Neujahrsvorsatz

Beiträge zum Thema Neujahrsvorsatz

Und welche Neujahrsvorsätze hast du für 2023? | Foto: Pixabay
Aktion 2

Abnehmen, mehr Sport machen und Co.
Welchen Neujahrsvorsatz hast du?

Fast die Hälfte aller Menschen haben einen Neujahrsvorsatz bzw. eine Idee, die sie im neuen Jahr umsetzen möchten. Ob man diesen einhält, zeigt sich meistens in den ersten zwei Monaten. STEIERMARK. Bei einer in Österreich durchgeführten Umfrage für das Jahr 2023 nannten 48 Prozent der Befragten mehr Bewegung bzw. Sport als ihren Nummer eins Neujahrsvorsatz. Damit war das, das häufigste Vorhaben, gefolgt von gesünder Leben (43 Prozent) und einem bewussteren Leben (42 Prozent)....

  • Steiermark
  • Julia Gerold
Das Umsetzen von Vorsätzen für eine gesündere Lebensweise braucht oft Überwindung, die Lebensqualität profitiert letztlich aber immer davon. | Foto: Pixabay / Messan Edoh

Lebensqualität
Neujahrsvorsätze Schritt für Schritt umsetzen

Glaubt man verschiedenen Umfragen und Statistiken, so fassen über 30 Prozent der Österreicher mit Jahresbeginn gute Vorsätze, die sie im Laufe des Jahres umsetzen wollen. An oberster Stelle stehen dabei mehr Bewegung sowie eine gesündere Ernährung und Lebensweise. In den vergangenen Jahren kamen auch vermehrt neue Punkte hinzu, wie etwa der häufigere Verzicht auf die Nutzung sozialer Medien oder mehr Nachhaltigkeit und Umweltschonung. Sind viele Vorsätze auch noch so vorbildlich, so ist es bis...

  • Stmk
  • Graz
  • Christian Pendl
Ein Neujahrsvorsatz soll gut überlegt sein. | Foto: eric / Fotolia
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Kleine Ziele, große Erfolge

Ein guter Neujahrsvorsatz sollte präzise formuliert und nicht überambitioniert sein. Der Beginn eines neuen Jahres ist für viele Menschen fast so etwas wie der Beginn eines neuen Lebens. Wenn 2018 erst einmal angefangen hat, dann krempeln wir sofort alles um, was uns an uns nicht gefällt. Endlich mit dem Rauchen aufzuhören, ab sofort jeden Tag Sport zu machen und ein paar überflüssige Kilos loszuwerden, sind allesamt ehrenwerte Ziele. Doch auch wenn Neujahrsvorsätze immer sehr ambitioniert...

  • Michael Leitner

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