29. September: Weltherztag
Pumperlgsund durchs Leben
Das Herz arbeitet pausenlos und lebenslang. Um Herzerkrankungen wie Bluthochdruck, koronare Herzkrankheit und Herzinsuffizienz vorzubeugen, lohnt es sich, so früh wie möglich einen herzfreundlichen Lebensstil anzunehmen. OÖ. Das Herz schlägt ohne Unterlass pro Minute bei einem durchschnittlichen Erwachsenen zwischen 60 und 80 Mal. Bei einer Lebenserwartung von 80 Jahren ergibt dies rund drei Milliarden Schläge im Leben, die der faustgroße zwischen 250 und 300 Gramm schwere Muskel leistet. 38...
Burnout
Seelische Erschöpfung bei Jugendlichen
Immer mehr Jugendliche fühlen sich überfordert und ausgebrannt. Das sogenannte „Burnout“ stellt ein klassisches Erschöpfungssyndrom dar, dem eine permanente seelische Überlastung zu Grunde liegt. Marina Gottwald, Klinische Psychologin und Gesundheitspsychologin am Kepler Universitätsklinikum, gibt Tipps zur Früherkennung und Behandlung. OÖ. Die psychologischen Grundbedürfnisse junger Menschen wurden in den letzten Jahren äußert strapaziert. Das Streben nach Zugehörigkeit, Anerkennung,...
Hämo-Laser
Erfolgreiche Behandlung bei Rheumaschmerzen
Rheuma-Patientinnen und Patienten leiden oft unter chronischen Schmerzen in Gelenken, Muskeln und Weichteilen. Zusätzlich zu medikamentöser Therapie, physikalischen Anwendungen und Balneotherapie mit Schwefelwasser erzielt das Klinikum Bad Schallerbach auch mit der Hämo-Laser-Therapie beachtliche Erfolge. OÖ. Rheumatische Erkrankungen sind so vielschichtig, wie es die Behandlung ist. Jahr für Jahr will der Welt-Rheuma-Tag am 12. Oktober auch dafür sensibilisieren. In der degenerativen Form...
Prävention
Oberösterreich erweitert Affenpocken-Impfangebot
Ab sofort steht die vorbeugende Impfung neben exponiertem Gesundheitspersonal zusätzlich auch Menschen mit individuellem Risikoverhalten zur Verfügung. In Oberösterreich sind seit Juni acht Fälle von Affenpocken aufgetreten, von denen alle bereits wieder genesen sind. Durch die bisher von den Gesundheitsbehörden gesetzten Maßnahmen bei Erkrankungsfällen konnte dazu beigetragen werden, die Weiterverbreitung der Affenpocken in der Bevölkerung so weit wie möglich zu vermeiden. "Bisher konnten nur...
Krisenhilfe & Telefonseelsorge
190 Tote durch Suizid in OÖ
Anlässlich des Weltsuizidpräventionstags informierten die Telefonseelsorge und die Krisenhilfe OÖ über Möglichkeiten, wie suizidgefährdete Menschen und ihre Angehörigen unterstützt werden können. 1.099 Menschen starben 2021 österreichweit durch Suizid, 190 davon in Oberösterreich. „Ängste und Krisen begleiten das Leben, müssen aber nicht alleine durchgestanden werden. Jeder, der Hilfe benötigt, bekommt Unterstützung“, weist so Sozial-Landesrat Wolfgang Hattmannsdorfer. Seit Jahresbeginn nimmt...
Auffrischungsimpfung
Impftermine in Arztpraxen jetzt online buchbar
Das Land OÖ hat gemeinsam mit der Ärztekammer einen zusätzlichen Service geschaffen: Impftermine können zukünftig ganz einfach online gebucht werden. Die Möglichkeit besteht bereits bei rund 50 Hausärztinnen und Hausärzten. OÖ. Ein niederschwelliges Impfangebot für alle Oberösterreicherinnen und Oberösterreicher ist ohne die Möglichkeiten des niedergelassenen Bereichs nicht möglich. Im Sinne einer langfristigen Sichtweise muss auch die Corona-Schutzimpfung in die gesundheitliche Regelversorgung...
