Frische Luft tanken

Beiträge zum Thema Frische Luft tanken

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Fit durch den Winter - Raus in die frische Luft
Fit durch den Winter - Raus in die frische Luft

Sonntagberg/Waidhofen: Die frische Winterluft tut Körper und Seele gut, sich dabei zu bewegen ist noch besser. Beides stärkt das Immunsystem und hebt die Stimmung. Viktoria Krendl aus Kröllendorf sagte: „ Die Inspiration auf dem Fußweg zum Sonntagberg ist das Schönste! Wenn es der Alltag zulässt, gehe ich sehr oft zu Fuß auf den Berg.“ Der aus der Schweiz stammende Stefan Keller besitzt eine Ferienwohnung am Fuße des Sonntagbergs. „Wir besuchen meinen Vater hier“, sagten Stefanie und Jonathan...

  • Waidhofen/Ybbstal
  • Karin Biringer
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Waldspaziergang in Knappenberg

So ein Waldspaziergang ist zum Energie tanken einfach wunderbar. Langsam kommen die Gedanken zur Ruhe. Man bewegt sich durch die Natur und beginnt durchzuatmen. Die Wahrnehmung beginnt sich zu verändern. Man wird achtsamer, die Schönheit der Natur beginnt sich uns zu offenbaren. Der Duft des Waldes, das leuchtend grüne Moos, das sanfte Summen der Insekten, das Lichtspiel sich bewegender Blätter mit der Sonne und wenn man dann noch ein bisschen Glück hat, kann man  sogar so wunderbare Momente...

  • Kärnten
  • St. Veit
  • Rudolf Rohrleitner

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