Vitalakademie Linz

Mit mentaler Stärke zum Erfolg

Biathlon-Nachwuchshoffnung Rosaly Stollberger aus Windischgarsten absolviert Ausbildung an der Vitalakademie in Linz.

WINDISCHGARSTEN. Die Vitalakademie Linz bietet zahlreiche Ausbildungen im Gesundheits- und Sozialbereich an, um Interessierten eine optimale Aus- und Weiterbildung zu ermöglichen. Auch Biathlon-Talent Rosaly Stollberger ist von der Topqualität der Ausbildung überzeugt und absolviert derzeit eine sechsmonatige Ausbildung zur Diplomierten Mentaltrainerin. Die 18-jährige aus Windischgarsten profitiert durch diese Ausbildung nicht nur im sportlich-mentalen Bereich, sie legt damit auch die Grundlage zu einer möglichen späteren selbstständigen Tätigkeit. „30 Prozent unserer Absolventinnen machen sich innerhalb von drei Jahren haupt- oder nebenberuflich selbstständig. Das verdeutlicht die Qualität der Ausbildung“, betont Akademieleiterin Sonja Pimminger.

Mentale Stärke von entscheidender Bedeutung

Rosaly Stollberger ist ein absolutes Talent im Biathlon und wurde kürzlich auch zur Wahl des Toptalentes 2024 nominiert. Die Windischgarstnerin konnte in ihrer jungen Karriere bereits den neunten Platz bei der Youth Olympic Games in Südkorea belegen und beendete die Jugend-Weltmeisterschaft auf dem 13. Rang. Den Alpencup konnte sie heuer bereits zum zweiten Mal gewinnen. Die Nachwuchshoffnung im Biathlon weiß, wie wichtig mentale Stärke im Biathlon ist. Nach einer hohen Belastung beim Langlaufen in der Loipe gilt es, trotz hoher Pulsfrequenz fünf Schüsse ins Ziel zu treffen. Die mentale Vorbereitung auf diese Situation ist für den Erfolg ganz entscheidend. Bei der Ausbildung an der Vitalakademie werden Techniken gelehrt, um mit dieser Situation erfolgreich umzugehen. „Die Ausbildung hilft mir, um in meinem Sport noch besser zu werden und auch in anderen Lebensbereichen positiv und erfolgreich zu sein“, betont Stollberger.

Gedanken bewusst positiv gestalten

„Noch bevor Erfolg zustande kommt, wird im Kopf eine Entscheidung getroffen. Die Grundidee des mentalen Trainings ist, Gedanken bewusst positiv zu gestalten. Mentaltraining macht so unter Berücksichtigung der individuellen Bedürfnisse jedes Einzelnen Erfolge erlebbar und Ziele erreichbar“, betont Vitalakademie-Geschäftsführer Mario Weingartler. Die erlernten Techniken lassen sich für alle Lebensbereiche anwenden und helfen so am Weg zu einem erfolgreichen und erfüllten Leben.