Prävention
Land im Kampf gegen Aids, Chlamydien & Co
Die Prävention von HIV und sexuell übertragbaren Krankheiten vor allem bei Jugendlichen ist ein wichtiger Teil der Präventionsstrategie in Oberösterreich. Das Land OÖ unterstützt die Aidshilfe OÖ mit 100.000 Euro als Präventionsmaßnahme von HIV. OÖ. Trotz der enormen Fortschritte in der Therapie ist HIV/Aids nach wie vor eine medizinisch unheilbare Krankheit. "Die Diagnose HIV bedeutet für jeden betroffenen Menschen einen tiefgreifenden Einschnitt in seine Lebensplanung und –perspektive. Im...
Konsumentenschutz
Sonnenschutzmittel im Test
16 Sonnenschutzmittel mit hohem Lichtschutzfaktor wurden von der Zeitschrift "Konsument" getestet. 13 Produkte bieten zuverlässigen Schutz vor UV-Strahlung und acht davon heimsten sogar das Testurteil „sehr gut“ ein. Drei Produkte fallen durch. Das Testmagazin "Konsument" hat gemeinsam mit der Stiftung Warentest den Sonnenschutzfaktor ermittelt und die Produkte auf kritische Inhaltsstoffe untersuchen lassen. Dazu wurden Verpackung und Deklaration geprüft. "Sehr gut" muss nicht teuer seinBeim...
HPV-Schulimpfung
Eine Impfung gegen Krebs
Humane Papilloma Viren (HPV) sind für eine Reihe von Krebserkrankungen verantwortlich: Gebärmutterhalskrebs ist die zweithäufigste Krebserkrankung bei Frauen und wird zu 90 Prozent von HP-Viren verursacht. Eine Impfung schützt vor Erkrankung, an Oberösterreichs Schulen wird sie im Herbst fortgesetzt. OÖ. Österreichweit werden jährlich rund 400 Erstdiagnosen gestellt, etwa 50 davon in Oberösterreich. Die Hälfte aller Tumore im Rachenbereich sind ebenfalls HPV-bedingt. Zahlen, die sich mit Hilfe...
First Love Ambulanz
Zauber der ersten Liebe
Der Zauber der ersten Liebe – die First Love Ambulanzen des Pyhrn-Eisenwurzen Klinikums Kirchdorf Steyr unterstützen Jugendliche bei Themen rund um Liebe, Sexualität und Verhütung. KIRCHDORF/STEYR. Zum ersten Mal verliebt sein ist etwas ganz Besonderes. Schweißausbrüche beim Gedanken an den „einen“ Menschen gehören ebenso dazu wie viele Fragen zu Liebe, Sexualität oder Verhütung. Die Teams der First Love Ambulanzen des Pyhrn-Eisenwurzen Klinikums Kirchdorf Steyr (PEK) stehen Jugendlichen dabei...
Jetzt wird's heiß
Hundstage: Tipps für die Hitzewelle
Was tun, wenn es zu heiß wird? Kardiologe Primar Martin Genger und Stationsleiterin Maria Köberl geben Tipps was, man an den heißesten Tagen des Jahres in punkto Abkühlung beachten muss. OÖ./STEYR. Müde, unkonzentriert, schwindelig, flau – die Sommerhitze kann den Körper stark belasten. Vor allem für ältere Personen, Schwangere, pflegebedürftige oder chronisch kranke Menschen und Kinder sind die hohen Temperaturen nicht nur schweißtreibend, sie können auch die Gesundheit beeinträchtigen....
Erfindung aus Braunau
Ohrbügel aus OÖ reduziert Tinnitus
Tinnitus ist mehr als nur ein unangenehmes Ohrgeräusch. Für Betroffene bedeutet es spürbaren Stress. Der Oberösterreicher Klaus Grübel entwickelte einen Ohrbügel, der die Geräusche reduziert. OÖ. Bei einem Tinnitus handelt es sich nicht um eine Erkrankung, sondern um ein Symptom. Man versteht darunter jede Art von Ohrgeräuschen, die auf keine äußeren Töne zurückzuführen sind. Diese Geräusche werden meist als Rauschen, Klingeln oder Pfeifen wahrgenommen und können einseitig oder beidseitig...
