Fastencocktail Rezept Hotel Rose
Rote Rübe- Orangen Saft
Der Rote Rübensaft ist ein sehr wertvoller Saft für die Bildung von roten Blutkörperchen zur Kräftigung des Allgemeinzustandes des Körpers. Die Rote Rübe stärkt in Verbindung mit Vitamin-C-haltigen Getränken die Immunabwehr. Es kann zu einer rötlichen Färbung von Urin und Stuhl kommen, die aber unbedenklich ist.
Orangen sind vor allem wegen ihrem hohen Gehalt an Vitamin C bekannt, doch diese Zitrusfrüchte enthalten noch viele weitere gesundheitsfördernde Inhaltstoffe. So sind Orangen reich an den wichtigen Elektrolyten Kalium und Magnesium und beinhalten besonders viele verschiedene sekundäre Pflanzenstoffe, die sich sehr positiv auf die Gesundheit auswirken.
Zubereitung:
Waschen und schälen Sie die Rote Rübe und die Orange. Schneiden Sie die Rote Rübe und die Orange in kleine Stücke, so dass Sie in Ihren Entsafter passen. Entsaften und servieren Sie den Cocktail.
TIPP: ein paar Tropfen BIO Haselnussöl der Firma Fandler schmecken
wunderbar im Cockatil
Fasten im Hotel Rose
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