Landarzt aus Tamsweg
"Sport, Muße und Maß halten in allen Dingen"
Der Mediziner Raimund Schiefer aus Tamsweg über seinen Lebensstil, seine Ansichten zum Landarzt-Dasein und woran er sich gerne erinnert.
TAMSWEG. Herr Doktor, wie halten Sie sich gesund?
RAIMUND SCHIEFER: "Mit Bewegung, gutem Essen, Zeit mit der Familie und Freunden sowie einer positiven Lebenseinstellung."
Wie ist das mit dem Essen genau?
SCHIEFER: "Ich achte auf eine ausgewogene Ernährung; das heißt für mich persönlich auch wenig Fett, wenig Fleisch und wenig Zucker. Ich bevorzuge eigentlich die mediterrane Kost mit Gemüse, Obst und Fisch."
Welche sind Ihre Gesundheitsratschläge?
SCHIEFER: "Wichtig ist auf jeden Fall regelmäßige Bewegung, moderates Krafttraining; und zusätzliches Durchführen von Dehnungsübungen, um Muskelverkürzungen hintanzuhalten. Im Lungau ist es ja möglich, alle diese Tätigkeiten an der gesunden Luft durchzuführen, man braucht ja nur vor die 'Haustüre' zu gehen.
Bei ärztlichen Therapien ist vor allem das persönliche Gespräch, die Aufklärung über einen gesunden Lebensstil, das Vermeiden von Übergewicht und der Hinweis auf einen bedachten Umgang mit Genussmitteln wie Alkohol und Nikotin nötig."
Was meinen Sie, warum klagt man heute gerade auf dem Land über einen Ärztemangel?SCHIEFER: "Ich glaube, dafür gibt es zwei Gründe. Erstens, die Reformierung der Turnusausbildung zum sogenannten Facharzt für Allgemeinmedizin, wodurch weniger praktische Ausbildung gegeben ist, was letztlich weniger Allgemeinmediziner hervorbringt. Zweitens – so zumindest meines Erachtens nach – hinkt die Honorierung der praktischen Ärzte, vor allem am Land, wo oft mehr Arbeitsleistung und -zeit im Vergleich zu den Fachärzten zustande kommt, hinten nach. Ich war immer gerne praktischer Arzt am Land."
An was erinnern Sie sich gerne zurück – ein konkretes Beispiel?
SCHIEFER: "An die Dankbarkeit und Zufriedenheit, die ich Gott sei Dank bei vielen meiner Patienten erleben durfte. Viel hat dazu beigetragen, dass ich ein erfülltes Berufsleben als Arzt erleben konnte. Immer gegenwärtig war mir auch 'Der Arzt kuriert, Gott heilt'. Weiters rufe ich mir persönlich auch immer wieder den Leitsatz von Diogenes aus dem Jahr 460 vor Christus in Erinnerung, der lautet: 'Betreibe Sport, widme dich der Muße und halte Maß in allen Dingen des Lebens.' Ein Satz, der heute noch seine Gültigkeit hat."
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