Ein Leben mit mehr Energie, weniger Heißhunger und ohne ständige Sorgen um den Blutzucker? Das geht – und zwar ohne Crash-Diäten oder Hungerkuren! Die richtige Ernährung kann den Stoffwechsel aktivieren, den Blutzucker stabilisieren und dafür sorgen, dass du überschüssige Kilos los wirst. Ernährungswissenschafterin Verena Dietmaier erklärt, worauf es wirklich ankommt und welche Schritte helfen. Diabetes & Abnehmen – Der wahre Schlüssel liegt im Stoffwechsel Hohe Blutzuckerwerte, ständige...