Schärding - Gesundheit

BEZIRK. Rund 25 Prozent aller Österreicher leiden unter zum Teil jahrelangen Schlafstörungen. Häufig klagen Betroffene darüber, länger als 30 Minuten nicht einschlafen zu können oder nachts immer wieder munter zu werden und wach zu liegen. "Es entwickeln sich oft Ängste davor, nicht einschlafen zu können. Hierbei kann es rasch zu einem Teufelskreislauf aus schlafbehindernden Gedanken, negativen Gefühlen, körperlicher Anspannung und ungünstigen Verhaltensweisen kommen. Halten die genannten...

Weltweit gültige Bestimmungen zur Mitnahme von Medikamenten auf Reisen gibt es nicht. Im Schengen-Raum braucht es in der Regel keine Einfuhrgenehmigung für den persönlichen Bedarf, allerdings sind die Sicherheitsbestimmungen im Flugverkehr zu beachten – etwa hinsichtlich der Mitnahme von Flüssigkeiten. Strengere Ausnahmen gibt es für Arzneien, die Suchtmittel enthalten. Außerhalb der Schengen-Staaten gelten die Einreisebestimmungen des Ziellandes. Erkundigen Sie sich bei der jeweiligen...

Wenn die Knochenmasse im Alter überdurchschnittlich zurückgeht, spricht man von Osteporose. Vor allem Frauen nach den Wechseljahren sind betroffen. Wenn die Knochenmasse im Alter überdurchschnittlich zurückgeht, spricht man von Osteporose. Vor allem Frauen nach den Wechseljahren sind betroffen. Die Knochen werden brüchiger, die Folgen von Stürzen schwerer, bis hin zur Bettlägerigkeit. Obwohl weit verbreitet, ist das Bewusstsein für Osteoporose noch mangelhaft, dabei könnte rechtzeitige Vorsorge...

Die Urlaubszeit ist leider auch bei Einbrechern beliebt: Leerstehende Wohnungen und Eigenheime laden zum Einbruchsdiebstahl geradezu ein. Für Einbruchsopfer ist das meist ein großer Schock, dessen Auswirkungen nicht zu unterschätzen sind. Das Eindringen Fremder in die Privatsphäre bedeutet häufig den Verlust des Sicherheitsgefühles in den eigenen vier Wänden, oft kann ein Einbruch auch zu anderen, nachhaltigen seelischen Belastungen führen. Rasch, unbürokratisch und kostenlos finden...

Jetzt mitmachen und tolle Preise gewinnen! Bist Du bereit? Beweise Dein Können bei der Wasserski Challenge, jede Menge Spaß ist garantiert! In den nächsten Wochen kannst Du auf Deinem Wakeboard Punkte sammeln und Dich mit anderen Spieler messen. Mitmachen ist ganz einfach! - Starte das Spiel und sammle die Luftballons ein - Trage Deinen Punktestand in die Rangliste ein Auf die besten Spieler warten tolle Preise: 1. Platz: € 500 vom Raiffeisenclub OÖ 2. Platz: € 300 vom Raiffeisenclub OÖ 3....

BEZIRK. Die Urlaubszeit naht und es zieht viele Menschen in den Süden um den wohlverdienten Urlaub bei Sommer, Sonne, Strand und Meer zu genießen. Doch nicht immer sind Sombreros und bunte T-Shirts die einzigen Reisemitbringsel. Mitunter gefährliche Erkrankungen, die erst nach der Rückkehr aus dem Urlaub ausbrechen oder auch akute Erkrankungen in den Urlaubsorten können einem die Erholung vermiesen. "Häufigstes Krankheitsbild des Urlaubsreisenden ist der Durchfall. Meist sind es virale...

Die BezirksRundschau präsentiert das Gewinnspiel des Veranstalters zur Donau Beach Party! Preis: Gratis-Eintrittskarten Infos zum Event Fährenverbindung: Autofähre Obernzell Abfahrt: 20:00 - 22:30 Uhr Rückfahrt: 1.30 - 3:30 Uhr Kein Einlass unter 16 Jahren! Kartenvorverkauf in den Raiffeisenbanken und Sparkassen! Gratis Shuttlebus: Felsen-Hütt-Pyrawang Anfahrt Anfahrt von Schärding: Auf der Sauwaldstrasse/B 136 Richtung Münzkirchen und dann Richtung Esternberg. In Esternberg beim Lagerhaus...

