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Kinder haben es leichter mit "easykids"

Übergewicht ist bereits bei Kindern ein Thema und in den letzten beiden Jahren ist die Zahl der krankhaft übergewichtigen Kinder leider gestiegen. Mit dem Projekt "easykids" begleiten die ÖGK gemeinsam mit Avos langfristig Kinder auf den Weg in ein leichteres Leben.

SALZBURG, FLACHGAU, PINGZAU. "easykids" vereint zwei Bedeutungen in sich, zum einen geht es darum Kindern mit Übergewicht zu helfen und zum anderen ist es "kinderleicht". Heute starten sieben komplett ausgebuchte Kurse von "easykids" im Pinzgau, Flachgau und der Stadt Salzburg. Ziel der Kurse ist es Kindern mit Übergewicht einen gesunden Umgang mit Ernährung und Bewegung zu zeigen. Insgesamt 60 Kinder zwischen vier und 14 Jahren nehmen an dieser Runde teil. 

Ein Drittel ist übergewichtig

Die Zahl der übergewichtigen Kinder in Salzburg scheint besorgniserregend, rund ein Drittel der Kinder und Jugendlichen im Alter zwischen vier und 14 Jahren ist laut ÖGK (österreichische Gesundheitskasse) betroffen. Das sind an die 20.000 Kinder, also fast die Einwohnerzahl Halleins. Mit diesem Bild vor Augen wird klar warum es ein solches Projekt in Salzburg braucht. Allerdings ist es den Anbietern wichtig nicht mit dem erhobenen Zeigefinger vorzugehen. Über ein Schuljahr verteilt wird mit den betroffenen Kindern an einem leichteren Leben gearbeitet.

Langfristiger Ansatz

"Das Projekt 'easykids' ist 'easy' erklärt:" meldet die ÖGK, "Bewegung, Spaß am Spiel, gesunde Ernährung, Wasser statt Limo, mehr gekochtes Gemüse statt (zu viel) Fleisch, gemeinsam Kochen und Tipps, wie der 'Alltagstrott' in Richtung zu einem gesünderen Leben geändert werden kann, stehen im Mittelpunkt – und nicht primär das Abnehmen, weil – wie wir alle wissen – das Gewicht zu reduzieren oft nicht so 'easy' sein kann." Die Kurse finden wöchentlich statt und werden bedarfsorientiert aufbereitet. Aufgeteilt in vier Altersgruppen (4–6-Jährige, 7–9-Jährige, 9–11-Jährige und 12–14-Jährige) spielen die Kinder miteinander, bereiten gemeinsam gesunde Jause und Mahlzeiten zu, probieren neue Sportarten aus und sprechen mit den Trainern über Erfolge und Fortschritte.

"Das Erfolgsprojekt 'easykids' ist österreichweit einzigartig und eine wichtige Investition in die gesunde Zukunft unserer Kinder. Sämtliche Kosten trägt die ÖGK – somit ist die Teilnahme für Kinder, Jugendliche und deren Eltern kostenlos. Die ÖGK hat rund 900.000 Euro pro Jahr budgetiert. Ich bin überzeugt davon, dass sich jeder Euro davon später doppelt auszahlen wird. Geringere Folgekosten von Übergewicht, wie sie durch Diabetes und ähnliche Erkrankungen entstehen, sind die strategischen und langfristigen Ziele, die wir mit dem Projekt 'easykids – gemeinsam aufwachsen' verfolgen." – Wolfgang Reiger, Vorsitzender Landesstellenausschuss ÖGK Salzburg

Ärzte entscheiden über Teilnahme

Finanziert wird der Kurs von der ÖGK und dem Land Salzburg und ist somit für die Familien der Kinder kostenlos. Die Teilnahme wird durch Kinder- und Hausärzte geregelt, sollte also Interesse bestehen, ist ein erstes Gespräch mit dem Arzt angebracht. "Wenn Eltern mit ihren Kindern zu mir in die Ordination kommen, höre ich meist den Satz: 'Bitte verschreiben Sie mir ein Medikament, damit mein Kind rasch abnimmt!'. Genau das kann es aber nicht sein. Die Änderung des Lebensstils ist herausfordernder und ungleich schwieriger als eine schnell wirksame Medikation! Darum ist das Projekt 'easykids' so wichtig, weil es nachhaltig ist, Lebensgewohnheiten verändert, mehr Bewegung und Bewusstsein für ein gesünderes Leben schafft. Unsere Rolle als Ärztinnen und Ärzte ist die Betreuung und Begleitung dieser Kinder und Jugendlichen.", betont Holger Förster, Präsident von AVOS (Gesellschaft für Vorsorgemedizin in Salzburg). Wer in dieser Runde noch nicht mit machen konnte ist bereits für den nächsten Turnus ab März 2023 vorgemerkt.

Erstmals mit Ergotherapie

Neu ist, dass erstmals in einem derartigen Projekt eine Ergotherapie mit eingebunden wird. Dabei handelt es sich um eine Therapieform, die Menschen bei der Bewältigung ihres Alltags unterstützt. Ziel ist es, den Patienten zu ermöglichen, sich weitgehend selbst zu versorgen, an der Gesellschaft teilzuhaben und so die Lebensqualität zu steigern. Kinder und Jugendliche kann die Ergotherapie dabei unterstützen, ihre motorischen und sensorischen Fähigkeiten besser auszuschöpfen, sowie ihre Fähigkeiten und Fertigkeiten ihrem Alter entsprechend einzusetzen und damit ihre Selbstständigkeit und Körperwahrnehmung zu verbessern.

Sollten auch Sie interesse an dem Programm "easykids" haben gibt es hier weitere Informationen.
www.easykids.at
www.facebook.com/easykids.salzburg

Ideen für mehr Bewegung aus ganz Salzburg gibt es auf "Wir bewegen Salzburg"