Melanie Lindner

Beiträge zum Thema Melanie Lindner

"In Beeren stecken extrem viele Vitamine und Mineralstoffe. Außerdem sekundäre Pflanzenstoffe, die positiv auf das Immunsystem und die Zellen in unserem Körper wirken", sagte Melanie Lindner, Ernährungsberaterin aus St. Johann im Pongau. | Foto: Sandra Altendorfer
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Betriebliche Gesundheit
Beeren eignen sich perfekt als Snack zwischendurch

Eine sinnvollere Snack-Variante für zwischendurch im Berufsalltag als zum Beispiel industrielle Kekse sind Beeren. Denn sie haben nicht nur den Mehrwert von vielen enthaltenen Vitaminen und Mineralstoffen, sondern haben auch einen positiven Effekt auf das Immunsystem. ST. JOHANN/PONGAU. Beeren im Allgemeinen haben einen Mehrwert, erklärt Melanie Lindner, Ernährungsberaterin aus St. Johann im Pongau. "In Beeren stecken extrem viele Vitamine und Mineralstoffe. Außerdem sekundäre Pflanzenstoffe,...

  • Salzburg
  • Daniel Schrofner
Foto: RMA Archiv
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Ohne Kater ins neue Jahr

Obst, Gemüse, Mineralwasser und Sonne verscheuchen das ungeliebte "Tier" am Morgen nach der Party. Aber auch präventiv kann viel bewirkt werden. Weihnachtsfeiern, Adventmärkte, Silvesterpartys, Après-Ski – der Dezember ist voll potenzieller Möglichkeiten zu feiern, Alkohol zu trinken und fett zu essen. Natürlich kann man sich nicht allen Terminen entziehen und sich auch nicht immer zurückhalten. Daher hat das Bezirksblatt bei einer Diätologin hilfreiche Tipps gegen den ungeliebten "Kater"...

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  • Pongau
  • Julia Hettegger
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SPÖ-Bezirksgeschäftsführer heiratete ganz geheim

FREISTADT. Ganz im Geheimen hat kürzlich Simon Weiß, Bezirksgeschäftsführer der SPÖ, seine Lebensgefährtin Melanie Lindner geheiratet. Aber so geheim, dass die BezirksRundschau Freistadt nicht Wind davon bekommen hätte, war's dann auch wieder nicht. Die Hochzeit wurde im engsten Kreis gefeiert - mit dabei waren natürlich Leona und Johanna, die beiden Töchter des Hochzeitspaares. Das Team der BezirksRundschau Freistadt gratuliert recht herzlich!

  • OÖ
  • Freistadt
  • Roland Wolf

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