Schnupfen, Kopfschmerzen, Fieber und Erbrechen: Nicht selten trübt die Sommergrippe die Urlaubszeit BEZIRK. Bei der Sommergrippe handelt es sich um eine Erkältung zu Sommerzeit. Die Symptome sind Schnupfen, Fieber, Erbrechen und Durchfall sowie Kopf-, Hals- und Gliederschmerzen. "Die Ansteckung erfolgt durch Tröpfcheninfektion, das heißt durch Anniesen, Anhusten oder Händekontakt" weiß Nadja Schurz-Bamieh, Ärztin im Krankenhaus Ried. "Auslöser für die Sommergrippe kann zum Beispiel ein Urlaub...

SCHÄRDING (lenz). Auch wenn die Freude auf den langersehnten Urlaub noch so groß ist, sollte beim Kofferpacken auf eines nicht vergessen werden: die Reiseapotheke. "Zur Grundausstattung jeder Reiseapotheke gehören Fieber- und Schmerzmittel, Mittel gegen Übelkeit, Durchfall und Verstopfung, eine Wund- und Heilsalbe sowie ein Gel für Prellungen und Insektenstiche", weiß Annette Pell von der Stadtapotheke Schärding. Je nach persönlichem Bedarf sollten auch Nasen-, Ohren- und Augentropfen, Halsweh-...

Mundpropaganda ist noch immer eine der erfolgreichsten Werbungen. Und genau darauf setzt die Aktion "Einfach gut – 99 Empfehlungen für gutes Essen im Innviertel". INNVIERTEL. Gemeinsam mit heuteessen.com und der Brückl GmbH sucht die BezirksRundschau die besten Schmankerl des Innviertels. Egal ob eine herrlich frische Essigwurst, ein pikantes Beuscherl mit Knödel, ein fangfrischer Saibling oder verführerische Bauernkrapfen – Schmankerl gibt es im Innviertel viele. Welche Spezialitäten auf den...

Über "Leben mit Demenz" informiert das Rote Kreuz am 4. Juli im Einsatzzentrum Andorf. ANDORF. "Älteren Menschen entfällt schon einmal, wo sie ihre Geldbörse hingelegt haben, das ist mit Sicherheit kein Grund zur Sorge. Manchmal wird das Vergessen jedoch zur Krankheit und man spricht von Demenz", weiß Rotkreuz-Bezirksstellenleiter Rudolf Greiner. Mit der Initiative "Leben mit Demenz" wollen das Rote Kreuz und das Sozialministerium durch aktive Aufklärungsarbeit die Situation betroffener...

BEZIRK (lenz). "Schützende Kleidung, Sonnencreme, Schatten und die Mittagssonne meiden", fasst Wolfgang Hynek, Hautarzt in Braunau, die grundlegenden Tipps gegen Sonnenbrand zusammen. "Das ein Sonnenbrand die Haut langfristig schädigt, wissen wir alle. Ab wann und wie schnell es zu einem Sonnenbrand kommt, ist jedoch von vielen Faktoren abhängig." Neben der Tageszeit und der Stärke der Sonnenstrahlen ist unter anderem auch der jeweilige Hauttyp Indikator dafür, wie lange jemand in der Sonne...

Dass sich Kinder bis zu acht Mal im Jahr einen Infekt einfangen, ist nicht ungewöhnlich. Oft werden schon bei Erkältung und etwas Fieber Medikamente verabreicht. Das ist nicht nötig. Meist reichen Bettruhe und ausreichend Flüssigkeit aus. Auch Hausmittel wie Essigpatscherl, Topfenwickel und Kräutertees können helfen. Anhaltendes Fieber sollte aber ärztlich abgeklärt werden, denn in manchen Fällen, z.B. Angina, Mittelohrentzündung etc., wird es doch Medikamente brauchen. Nicht sinnvoll ist es,...

Nahezu jede Frau und auch ein großer Anteil der Männer machen früher oder später in Ihrem Leben Bekanntschaft mit Venenerkrankungen (Besenreiser, Krampfadern, oberflächliche Venenentzündungen,…). Mit den warmen Temperaturen treten vermehrt auch wieder Beschwerden wie Schwere, Spannungsgefühl und Schwellung der Beine sowie Muskelkrämpfe auf. Diese bedeuten nicht nur kosmetische Probleme, sondern vor allem auch ein gesundheitliches Risiko. Aber dem kann man vorbeugen. Kneipp-Anwendungen eignen...

