Neujahrsvorsätze

Jeder kennt es, das neue Jahr ist da und Neujahrsvorsätze werden geschmiedet, ob diese eingehalten, bzw. wie lange diese tatsächlich ausgeübt werden, ist meist fraglich.  SALZBURG/TENNENGAU. Mehr Sport betreiben, gesünder ernähren, Umweltbewusster leben, das sind nur einige von haufenweisen Vorsätzen für das neue Jahr. Wir wollen wissen, was sind Deine persönlichen Ziele für das neue Jahr & meinst Du diese erfolgreich zu bestehen? Stimme jetzt ab!  Wir wünschen Dir bestes Gelingen bei Deinen...

Neues Jahr, neues Ich lautet die Devise für viele.  SALZBURG. Das Neue Jahr beginnt, der perfekte Zeitpunkt um das Rauchen aufzugeben oder sich gesünder zu ernähren denken viele. Dass diese Vorsätze oftmals schnell über Bord geworfen werden ist allgemein Bekannt. Aber wie siehts bei dir aus? Hast du dir Etwas für das Neue Jahr vorgenommen?   Du hast Lust auf mehr Abstimmungen?Teil uns deine Meinung bei unseren Abstimmungen mit! >HIER

Hallo 2023! Einige beschließen mit dem Jahreswechsel eine Änderung in ihrem Lifestyle zu starten. Wie schaut es dieses Jahr bei euch mit den guten Vorsätzen aus? FLACHGAU. Mehr Sport machen, sich gesünder ernähren, mehr Zeit mit der Familie verbringen, so lauten nur wenige von den vielen möglichen Vorsätzen, die in das neue Jahr mitgenommen werden können. Sehr aktuell sind dieses Jahr beispielsweise der "Dry January", in dem ein Monat auf jeglichen Alkohol verzichtet wird oder der "Vegenuary"....

Sparen, Abnehmen oder mit dem Rauchen aufhören.  Viele wollen den Start in das neuen Jahr nutzen, um sich selbst von schlechten Angewohnheiten zu trennen.  SALZBURG. Auch im neuen Jahr haben wir wieder Abstimmungen vorbereitet. Wir wollen wissen, ob du dir Neujahrsvorsätze vorgenommen hast. Wir wollen wissen, was du denkst, also stimme doch gleich noch bei unseren anderen Abstimmungen ab. Mehr Abstimmungen, auch aus anderen Bezirken findest du hier. Hier kannst du zu verschiedenen Themen...

Zum Jahreswechsel nehmen sich viele Leute vor, im neuen Jahr sportlicher und gesünder zu leben. Die Bischofshofener Fitnesstrainerin Denise Jegg hat uns ihre Tipps verraten, wie man die Vorsätze zum neuen Jahr auch tatsächlich durchzieht. BISCHOFSHOFEN, SALZBURG. Mit dem neuen Jahr kommen die neuen Vorsätze. Und mit dem Februar kommt dann oft die Aufgabe ebendieser Vorsätze. Viele Vorhaben für 2023 sind wie jedes Jahr sportlicher Natur. Nach dem Jahreswechsel sind die heimischen Fitnessstudios...

Anstatt uns Lebensmittel zu verbieten, könnten wir uns dieses Jahr Werte in den Einkaufswagen legen, mit denen wir schon lange hausieren gehen. Ein neues Jahr hat begonnen, und mit ihm halten auch die guten Vorsätze wieder Einzug im Leben vieler von uns. Diese drehen sich besonders gerne um unsere Ernährung: weniger Alkohol, weniger Zucker, weniger Fleisch und so weiter. Dass wir uns diese Dinge vornehmen, kann unterschiedliche Gründe haben. Da gibt es zum Beispiel ethische Gründe, also etwa...

An die guten Vorsätze hat rund um den Jahreswechsel wohl jeder gedacht. Viele von uns haben sich nach Lockdown und Weihnachtskeksen vorgenommen, etwas auf die Linie zu achten und mehr Sport zu machen. Zurück im Büro sind die Vorsätze dann oft schnell vergessen und das Fitnessstudio weit, weit weg. SALZBURG. Dabei gilt Folgendes: Jeder kann seine Neujahrsvorsätze erreichen, man muss nur wissen, wie. Uniqa VitalCoach Isolde Schwaiger-Fleckl zeigt in diesem Video einige Übungen, welche problemlos...

Der heutige Kommentar von Sabrina Moriggl behandelt die Themen "Wegwerfen und Neujahrsvorsätze" und zeigt, dass man Dinge und sich selbst mit Liebe betrachten kann. SALZBURG. Das Jahr ist erst ein paar Tage alt und bei manchen ist das große Ausmisten angesagt. Der Weihnachtsbaum wird entsorgt und mit ihm gleich viel Altes mit in den Müll gegeben. Kleidungsstücke, die man nie getragen hat, Stühle, die wackeln, oder Geschirr, das einem nicht mehr gefällt. Dabei haben uns Dinge das ganze Jahr über...

