Ergonomie

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Bürojobs und andere "sitzende" Berufe sind auf Dauer eine große Herausforderung für die Wirbelsäule. Um die Belastung im Rahmen zu halten, sollte man den Arbeitsplatz so ergonomisch wie möglich gestalten. Entscheidend ist eine aufrechte Sitzposition, bei der beide Beine am Boden sind. Bewegung zwischendurchDie Höhe des Sessels wird idealer weise so eingestellt, dass die Arme im rechten Winkel vom Ellbogen abbiegen. Wenn irgendwie möglich sollte man sich während des Arbeitstages mehrmals die...

WIEN (was). Die Goldene TÜV-Plakette holt sich Opel mit dem Meriva in der Kategorie zwei- bis dreijährige Fahrzeuge. Auch bei einer Kundenzufriedenheitsstudie lässt der Minivan alle Mitbewerber hinter sich. Vom TÜV-Report 2014 wird der neue Meriva zum Mängelzwerg mit der geringsten Fehlerhäufigkeit gekürt. Und er holt wieder fünf Euro NCAP-Sterne. Ihm gelingt es als 1,6-Liter-Turbodiesel, erstmalig für einen Minivan mit 99 Gramm unter der 100-Gramm-Marke bei der CO₂-Emission zu bleiben. Der...

Am 29.4.2012 fand der autofreie Tag rund um den Wörthersee statt. Bei diesem alljährlichen Event war das physiozentrum apfelbaum aus Klagenfurt mit einem Stand vertreten, um Interessierte mit physiotherapeutischem „Rad“ zu versorgen. Bei strahlendem Sonnenschein gab es für alle Beteiligten viel zu tun. Neben Informationen über die Möglichkeiten der Physiotherapie war die ergonomisch richtige Fahrradeinstellung das Schwerpunktthema. Eine optimale Sitzposition kann verschiedenen Beschwerden wie...