Vom Rocker bis zum Banker: Tattoo und Piercing sind längst ein "Modeaccessoire" für jedermann. AUROLZMÜNSTER (lenz). Egal ob Tattoo, Piercing, Branding oder das Aufdehnen der Ohrlöcher – Körperschmuck wird immer beliebter. "In manchen Berufen sollte man zwar etwas vorsichtig mit allzu auffälligem Körperschmuck sein, aber großteils sind sichtbare Tattoos und Piercings heute kein Problem mehr", weiß Sybille Lamprecht vom Tattoo- und Piercing-Studio Hotskin in Aurolzmünster. Zu ihren Kunden zählen...

Impfstoffe brauchen oft mehrere Wochen, um ihre volle Wirkung zu entfalten, doch auch für Last-Minute-Reisende gibt es geeignete Mittel. Die Immunisierung gegen Hepatitis, Typhus und Polio-Diphtherie-Tetanus sind die „Grundausstattung“ für viele Reisen in Länder mit anderen klimatischen bzw. hygienischen Verhältnissen. Darüber hinaus sind je nach Region andere Impfungen empfohlen, etwa gegen Meningokokken (Gehirnhautentzündung), Gelbfieber oder Tollwut. Gegen Malaria gibt es keinen...

BEZIRK (ebd). Die Sonne lacht. Um den Körper in der heißen Jahreszeit nicht unnötig zu belasten, empfiehlt Othmar Deubler, Küchenchef am LKH Schärding, das Essen im Sommer auf leichte Gerichte, wie etwa Salate, umzustellen. Dazu gibt der erfahrene Küchenchef Tipps für gesunde und leichte Küche im Sommer. Essen spielt eine wesentliche Rolle für unsere Gesundheit, für unsere Leistungsfähigkeit und unser Wohlbefinden. Vor allem mit dem Alter gewinnt eine bedarfsgerechte Ernährung zunehmend an...

Viele Anfragen aus OÖ, NÖ, S, T, W und B gingen nach der Veröffentlichung des Beitrags "Missbrauch: Heilung durch Veränderung"ein. Grund genug, dass Adelheid Haneder, selbst Betroffene und jahrelang missbraucht, kurz auf Leser-Anfragen eingeht und antwortet. Haneder stammt aus dem Bezirk Perg und lebt heute in Gallneukirchen/OÖ. Mit ihrem Buch „Die Liebe in unseren Herzen“ will Adelheid Haneder Opfern von Missbrauch helfen. Ihr Motto: "Übernimm die Verantwortung für dein Leben!" „Opfer fühlen...

Weltgesundheitstag am 7. April: Motto „Altern und Gesundheit“ BEZIRK. Wer rastet, der rostet. Das gilt besonders im Alter. Wer offen für neue Situationen ist, lernfähig bleibt und eine positive, lebensbejahende Einstellung bewahrt, hat die besten Voraussetzungen, um gesund und vital zu bleiben. Andreas Kruse von der Universität Heidelberg hat 15 Regeln für gesundes Älterwerden zusammengestellt, die Altwerden zur lebenslangen Aufgabe machen und ein aktives und selbstverantwortliches Leben im...

Der Turnverein Raab feiert heuer sein 125-jähriges Gründungsjubiläum! Aus diesem Anlass wird am 30. Juni und 1. Juli ein großes Jubiläumsfest veranstaltet. Am Samstagnachmittag werden Bewerbe im Turnen und der Leichtathletik im Sportzentrum stattfinden. Ab 19 Uhr laden wir zum Dämmerschoppen mit dem Spielmannszug Neumarkt und im Anschluss spielt die Münzkirchner Band „Top2“ beim Tanzabend im großen Zelt am Campingplatz. Weiter geht’s am Sonntag mit einem Weckruf des Fanfarenzuges Linz zur...

Gesunde Brille oder lieber praktische Kontaktlinsen? Was für wen besser passt erklärt die Augenoptiker-Meisterin Jutta Barth. BEZIRK (lenz). „Der Anteil der Brillenträger überwiegt bei weitem. Unter den jüngeren Kunden finden Kontaktlinsen jedoch immer mehr Zuspruch“, weiß Jutta Barth, Augenoptiker-Meisterin und Inhaberin eines Uhren-, Schmuck- und Optikfachgeschäftes in Neuhaus. Denn nicht selten wird die Brille bei der aktiven Freizeitgestaltung als störend empfunden. Beim Laufen, Schwimmen...