Welchen Schwerpunktthemen sich Salzburgs Stadtpolitiker im neuen Jahr besonders widmen wollen. SALZBURG. Das politische Jahr 2021 neigt sich dem Ende zu – der Fokus ist auch in der Stadtpolitik bereits auf Themen, Projekte oder Ideen gerichtet, die die Stadt Salzburg im nächsten Jahr beschäftigen werden. Je nach Partei und Ressortzuständigkeit fallen diese Themen naturgemäß höchst unterschiedlich aus – vom Klimaschutz über Kinderbetreuung bis hin zum Wohnen. Die Bezirksblätter haben einige der...

SALZBURG. Das Jahr 2021 neigt sich dem Ende und in nur wenigen Tagen starten wir frisch in das neue Jahr 2022. Mit dem neuen Jahr kommen neue Ziel, die wir uns wie jedes Jahr erneut setzten. Mehr Sport zu machen, mit dem Rauchen aufhören oder Umweltbewusster handeln sind nur einige der vielen Vorsätze, die wir an uns stellen.  Jetzt AbstimmenHast du deine Neujahrsvorsätze vom letzten Jahr erfüllt? Was sind deine neuen Neujahrsvorsätze für 2022? Verrate es uns in der Abstimmung der Woche  Du...

In diesem Jahr werden wir euch, liebe Leserinnen und Leser, einmal in der Woche eine Frage zu den unterschiedlichsten Themen stellen. Stimmt ab, macht doch mit und seht dann das Ergebnis, wie andere Teilnehmerinnen und Teilnehmer abgestimmt haben. LUNGAU. Unser Thema diese Woche: Wir sind bereits schon wieder Mitte Jänner angelangt. Lass uns doch wissen, wie es um deine Neujahrsvorsätze für das Jahr 2021 steht? Du möchtest deinen Neujahrsvorsatz verraten?Dann schreib doch gerne unten einen...

Psychotherapeutin Christina Göllner verrät, warum Neujahrsvorsätze oft nur eine geringe Halbwertszeit haben und gibt Tipps und Tricks, wie man länger durchhält. PINZGAU. Wir alle kennen es: kurz vor Jahresende finden wir Probleme, die wir gerne beseitigen wollen und nehmen uns das als Vorsatz fürs neue Jahr vor. Vom Abnehmen über Rauchen aufhören bis hin zu mehr Zeit für Sport ist alles dabei. Doch meist halten diese Neujahrsvorsätze nicht lange und der erste "Rückfall" kommt oft schon im...

Die Zeit um den Jahreswechsel eignet sich hervorragend um sich neue Ziele zu setzen. Im kommenden Jahr wollen sich knapp 72 Prozent der Befragten vermehrt auf ihre persönliche Gesundheit konzentrieren – allen voran die befragten Tiroler und Wiener. Aber auch mehr Zeit für den Partner und die Fitness stehen im Fokus. Zu diesem Ergebnis kommt eine Willhaben-Umfrage mit mehr als 1000 Nutzern. ÖSTERREICH. Mehr Zeit wollen die Österreicher auch Freunden und sich selbst schenken. Vor allem in Kärnten...

Er gehört zu den klassischen Neujahrsvorsätzen und doch will er nicht immer gelingen – dabei ist der Rauchstopp aktuell wichtiger denn je. Studien zeigen, dass sich das Risiko einer COVID-19-Erkrankung und schwerer Verläufe schon etwa vier Wochen nach dem Rauchstopp vermindert. Das Rauchfrei Telefon der Österreichischen Gesundheitskasse (ÖGK) gibt Tipps zur optimalen Vorbereitung und zeigt, wie man auch langfristig dem Tabak widersteht. SALZBURG/WIEN. Während manche die Ausgangsbeschränkungen...

Das Jahr 2020 ist da. Viele von uns haben gute Vorsätze gefasst: Weniger arbeiten, mehr Zeit für die Familie, abnehmen, gesünder leben und so weiter und so fort. Aber Hand aufs Herz, hat das letztes Jahr funktioniert? Wahrscheinlich nicht, weil diese Wünsche zu vage formuliert sind. Hier ist strategisches Vorgehen gefragt: Wer etwa mehr Sport treiben will, sollte einen konkreten Plan aufstellen, und zwar einen realistischen. Was bedeutet mehr Sport, welchen Sport? Wo soll die Zeit herkommen?...

