- 15. Mai 2025 um 15:00
- Haus der Frauen - Bildung Spiritualität Auszeit
- Feistritztal
Gesund sein, gesund bleiben, wohl fühlen
Zum Workshop "Breast Self Care - Brust-Selbstfürsorge" lädt der AndersOrt Haus der Frauen am Donnerstag, 15. Mai 2025 von 15 bis 19 Uhr ein. Gelernt wird die MammaCare-Methode – die einzige wissenschaftlich anerkannte Selbstuntersuchung der Brust. Im Workshop wird an Silikonmodellen und am eigenen Körper, ergänzt durch Yoga- und Atemübungen zur Stärkung von Haltung, Energie und Wohlbefinden geübt. Wertvolle Infos zu Brustgesundheit, Lebensstil und Stressreduktion inklusive Meditation runden...