Trauergruppe

Gemeinsam statt einsam: Trauergruppe in Weiz bietet Unterstützung

Der Verlust eines geliebten Menschen gehört zu den schwersten Erfahrungen im Leben. Um in dieser Zeit des Abschieds nicht allein zu sein, gibt es in Weiz ein besonderes Angebot für Trauernde. Eine von GO-ON Suizidprävention Steiermark begleitete Gruppe bietet Betroffenen Raum für Austausch, Trost und neue Perspektiven.

WEIZ. „Alles verändert sich mit dem, der neben mir ist oder neben mir fehlt“ – mit diesem bewegenden Zitat von Sylke Maria Pohl wurde eine neue Gruppe für Trauernde in Weiz ins Leben gerufen. Der Verlust eines geliebten Menschen ist eine der größten Herausforderungen im Leben, und der Umgang mit Sterben, Tod und Trauer ist für viele eine schmerzhafte, aber auch prägende Lebensaufgabe.

Die Gefühle, die Trauernde durchleben, sind so vielfältig wie die Menschen selbst. Es gibt kein „Richtig“ oder „Falsch“, keine festen Regeln und keine zeitlichen Vorgaben, wie lange Trauer dauern darf. Doch eines ist sicher: Trauer braucht Zeit und Raum, um verarbeitet zu werden.

Ein Ort der Begegnung und des Austauschs

Für alle, die einen nahestehenden Menschen verloren haben, bietet die Psychosoziale Beratungsstelle Weiz seit Herbst 2024 einen geschützten Raum zum Austausch und zur Auseinandersetzung mit dem eigenen Verlust. Unter der Leitung von Simone Hutter, Klinischer- und Gesundheitspsychologin, haben Betroffene die Möglichkeit, mit anderen in ähnlichen Lebenssituationen ins Gespräch zu kommen, Trost zu finden und neue Perspektiven zu entwickeln. "Die Gruppe für trauernde Angehörige wurde von mir ins Leben gerufen, da ich durch meine jahrelange Arbeit als Klinische- und Gesundheitspsychologin an der psychosozialen Beratungsstelle in Weiz auch immer wieder mit trauernden Menschen zu tun hatte", erzählt Hutter und meint weiter: "Auch durch meine Tätigkeit als ehrenamtliche Mitarbeiterin im Kriseninterventionsteam Land Steiermark ist Trauer und Verlust ein ständiges Thema. Die Nachfrage für ein Angebot, bei dem sich trauernde Menschen austauschen können, gemeinsam über ihre Gefühle und Erlebnisse sprechen können, und das in einem geschützten Rahmen, war groß".

Die Gruppe wird von der Organisation GO-ON Suizidprävention Steiermark begleitet und richtet sich an alle, die sich Unterstützung auf ihrem individuellen Trauerweg wünschen. Gemeinsam mit anderen können neue Erfahrungen gesammelt werden, die helfen, den Schmerz zu bewältigen und sich langsam wieder dem Leben zuzuwenden. "Bisherige Rückmeldungen sind gut, es ist für die Betroffenen eine große Hilfe und Erleichterung, sich mit Menschen auszutauschen, die dieselben Erfahrungen gemacht haben, dieselben oder ähnliche Gefühle zeigen. Im Alltag ist es oft schwierig, diese Gefühle zu zeigen, oder verstanden zu werden", so die Psychologin. Allerdings würde das Angebot bisher fast ausschließlich von Frauen genutzt. "Es wäre mir auch ein großes Anliegen, wenn sich auch Männer, die sich ja aus Erfahrung schwerer tun, über ihre Gefühle zu sprechen, zur Gruppe anmelden".

Termine

Die Gruppe findet weiterhin montags von 13 bis 14.30 Uhr im Gruppenraum der Psychosozialen Beratungsstelle der RdK GmbH in der Franz-Pichler-Str. 24, 8160 Weiz, statt. Immer 14-tägig.
Die Teilnahme ist kostenlos, eine vorherige Anmeldung aber erwünscht unter:
Telefon: 0676/847 886 310
E-Mail: wz@suizidpraevention-stmk.at

Die nächsten Termine (für Jänner bis April/Ostern):

27.1.2025
10.2.2025
24.2.2025
10.3.2025
24.3.2025
07.4.2025
(21.4.2025 entfällt, Ostermontag)

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