MEHR ENERGIE. MEHR GENUSS. Bewusst essen. Bewusst leben!
- Sabine Mikula, Dipl.Ernährungstrainerin & Fastenbegleiterin
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MEHR ENERGIE.
MEHR GENUSS!
Bewusst essen. Bewusst leben!
Gesund is(s)t, wer genießt! Wie lässt sich eine gesunde Ernährung mit Genuss verbinden? Die meisten Menschen wünschen sich mehr Genuss in ihrer Ernährung. Oft scheitert dieser Wunsch jedoch an Zeitmangel und Disziplin.
Vom Hobby zum Beruf
Nach erfolgreichem Abschluss der Handelsakademie in Klagenfurt bewarb ich mich bei einem Kärntner Kreditinstitut und begann im Jahre 1987 meine Tätigkeit als Bankangestellte. Gesunde Ernährung mit Genuss, kreative und geschmackvolle Gerichte, prägten mich schon immer – es war mir nur lange Zeit nicht bewusst. Bis ich schlussendlich im Jahr 2007 auf das Zeitungsinserat der Neuen Akademien stieß. Kurz entschlossen, von einem Tag auf den anderen, meldete ich mich für den Gesundheitstrainerlehrgang für Ernährung an (berufsbegleitend als Wochenendkurs) und war vom ersten Tag an begeistert von den ganzheitlichen Lehrmethoden, dem praxisnahen Unterricht, ……. von sämtlichen Lehrinhalten. Ich konnte das Gelernte sofort umsetzen und ausprobieren. Mit voller Begeisterung absolvierte ich zusätzlich die Ausbildung zur Fastenbegleiterin.
Nach gründlichem Überlegen entschloss ich mich im Juni 2008 meinem „alten“ Beruf (21 Jahre Banktätigkeit) adieu zu sagen, um mich mit ganzem Elan auf meine Ausbildungen konzentrieren zu können und meine Leidenschaft mit viel Motivation und Engagement zum Beruf zu machen. Heute habe ich in Klagenfurt meine Wohlfühlpraxis. Hier unterstütze ich meine Klienten durch Ernährungstrainings, abgestimmt auf Beruf, Alltag und Freizeit - unter anderem auch mit einfachen, schnellen und schmackhaften Kochrezepten u.v.m. Ich erweiter(t)e meine Ausbildungen ständig, um meinen Klienten ganzheitlich auch in Richtung Entspannung (Klangschalenmassage), Bewegung (Nordic Walking) und mentaler Stärke (Dipl. Mentaltrainerausbildung), u.v.m. Unterstützung bieten zu können.
Ein gesundes Leben kann Ihre Lebenserwartung um bis zu 14 Jahre steigern. Bereits kleine Veränderungen können sich positiv auswirken!
Habe ich Ihr Interesse geweckt? Wenn ja, bitte um telefonische Terminvereinbarung und ganz unverbindlich auf einen Kaffee/Tee vorbeischauen.
Ich freue mich Sie kennenzulernen!
Sabine Mikula
Bahnhofstraße 47
9020 Klagenfurt
Tel: 0660/319 40 20
E-Mail: info@sabine-mikula.at
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