Laufen

Beiträge zum Thema Laufen

StR Kurt M. Strametz mit Trainerin Sonja Flandorfer | Foto: Strametz
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Neufeld startete ein Bewegungsprojekt

NEUFELD. Über 70 Neufelder waren beim Startschuss von „Walken, gehen, laufen“ vergangene Woche mit dabei. Noch bis 20. November steht jeweils Dienstags in Neufeld um 17 Uhr Walken und um 18 und 19 Uhr Laufen am Programm. Kostenfreie professionelle Betreuung Kostenfrei werden die drei Gruppen von der diplomierten Body- und Vitaltrainerin Sonja Flandorfer betreut. Das Projekt wurde von neufeldKultur ins Leben gerufen, Stadtrat Kurt Strametz hofft nach einem gelungenen Start auf eine Fortsetzung...

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Laufen, aber auch schnelles Gehen hält den Körper gesund | Foto: Arno Burghardt

Jeder Schritt zählt – mit Sport gegen den Speck

Bald ist es wieder soweit – mit den kommenden Monaten steht auch die Zeit des großen Schlemmens vor der Tür. Sport alleine bringt zwar keinen schnellen Diät-Erfolg, er ist jedoch ein erster Schritt im Kampf gegen die Speckröllchen auf den Hüften. Harte Zeiten Viel essen und wenig Bewegung – das ist wohl die Tagesgestaltung vieler, jetzt wo die Tage immer kürzer werden. Denkbar ungünstig, weil oftmals die Reduktion der Sonnenstunden mit einer Vermehrung der zugeführten Kalorien korreliert. Sport...

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Eisenstadt im Lauf- und Partyfieber

Unter dem Motto "Beim Rennen kommen die Leut' zam" fand heuer bereits zum zweiten Mal der Wifi E-Party Run in der Eisenstädter Fußgängerzone statt. Gestartet wurde in fünf verschiedenen Kategorien: Beim Sparefroh - Knirpsenlauf hatten die jüngsten Läufer 150 Meter zu meistern, der Sparefroh-Nachwuchslauf ging über 1 km, ebenso der Sparks 7 - Nachwuchslauf. Für alle, die lieber im Team laufen, gab es auch heuer wieder die WIFI - Funlauf - Teamgeist - Staffel, bei der jede Mannschaft 3 x 2,5 km...

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  • Gabriele Toth-Sonns

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