Ökotest prüft Kindersonnencreme
Zwei Drittel der Produkte sind empfehlenswert
Sonnenschutz ist unverzichtbar, gerade für Kinder. Ökotest hat 21 Sonnenschutzmittel für Kinder getestet. Die gute Nachricht: Neun Produkte können mit der Gesamtnote „sehr gut“ und fünf Produkte mit „gut“ empfohlen werden. Die schlechte Nachricht: Fünf Sonnencremes rasseln durch. Darunter auch hochpreisige Markenartikel. OÖ. 21 Kindersonnencremes wurden eingekauft, darunter drei zertifizierte Naturkosmetika. Bevorzugt griffen die Einkäuferinnen und Einkäufer zu parfümfreien oder als sensitiv...
Augenschutz beim Radeln
Brille ist Bestandteil einer sicheren Ausrüstung
Gute Sicht ist beim Radfahren eine wichtige Voraussetzung, um Unfälle zu vermeiden. Überanstrengte oder durch äußere Einflüsse beeinträchtigte Augen sind häufig der Auslöser von Fahrradunfällen. Wer auf einem E-Bike fährt, ist dabei besonders gefährdet, denn die meisten Unfälle passieren, weil die eigene Geschwindigkeit unterschätzt wird. Zur Beurteilung von Geschwindigkeiten sind gute Sicht und das Einschätzen von Abständen wichtig. OÖ. Philipp Orso, oö. Landesinnungsmeister der Augen- und...
Gesundheitskur für alle
Fahrradfahren als Training für ganzen Körper
Neben Fahrrad-Ausflügen könnte man das Rad viel häufiger im Alltag einsetzen, ruft die Ärztekammer OÖ auf. Es trainiert ohne viel Aufwand das Herz-Kreislauf-System und die Atmungsorgane. OÖ. Das vorsommerliche Wetter lädt zu einer Radtour ein. Egal ob längere Touren oder kurze Strecken, das Fahrrad ist für beides hervorragend geeignet. Viel häufiger als üblich, sollte man das Fahrrad aber auch in den Alltag integrieren. Es geht eben nicht nur um das Mountainbike oder das Rennrad. Es geht vor...
Medizin der Zukunft
Innovative Schlaganfalltherapie mit recoverIX
Nach einem Schlaganfall können viele Betroffene ihre Arme oder Beine nicht mehr richtig kontrollieren. Mit der „Gehirn-Computer-Schnittstelle“ recoveriX lässt sich selbst bei lange zurückliegenden Schlaganfällen die Motorik wieder deutlich verbessern. OÖ/BAD HALL. Lähmungserscheinungen der Extremitäten zählen zu den häufigsten Folgen eines Schlaganfalls. Sie können durch intensives physio- und ergotherapeutisches Training wieder gebessert werden. Dabei verknüpfen sich die Nervenzellen im Gehirn...
Gesundheit und Wohlbefinden
Die stille Kraft der Achtsamkeit
Wenn wir in Bedrängnis geraten, reagieren wir manchmal mit Wut. Ein inneres Programm läuft ab, das uns auf „Kämpfen“ einstellt. Oft springt auch unser „Fluchtprogramm“ an und wir reagieren mit Angst. Und hin und wieder erstarren wir einfach und es geht nicht vor und nicht zurück. Was aber geschieht, wenn wir nicht flüchten, sondern wahrnehmen und annehmen, was ist? Wenn wir nicht kämpfen, sondern akzeptieren, was ist und wie es ist? Und wenn wir nicht starr werden, sondern aus einer inneren...
GESUNDHEITSRUNDSCHAU
"Gebe Wissen weiter"
Trend zum funktionalen Training nimmt zu: Großes Potenzial für den Mannschaftssport Fußball. GALLNEUKIRCHEN. "Rumpfstabilität ist gerade im Fußball von besonderer Bedeutung", erzählt Filip Resch, der Sportwissenschaft sowie Physiotherapie studiert und beim SV Gallneukirchen kickt. "Das Bewusstsein um die eigene Gesundheit ist gerade in den letzten Jahren immer größer geworden. Das betrifft auch den Amateursport, wo selbst in der 2. Klasse konkrete Trainingspläne aufgestellt werden und darauf...
