Menatlchoach

Beiträge zum Thema Menatlchoach

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Mentale Gesundheit
Wie geht denn das?

🌟 Balance und mentale Gesundheit: Eine Reise zur inneren Harmonie! 🌈 In unserer schnelllebigen Welt, in der wir ständig gefordert sind, kann es eine Herausforderung sein, die Balance zu finden. Aber wusstest du, dass Balance einen direkten Einfluss auf unsere mentale Gesundheit hat? Es ist an der Zeit, die Bedeutung von Balance zu erkennen und sie als einen wichtigen Faktor für unser Wohlbefinden anzunehmen. 💫 1️⃣ Arbeit und Freizeit: Eine ausgewogene Balance zwischen Arbeit und Freizeit ist...

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  • Tina Narzt (geb.Künzel)
Wolfgang Seidl berät als Mentalcoach auf seiner Keiki Farm in Bierbaum bei Bad Blumau. | Foto: KK
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Schwerpunkt Gesundheit: Mental gestärkt im Alltag

Mentalcoach Wolfgang Seidl hilft Sportlern, Schülern und Unternehmern bei der Stressbewältigung. 2011 gewann er den wohl härtesten Triathlon über die Mitteldistanz, den „AXTRI“ in Norwegen. Auch bei zahlreichen weltweiten Ironman-Wettbewerben sowie Mountainbikerennen, wie dem "Transrockies" in Kanada oder dem "Cape Epic" in Südafrika ging er an den Start. "Bei solchen Wettbewerben lastet ein sehr großer Druck auf einem. Man muss seine Leistungen punktgenau abrufen", erklärt Wolfgang Seidl, wie...

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  • Hartberg-Fürstenfeld
  • Veronika Teubl-Lafer

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