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Ernährungstipp von Claudia Holl
Eiweiß – einmal anders: Pilze statt Fleisch
Der Luftenberger Kinesiologin und TCM-Expertin Claudia Holl sind Wertschätzung und Achtsamkeit im Umgang mit Lebensmitteln sehr wichtig. LUFTENBERG. Vegetarismus und Veganismus erleben in den vergangenen Jahren einen wahren Boom. "Pflanzliche Ernährung ist laut Ernährungswissenschaften auch sehr gesund, nimmt sie doch den Nährboden für innere Entzündungen und schafft stattdessen einen guten Boden für gute Darmbakterien, die wiederum Gesundheit, Wohlbefinden und Vitalität fördern", meint...