Ich gebe es zu, ich bin gar nicht so der Silvester-Typ, aber noch weniger Fan der Tage nach Neujahr. "Schöne Feiertage, guten Rutsch, gutes Neues!" – so viele Wünsche bringt man ansonsten den Mitmenschen nicht entgegen. Und all die Vorsätze, die einem in der ersten Jänner-Woche so leicht über die Lippen gehen. Unter uns: Wenn Sie etwas ändern wollen – warten Sie nicht das ganze Jahr über, sondern gehen Sie es an. Sie müssen ja nicht gleich von heute auf morgen das Rauchen aufgeben, aber ein...

Jetzt, nur wenige Tage nach dem Jahreswechsel, begegnet uns das neue Jahr noch völlig undefiniert. Wie ein leeres Buch, das mit Geschichten, Momenten und Erfahrungen erst geschrieben werden muss. Insofern verwundert es nicht, dass viele Menschen um diese Zeit den drängenden Wunsch in sich tragen, manche Dinge besser, schöner, intensiver zu machen. Um am Ende des Jahres vor einem vollgeschriebenen Buch zu sitzen, das vor "guten Geschichten" nur so strotzt. Definitiv eine gute Geschichte für ihr...

Das neue Jahr nähert sich mit Riesenschritten – eine Zeit, in der viele Salzburger Bilanz ziehen über das bald vergangene Jahr. Was ist gut gelaufen, was vielleicht weniger gut, was habe ich erreicht und was nehme ich mir für 2020 vor? Kaum eine Zeit im Jahr, in der das "Geschäft mit den guten Vorsätzen" so intensiv betrieben wird wie rund um Silvester. Die Krux an der Sache ist leider nur, dass das Gros der inbrünstig verkündeten Vorhaben spätestens im Februar wieder in Vergessenheit gerät....

Was sind die Neujahrsvorsätze der Salzburger? Das Stadtblatt hat bei Harald Preuner, Bernhard Auinger und Co nachgefragt. SALZBURG. Mehr Sport, gesündere Ernährung, mehr auf die Umwelt achten – die Liste an möglichen Neujahrsvorsätzen ist meist lang. Das Stadtblatt hat bei Salzburgern nachgefragt, ob und welche guten Vorsätze sie für 2020 umsetzen wollen. So will sich Bürgermeister Harald Preuner (ÖVP) "besonders darum bemühen, weiter einen konstruktiven politischen Stil in der Stadt zu...

MIT VIDEO:  Rechtzeitig vor dem Gute-Neujahrsvorsätze-Machen probierten wir den Mygym-Fitnessclub in St. Michael im Lungau aus. ST. MICHAEL IM LUNGAU. Heute habe ich zum Glück herzhaft gefrühstückt und mich außerordentlich für den bevorstehenden Tag gestärkt; im Nachhinein betrachtet war das klug so, denn ich ahnte schon, dass ich an diesem Vormittag alle Energiereserven mobilisieren werden müssen. Und so war es auch. Als ich den Mygym-Fitnessclub in St. Michael betrete, nimmt mich kein...

Hand aufs Herz: Wie lange werden die guten Neujahrsvorsätze durchgehalten? Während man in den ersten Tagen und Wochen optimistisch ist, gewinnt langsam, aber sicher der innere Schweinehund das Kommando zurück. Man raucht schnell "nur noch eine" und fürs Joggen ist heute das Wetter nicht gut genug. Sport ist doof, wenn im April bereits die Osterhasen verlockend die Schokonikoläuse ablösen. Und weniger trinken – vielleicht erst nach dem Fasching. Es ist schwer mit dem Jahr 2019. Da wird gerne...

Das neue Jahr ist da. Jeder – jedenfalls recht viele, so möchte ich meinen – von uns hat so seine eigenen Vorstellungen, wie es werden soll. Der eine nimmt sich gute Vorsätze, wie zum Beispiel mit dem Rauchen aufhören, abnehmen, mehr Sport betreiben, mehr Zeit für Freunde und Familie finden. Im Laufe der Wochen erzeugen einige Vorsätze ab und zu gehörigen Druck; vor allem dann, wenn man zu merken beginnt, dass man seine persönlichen Ziele vielleicht etwas zu hoch gesteckt hat. Ich wünsche Ihnen...

Umfrage der Woche im Lungau Umfrage der Woche im Lungau.

Wie lautet Ihr Neujahrsvorsatz für 2017? "Ich möchte meine verbliebenen Schwangerschaftskilos verlieren und meine Ernährung umstellen." SOPHIA BANKHEAD, SALZBURG "Ich werde mehr für die Schule lernen und noch bessere Noten schreiben." LUCA KRALLINGER, ANNABERG "Ich werde meine Diplomarbeit fertig stellen und fertig studieren." KAROLINE HUTTARY, OBERALM "Jeden Tag so genießen, als wäre er der letzte." MONIKA SCHMITTNER, HALLEIN "Ins neue Jahr das gelernte mitnehmen und fokussiert auf meine Ziele...