gäste suchen alle eines: Ruhe. Die Vorzüge eines Klosters zu bieten, ohne den Menschen vorzuschreiben, was sie zu glauben haben – so skizziert Udo Boessmann, selbst Dozent für Psychotherapie, was "sein" Kloster Natursinne" von anderen unterscheidet: "Wir sind eine Wertegemeinschaft", betont Boessmann. Aus Gasthaus wurde Kloster  Und nicht nur das. Während gewöhnlich Klöster in historischen, sakralen...

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Willendorf/Edlitz
Die Hamster-Käufe flachen ein wenig ab

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Bilder randvoller Einkaufswägen und leergeräumter Regale in Supermärkten sind zwar Realität, der große Schub der Hamster-Käufe dürfte aber überstanden sein. Es gibt ein Morgen. Die Bezirksblättern haben sich ein wenig umgesehen, wie sich das Einkaufsverhalten der Bevölkerung aufgrund der Corona-Vorsichtsmaßnahmen geändert hat. Im Edlitzer Nahversorger war zum Beispiel keine Spur von übersteigertem Einkaufsverhalten. Vorm Billa bei Willendorf waren am 14. März, kurz vor...

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  • Thomas Santrucek

Bezirk Neunkirchen
Nach der Wahl ist vor der Wahl – hier wirklich

BEZIRK NEUNKIRCHEN. In Schwarzau am Steinfeld sind bereits erste Anzeichen von zweiter Wahlkampfwelle spürbar. Es gibt Gemeinden, die kommen nach den Gemeinderatswahlen im Jänner einfach nicht zur Ruhe. Schwarzau am Gebirge hatte Streitigkeiten innerhalb der SPÖ um den Chefsessel (die Bezirksblätter berichteten ausführlich). Und Schwarzau am Steinfeld steht vor Neuwahlen, weil die SPÖ-Mandatare geschlossen die Arbeit unter einer ÖVP-Bürgermeisterin verweigern. Die Bürger aus Schwarzau am...

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Schießen was das Zeug hält – leider auch am Feiertag. | Foto: privat
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Ternitz
Halbstarke pfiffen auf Feiertagsruhe

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Wer im Interesse der Haus- und Wildtiere gehofft hatte, das Böllerschießen ist nach der Silvesternacht vorbei, wird enttäuscht. Zumindest im Ternitzer Hochhaus-Krätzel. Eigentlich ist der 1. Jänner ein Feiertag. Doch das kümmerte drei Halbstarke wenig. Die Jugendlichen, die sich im Bereich der Schule in der Kreuzäckergasse aufhielten, warfen munter weiter ihre Böller, die ihnen offenbar vom Vortag übrig geblieben waren. Und das auch noch nach 13 Uhr. Der verärgerte Ruf eines...

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  • Thomas Santrucek
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Bei gezielter Muskelentspannung können Ängste und Sorgen losgelassen werden. | Foto: drubig-photo - Fotolia.com
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So geht progressive Muskelentspannung

Die Methode der progressiven Muskelentspannung nach Jacobsen setzt an der Muskulatur an und basiert auf dem Prinzip von Anspannung und Entspannung. Ziel ist ein vertieftes Ruhegefühl. Ängste und Stress werden reduziert. Innere Unruhe in Form von Angst oder Stressgefühlen lassen die Muskulatur reflexartig anspannen, der sogenannte Sympathikus wird aktiviert. Dieser Part des menschlichen Nervensystems ist für Aufmerksamkeit und Erregung zuständig. Die Lockerung der Muskeln produziert wiederum ein...

  • Julia Wild
Foto: mev.de

Selbsthilfe gegen Regelschmerzen

Wärme, Ruhe und Bewegung sind gerade zu Beginn der Periode sinnvoll. Gönnen Sie sich Ruhe an Ihren Tagen. Eine Wärmflasche auf dem Bauch wirkt entkrampfend. Kräutertees und Präparate, wie z. B. Mönchspfeffer, wirken Regelschmerzen entgegen. Beratung bietet Ihre Apotheke. Regelmäßiger Sport führt zu einer besseren Durchblutung und setzt Glückshormone frei. Auch Yoga kann helfen, Regelschmerzen vorzubeugen.

  • Sabine Fisch
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Psychoterror in Wohnhaus

In einem Haus der Ternitzer SAG machen sich die Mietparteien gegenseitig das Leben schwer. BEZIRK NEUNKIRCHEN. Sowohl Franz S. (57) als auch die drei betroffenen Nachbarinnen erklärten im Bezirksblätter-Gespräch unabhängig voneinander, dass sie nur in Ruhe hier leben wollen. Polizei eingeschaltet Und dennoch können die Mieterinnen und Franz S. miteinander kein vernünftiges Wort mehr wechseln. Grund für Spannungen lieferte etwa, dass sich der 57-Jährige im Sommer in den Gemeinschaftsgarten der...

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  • Thomas Santrucek

Der Klassiker namens Nachbarschaftsstreit

Meinung über Vorgänge in einem Mehrparteienhaus in Ternitz. Ich brauche kein Haus mit Garten. Mir genügt auch eine kleine Wohnung, weil ich ohnehin nur selten zuhause bin. Eine Meinung, die ich heute revidieren muss. Anlass dafür gibt ein – genau genommen – absurder Streit um Kleinigkeiten in einem Haus der SAG Ternitz mit vier Parteien. Allen involvierten Parteien kostet der Zores um Haus und Garten gewaltig Energie. Ich weiß ja nicht wie dieser Konflikt ausgehen wird (aber wenn es einigen zu...

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  • Thomas Santrucek

3 Fragen an...

... Markus Fürst, Geschäftsführer der Wiener Alpen Woran denken Sie, wenn Sie Bergtourismus hören? Ich denke dabei natürlich an unseren Weg am Wiener Alpenbogen. Entlang dieses "roten Fadens" findet das Bergerlebnis in den Wiener Alpen statt – und das erstreckt sich sehr wohl von sanften Hügeln, wie wir sie z.B. in der Buckligen Welt haben, bis hin zu typisch hochalpinen Gefilden, wie z.B. am Schneeberg. Entlang dieses Wegs sind auch unsere Sommer-Bergbahnen zu finden, sowie die vielen...

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  • Thomas Santrucek
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Entspannt ins Wochenende

Entspannt ins Wochenende – Ein Abend zum Loslassen Entspannung entsteht nicht nur immer dann, wenn wir uns ausstrecken und nichts mehr tun brauchen. Sich mental und körperlich entspannen kann man durch Atemtechniken, Bewegung, Meditation oder Fantasiereisen. Lass´ alles BaLAST los, was sich die ganze Woche angesammelt hat, und werde frei…. Bitte bequeme Kleidung und Matte oder Decke mitnehmen. Beitrag: 10,- € Anmeldungen bitte unter: mokro@aon.at Monika Kronaus Dipl. Mentaltrainerin Wann:...

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  • Monika Kronaus
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EUKIKOWA

EUKIKOWA ist ein speziell entwickeltes Körperbewusstseinstraining, bei dem Kinder Aufmerksamkeit, Konzentration und Wahrnehmung trainieren und dabei körperliche geistige und emotionale Entspannung finden. Der Schlüssel: Sich selbst beobachten lernen! Kinder brauchen: Raum zum Sich-Entwickeln, Möglichkeiten für Erfahrungen, Aufmerksamkeit, Körperbewusstsein Unser Leitgedanke: Dein Körper ist das einzige, was du garantiert dein Leben lang behalten wirst. Er ist die Basis deiner Existenz. Wenn du...

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  • Klaus Bierbaumer

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