Selbsthilfe bei Pollen Allergie
- Punkt 1, gegen rinnende Augen
- hochgeladen von Manuela Mag. Landrock-Brünner
Eine rinnende Nase, juckende Augen und wenn es ganz schlimm kommt Probleme bei der Atmung- diese Beschwerden kennt jeder Pollenallergiker zur Genüge.
Die traditionelle chinesische Medizin bietet mit einigen hochwirksamen Akupunkturpunkten ein probates Mittel zur Selbsthilfe.
Wir wollen Ihnen drei wichtige Punkte vorstellen, die Sie an sich selbst, oder Angehörigen gut lokalisieren können. Indem Sie diese Punkte für etwa 30- 60 Sekunden durch Druck, Reiben oder Streichen stimulieren, können Sie Ihre Beschwerden deutlich reduzieren.
Punkt 1 ZANZHU (liegt am medialen Ende der Augenbraue) hilft u.a. gegen rinnende Augen
Punkt 2 YINGXIANG (liegt am Außenrand des Nasenflügels) hilft u.a. gegen rinnende Nase
Punkt 3 YUNMEN (liegt in einer kleinen Grube am Unterrand des Schlüsselbeines) hilft u.a. bei Problemen mit der Atmung
Sollten Sie mehr über das Thema Shiatsu/Akupressur erfahren wollen, wenden Sie sich an den Shiatsu Praktiker ihres Vertrauens. In Korneuburg z.Bsp. ans Shiatsu-Zentrum Korneuburg (www.shiatsu-zentrum-korneuburg.at) oder Sie suchen sich einen Shiatsu Praktiker in Ihrer Nähe über die Homepage des Österreichischen Dachverbandes für Shiatsu (www.oeds.at).
Die oben beschriebene Eigenbehandlung ersetzt selbstverständlich nicht den Arztbesuch!
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