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Diätologin aus Bad Kreuzen: Wie Sie vernünftig abnehmen
Diätologin Sigrid Kastner: Meiste Diäten wirken nicht. Wie Sie übermäßige Kilos am besten abbauen. BAD KREUZEN. "Wichtig ist sich bewusst zu machen: Man hat nicht von Heute auf Morgen zugenommen. Daher wird man auch nicht von Heute auf Morgen abnehmen", sagt Sigrid Kastner. Die Bad Kreuznerin arbeitet am UKH Linz und freiberuflich als Diätologin. Sie rät, sich realistische Ziele zu setzen. "Die meisten Diäten sind von der Nachhaltigkeit gleich Null, weil sie nur auf kurzfristige...