Loslassen

Beiträge zum Thema Loslassen

Wege aus der Verbitterung

BUCH TIPP: Sigrid Engelbrecht, Michael Linden – "Lass los!" Die innere Haltung macht's aus, ob man verbittert, ängstlich, depressiv oder eben gelöst und befreit durch's Leben geht. Verbitterung löst nur weitere negative Ereignisse und Gefühle aus. Diplom-Psychologe und Psychotherapeut Michael Linden aus Berlin und Mentalcoach Sigrid Engelbrecht erörtern die Mechanismen hinter der negativen Einstellung und zeigen Wege aus dieser Haltung, wie man sich befreien kann. Verlag Ecowin, 228 Seiten, 24...

  • Tirol
  • Telfs
  • Georg Larcher

Vom Schenken und Loslassen

Weihnachten ist auch eine Zeit des Schenkens. Ob Bücher, Zeit oder ein paar Ski wir alle verknüpfen das Ende des Jahres mit Geschenken. Wie wäre es, wenn wir etwas von uns schenken oder vielleicht sogar in aller Wertschätzung wieder zurückgeben wo es hingehört? Übernommene negative Gefühle, die uns schon seit der Kindheit begleiten? Glaubensätze, die uns das Leben schwer machen und die wir ändern wollen? Innere Konflikte, die uns chronisch krank machen oder immer wiederkehrende Schmerzen wie...

  • Stmk
  • Leibnitz
  • Ilona Moosbeckhofer

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