Anzeige
Triyoga Basic Workshop
Einmal pro Monat werden wir uns zu einer besonderen Yoga-Praxis treffen. Triyoga , ein fließender Hatha Yogastil, verbindet Atmung, Bewegung und Mudras zu einem harmonischem Ablauf, den für Triyoga charakteristischen „Flow“. Die Flows, meist wellenartige Bewegungen der Wirbelsäule, werden kontinuierlich wiederholt bis die Asanas gehalten werden . So entsteht immer mehr ein tiefes Eintauchen und Verschmelzen mit Atmung und Bewegung. Entwickelt wurde dieser Stil vor über 30 Jahren von der...