Der Verdauung auf die Sprünge helfen

Streiken Magen oder Darm, leidet schnell das Wohlbefinden. Eine belaststoffreiche
Ernährung, viel Bewegung, genügend Flüssigkeit und Entspannung
sind die Grundlagen, damit es Darmtrakt und Verdauung rundum gut
geht. FOREVER hat noch einen Tipp, wie der Darm besonders morgens gut
„in die Gänge“ kommt.

Dem Biorhythmus auf die Sprünge helfen
Jeder Körper ist einzigartig und hat seinen ganz individuellen Biorhythmus. Aber
alle Menschen fühlen sich deutlich besser, wenn die Verdauung gerade am Morgen
gut funktioniert. Wenn Sie Ihrem Biorhythmus etwas auf die Sprünge helfen
wollen, hier ein Tipp: Der Verdauungstrakt versteht eine sehr kalte oder ziemlich
heiße Flüssigkeit als „Startschuss“. Hauptsache, die Temperatur unterscheidet
sich deutlich von der eigenen Körpertemperatur von 37 C°. Eine heiße Tasse
Tee nach dem Aufstehen ist also eine gute Idee. FOREVER empfiehlt den Aloe
Blossom Herbal Tea (Art. 49), eine wohltuende Mischung aus Zimt, Ingwer und
anderen ausgesuchten Kräutern.

Aloe Vera Gel für den Start in den Morgen
Wenn Sie auf die Kräfte der Aloe Vera vertrauen und morgens einen „Startschuss“
brauchen, trinken Sie das FOREVER Aloe Vera Gel (Art. 15) kalt, so wie
es aus dem Kühlschrank kommt. Gewöhnen Sie sich an, danach jeden Morgen
mindestens einen halben Liter stilles Wasser (am besten FOREVER Mineralwasser,
Art. 265) zu trinken, damit sowohl der Darm als auch der ganze Körper
nach dem Schlafen wieder ausreichend mit Flüssigkeit versorgt sind. Denn der
Mensch schwitzt beim Schlafen jede Nacht bis zu 1,5 Liter Flüssigkeit aus.
Grundsätzlich ist eine ballaststoffreiche Ernährung mit viel frischem Obst und
Gemüse der beste Garant für eine gesunde Verdauung. Vermeiden Sie Weißmehl
und Zucker, diese wirken wie ein Korken im Darm.

Bewegung und Entspannung kombinieren
Der heutige bewegungsarme Alltag kann Verdauungsprobleme mit sich bringen.
Experten empfehlen Erwachsenen deshalb, pro Tag mindestens 30 Minuten in
Bewegung oder moderate körperliche Aktivität zu investieren. Ergänzen Sie Ihr
Fitnessprogramm danach mit der richtigen Entspannung, zum Beispiel mit einem
warmen Bad und der wohltuenden Aroma Spa Collection (Art. 285) von
FOREVER. Drei Produkte, bestehend aus Duschgel, Badesalz und Lotion, verwöhnen
mit wertvoller Aloe Vera und ätherischen Ölen. Lavendelduft und
Bergamotte mit belebenden Fruchtextrakten bilden eine harmonische Duftnote.
Eintauchen und entspannen - und Sie fühlen sich wie neu geboren!

Über FOREVER Living Products:
FOREVER Living Products, 1978 in den USA gegründet, ist der weltweit größte
Anbauer, Hersteller und Vertreiber exklusiver Aloe-Vera-Produkte. Das internationale
Network-Marketing-Unternehmen mit einem Jahresumsatz von über
2,5 Mrd. US-Dollar bietet eine breite Produktpalette an Wellness- und Schönheitsprodukten
auf der Basis von Aloe Vera an. Rund 10 Millionen selbstständige
Distributoren in mehr als 150 Ländern vertreiben über 200 Produkte aus
dem Hause FOREVER im Direktgeschäft. Neben Körperpflege-, Kosmetik- und
Nahrungsergänzungsprodukten findet hier auch der sport- und fitnessbegeisterte
Kunde optimal ergänzende Produkte, die er als Endkunde direkt im
FOREVER Online-Shop bestellen kann.

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