Betriebliche Gesundheitsförderung
Gesund durch den Arbeitsalltag kommen
Bereits zwei Mal erhielt die Firma Zellinger das Gütesiegel für betriebliche Gesundheitsförderung. WALDING. Sind Beschäftigte gesund und fühlen sich wohl, können Betriebe mit motiviertem Personal und weniger Krankenständen rechnen. Unternehmen, die sich besonders für die Gesundheit ihrer Arbeitnehmer einsetzen, werden seit Jahren mit dem Gütesiegel für betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) ausgezeichnet. Der Entsorgungsprofi Zellinger aus Walding darf sich seit 2016 mit dem Gütesiegel...
Alkoholberatung Urfahr-Umgegbung
"Scham bei Alkoholsucht ist meist groß"
Josef Eilmsteiner ist in der Alkoholberatung tätig. Er spricht über die Sucht und was Angehörige tun können. Ab wann spricht man von einer Alkoholsucht? Der Übergang von schädlichem Gebrauch bis zur Abhängigkeit ist fließend – es gibt jedoch sechs Diagnosekriterien von denen in den letzten 12 Monaten drei gleichzeitig erfüllt sein müssen, um von Abhängigkeit zu sprechen. Craving (starker Wunsch/Zwang Alkohol zu konsumieren)Toleranzentwicklung (es wird immer mehr Alkohol getrunken und...
Verschiedene Events
Gesunde Gemeinden sorgen dafür, dass Urfahraner fit bleiben
Radausfahrten, Yoga, Wanderungen, Vorträge – Gemeinden sind in Sachen Gesundheit vielfältig aktiv. URFAHR-UMGEBUNG. Alle 27 Gemeinden im Bezirk Urfahr-Umgebung sind mittlerweile Gesunde Gemeinden. Mit unterschiedlichen Angeboten wollen sie das Gesundheitsbewusstsein der Bevölkerung stärken und gesundheitsfördernde Strukturen schaffen. Engerwitzdorf ist bereits seit 1993 Teil des Netzwerks Gesunde Gemeinde des Landes OÖ und 2015 erstmals mit dem Qualitätszertifikat ausgezeichnet worden....
Vortrag am 15. März 2022
Elf Gemeinden in Urfahr-Umgebung in Radon-Hochrisikozone
Besonders bei großen Temperaturunterschieden und im Winter tritt das radioaktive Edelgas Radon verstärkt aus. BEZIRK. Elf Gemeinden in Urfahr-Umgebung liegen im "Radonschutzgebiet", haben die höchste Radon-Belastung in Österreich: Bad Leonfelden, Haibach, Hellmonsödt, Oberneukirchen, Ottenschlag, Reichenau, Reichenthal, Schenkenfelden, Sonnberg und Zwettl. Radon kommt natürlich vor und ist ein nicht wahrnehmbares Gas. Es tritt überall aus der Erde aus. Es kann sich in Innenräumen von Gebäuden...
Altenberg
Neues "Haus der Gesundheit" ist in Betrieb
In Altenberg ist im denkmalgeschützten ehemaligen Amtshaus ein „Haus der Gesundheit“ entstanden. ALTENBERG. Das Gebäude ist sowohl architektonisch von außen als auch im Innenausbau als Kombination von erhaltener Substanz und neuen modernen Elementen sehr gelungen. Derzeit befinden sich im ersten Obergeschoss die Gruppenpraxis der Hausärzte Thomas Pachinger und Daniela Reich. Im zweiten Obergeschoss ist die Praxis für Psychotherapie von Petra Wohlschlager eingerichtet. Sie ist Psychotherapeutin...
Eröffnung
Poststudio ist neuer Yoga-Hotspot in Ottensheim
Der neue Veranstaltungsraum PostStudio im Gasthaus zur Post in Ottensheim hat vor Kurzem mit Wild-Yoga eine entspannte Eröffnung gefeiert. OTTENSHEIM. Viel Platz für Körper, Geist und Seele – das findet man ab sofort im PostStudio. Eröffnet wurde der neue Veranstaltungsraum mit Wild-Yoga unter der Anleitung von Julia Perndl. Ab März ergänzen zum Beispiel Piloxing mit Carolina Lemus, Kinderballett mit Isolde Wilk oder Naturkosmetik-Workshops mit Andrea Weingartner das Kurs-programm für den...