Frühjahrskur

Jetzt ist genau die richtige Zeit für eine Frühjahrskur mit frisch gesammelten heimischen Wildkräutern. AUSSERFERN (eha). Mit den ersten Strahlen der Frühlingssonne sprießen grüne Kraftpakete überall in der Natur wie Unkraut aus dem Boden. Sie sorgen für Vitalität und besitzen jede Menge Entschlackungspotenzial. Wir haben uns mit Kräuterhexe Daniela Pfefferkorn, Obfrau der Lechtaler Kräuterhexen, unterhalten, welche Kräuter sich am besten für eine Frühjahrskur eignen und was für welches Leiden...

Noch lässt sich der Frühling nicht blicken, aber gesunder Tee verkürzt die Wartezeit. Es darf auch mal wieder wärmer werden. Tiefe Temperaturen zwingen uns momentan dazu, die meiste Zeit des Tages drinnen zu verbringen. Das drückt aufs Gemüt und sorgt für einen Mangel an Vitamin D. Auch in den letzten Wochen vor dem Frühling ist es wichtig, ausreichend zu trinken. Gerade wenn uns in der kalten Jahreszeit ein Infekt erwischt hat, können Kräutertees Magen und Darm wieder beruhigen. So wird das...

Im Frühling bietet sich die Chance für eine kleine Umstellung. Es ist Februar und langsam aber sicher sind wir alle offiziell im neuen Jahr angekommen. Das heißt allerdings nicht, dass die Zeit für radikale Änderungen nun vorbei sind. Gerade in Sachen Ernährung bietet uns die aktuelle Jahreszeit Anreize, einige Dinge zu überdenken. Einerseits sorgt der langsam aufkommende Frühling dafür, dass die Auswahl an frischem Gemüse endlich wieder etwas bunter wird. Andererseits steht die Fastenzeit vor...

Wie Sie Teak, Holz und Kunststoff nach dem Winter richtig pflegen. Wenn die ersten warmen Sonnenstrahlen auf die Terrasse fallen, wird es Zeit, Stühle und Gartenliege aus dem Winterschlaf zu holen. Egal, ob Teak, Kunststoff oder Textil –Gartenmöbel benötigen jetzt die richtige Pflege. Holzmöbeln etwa sollte man auf keinen Fall mit dem Hochdruckreiniger zu Leibe rücken. Denn eine aufgeraute Oberfläche verwittert schneller und ist anfälliger für Schmutz. Hartnäckige Verschmutzungen kann man mit...

So manches „Unkraut“ im eigenen Garten oder am Wegesrand ist nicht nur geschmackvoll, sondern hat auch bedeutende gesundheitliche Wirkung. Doch meist mangelt es am Erkennen und der richtigen Verwendung. Da kann man noch so viele Bücher im Schrank haben. Das Wissen um die Kräuter wurde seit jeher mündlich überliefert – aus gutem Grund! Dieses Wissen ist wichtig, nicht zuletzt um gefährliche Verwechslungen – wie beispielsweise jene von Bärlauch und den giftigen Maiglöckchenblättern - zu...

Entgiften mit einer Frühjahrskur LANGENSTEIN. Über den Winter sammeln sich viele Stoffwechselendprodukte im Körper an. "Diese gilt es 'auszuspülen', zum Beispeil mit Frühjahrskräutern", weiß Krankenschwester und Wildpflanzenexpertin Silvia Zweimüller. Ein guter Startpunkt ist die Fastenzeit. "Rheumatischen Erkrankungen, Stoffwechsel- und Hauterkrankungen kann auf diese Weise vorgebeugt werden, bei bestehenden Beschwerden kann es zu einer Linderung kommen. Im Volksmund spricht man von...

Das erhält den Wiederverkaufswert und steigert die Zuverlässigkeit Starker Frost, Schneefall oder Regen – Autofahren unter den einen wie den anderen Winterbedingungen ist meist nicht sehr angenehm. Vor dem beherzten Durchstarten im Frühling kann es jedoch nicht schaden, zunächst die Technik zu checken und die Spuren des Winters zu beseitigen. (APA/dpa). Zwar ist die Fahrzeugtechnik heute so gut, dass nach dem Winter keine größeren Maßnahmen erforderlich sind, nach wenigen Jahren ist jedoch...