Gesundheitsvortrag im Locker & Legere
- Elfriede Hasenhütl (2. von links) und Marianne Kollmann (2. von rechts) mit dem Vorstand der Frau in der Wirtschaft-Ortsgruppe St. Ruprecht
- hochgeladen von Iris Bloder
"Gesund und fit in den Frühling" hieß es vergangene Woche beim Gesundheitsvortrag im Locker & Legere in St. Ruprecht.
Organisiert wurde dieser interessante Abend vom Team der Frau in der Wirtschaft-Ortsgruppe St. Ruprecht rund um die Vorsitzende Friederike Neffe.
Den Anfang machte Elfriede Hasenhütl mit dem Thema Kinesiologie - die Lehre der Bewegung. Schon durch einfache richtige Bewegungen können Energie, Gesundheit und Lebensfreude rasch in Einklang gebracht werden. Sie erklärte einige einfache Bewegungsabläufe um leistungsstärker in den Tag zu starten.
Im zweiten Teil drehte sich alles um Gesundheitsförderung für Klein und Mittelbetriebe. Gesundheitscoach Marianne Kollmann informierte, wie eine optimale Vitalstoffversorgung bei den Mitarbeitern die Leistungsfähigkeit, Konzentration und Einsatzbereitschaft erhöht.
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