Ratschläge

Beiträge zum Thema Ratschläge

Smarte Heizsysteme können Geld sparen. | Foto: iStock
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Gegen die Teuerung
Die Experten haben Tipps gegen hohe Energiekosten

Fachleute der Austria Email AG haben acht sofort umsetzbare Tipps gegen hohe Heiz- und Energiekosten. Außerdem gibt es kleine Maßnahmen mit großer Wirkung. KNITTELFELD. Die Lenker der Austria Email AG in Knittelfeld sind ausgewiesene Experten in Sachen Heizung und Energie. Zuletzt haben die rasant steigenden Energiepreise und Fragen zur Versorgungssicherheit den generellen Trend "Raus aus Öl und Gas" zusätzlich befeuert. Deshalb haben die Experten Tipps gegen hohe Heiz- und Energiekosten parat....

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Edith Richter, Berlin, 1950
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Angstbewältigung
Erprobte Strategien zur Angstbewältigung

„So ist das Leben und so muss man es nehmen!“, meint manch abgeklärter Mensch. Andere finden, dass die Angst vor dem Ungewissen in der Gesellschaft nie so groß und greifbar war wie heute. Wie kann man mit diesem starken Gefühl umgehen? Edith Richter aus Fohnsdorf hat sich Zeit für ein Interview genommen, um ihre Erfahrungen zu teilen. Sie kommt ursprünglich aus Deutschland und kann auf 88 bewegte Lebensjahre zurückblicken. Frau Richter, welche Situationen haben Ihnen Angst gemacht? „Ich war...

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  • Simone Eisenbeutl
Foto: © Leopold Stocker Verlag

BUCH TIPP: T. C. A. Greilich – "Vorsorgen statt Hamstern - Lehren aus der Corona-Krise - Vorbereitung auf die nächste Pandemie"
Für den nächsten Ernstfall vorbereitet

Spätestens seit den Blackout-Warnungen und der Coronakrise wurde ersichtlich, wie schnell es zu Ausnahmezuständen kommen kann. Krisen- und Katastrophenexperte T. C. A. Greilich gibt in "Vorsorgen statt Hamstern" wertvolle Tipps, wie man sich einen Plan für „den Fall der Fälle“ zulegen kann. Mit dabei ist die private Krisenvorsorge, eine Bevorratung mit Lebensmitteln, die Beantwortung von Fragen über Gesundheit und Hygiene bis hin zu allg. Sicherheitsmaßnahmen. Leopold Stocker Verlag, 112...

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Die Bergrettung bei einer Übung am Kreiskogel. | Foto: Bergrettung Judenburg
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Bergrettung
"Der Zirbitz wird überrannt"

Peter Neubauer über die Massen am Berg, die richtige Ausrüstung, unliebsame Vorfälle und den größten Wunsch der Bergretter. MURTAL. Die Frauenalpe in Murau und der Zirbitzkogel im Murtal - das sind derzeit die angesagtesten Hotspots für Tourengeher in der Region. An Spitzentagen sind Hunderte Sportler am Zirbitz unterwegs. Die Bergrettung Judenburg mit ihren 28 Mitgliedern unter Ortsstellenleiter Peter Neubauer ist dort für die Sicherheit zuständig. MZ: Welche Tipps haben Sie für einen...

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  • Stefan Verderber
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An eine Dame im Alter von 60 +

Willkommen im Club der Menschen mit besonderen Bedürfnissen! Was du jetzt tun solltest: Deine Pyjamahose mit Gürtel tragen Beim Ausgehen die Zähne nicht vergessen Niemals ungeschminkt das Haus verlassen Über kosmetische Chirurgie nachdenken Im Fitnessstudio stöhnen Ein Seniorenticket bei der Bahn beantragen Auf Flughäfen die Rolltreppe benutzen Endlich körpergerechte Kleidung und bequeme Schuhe tragen Beim Bedienen des Bankomaten um Hilfe rufen Über die Art deiner zukünftigen Verabschiedung...

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  • Elfriede Endlweber

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