Yoga in Enns

In dieser powervollen Yogaklasse werden wir uns kraftvollen und dynamischen Vinyasa Flows (aneinandergereihte fließende Haltungen) widmen. Abgerundet durch unterschiedliche Atemtechniken und entschleunigender Endentspannung findest du zu innerer und äußerer Kraft, sowie mentaler Stärke. Für leicht Fortgeschrittene und Fortgeschrittene. Ab Di. 14.01.25 | 18:30 – 19:45 | 10x á 75 Min | € 140* | € 145 | Balanceraum NNK Dorfplatz 14 Ab Mi. 15.01.25 | 16:30 – 17:45 | 10x á 75 Min | € 140* | € 145 |...

In dieser powervollen Yogaklasse werden wir uns kraftvollen und dynamischen Vinyasa Flows (aneinandergereihte fließende Haltungen) widmen. Abgerundet durch unterschiedliche Atemtechniken und entschleunigender Endentspannung findest du zu innerer und äußerer Kraft, sowie mentaler Stärke. Für leicht Fortgeschrittene und Fortgeschrittene. Ab Di. 14.01.25 | 18:30 – 19:45 | 10x á 75 Min | € 140* | € 145 | Balanceraum NNK Dorfplatz 14 Ab Mi. 15.01.25 | 16:30 – 17:45 | 10x á 75 Min | € 140* | € 145 |...

Im Slow Yoga widmest du dich ganz der Entspannung und Entschleunigung. Durch weiche Bewegungen wird dein Körper sanft gedehnt, mobilisiert und schonend gekräftigt. Dein Geist darf langsam zur Ruhe kommen. Ein abschließender Bodyscan bringt dich ganz zurück zu dir. Für Einsteiger und Fortgeschrittene. Ab Mi. 15.01.25 | 18:00 – 19:15 | 10x á 75 Min | € 140 * | € 145 | Balanceraum NNK Dorfplatz 14 Anmeldung und Kontakt: Daniela Schoepf Zertif. Yogalehrerin 0680/2035006 danielaschoepf@hotmail.com...

Yin Yoga ist ein Eintauchen in lange tiefe Dehnungen, welche bis tief in deinen Körper zu deinen Meridianen gelangen. Du erlaubst dadurch deinem Körper seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und dich wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Die Haltungen werden langsam und achtsam ausgeführt. Bist du bereit der Stille in dir zu lauschen? Für Einsteiger und Fortgeschrittene. Ab Mi. 15.01.25 | 19:30 – 20:45 | 10x á 75 Min | € 140 * | € 145 | Balanceraum NNK Dorfplatz 14 Du brauchst keine...

V: Tanja Weixlbaum & Christina Froschauer

Es erwartet dich eine entspannende Kombination aus bewusster Atmung, sanften Bewegungen und Yin Yoga Positionen, welche bis zu fünf Minuten gehalten werden. Dadurch wird das Yin-Gewebe unseres Körpers (Bänder, Knochen & Gelenke) ideal beansprucht und gestärkt. Hier darfst du langsam sein, dich entspannen und in die wohltuende Stille des Moments eintauchen. Wir praktizieren in gemütlicher und wärmender Kleidung, da unser Körper im Yin Yoga kühl bleibt. Anfänger:innen sind herzlich...

In dieser powervollen Yogaklasse werden wir uns kraftvollen und dynamischen Vinyasa Flows (aneinandergereihte fließende Haltungen) widmen. Abgerundet durch unterschiedliche Atemtechniken und entschleunigender Endentspannung findest du zu innerer und äußerer Kraft, sowie mentaler Stärke. Für leicht Fortgeschrittene und Fortgeschrittene. Ab Di. 14.01.25 | 18:30 – 19:45 | 10x á 75 Min | € 140* | € 145 | Balanceraum NNK Dorfplatz 14 Ab Mi. 15.01.25 | 16:30 – 17:45 | 10x á 75 Min | € 140* | € 145 |...

In dieser powervollen Yogaklasse werden wir uns kraftvollen und dynamischen Vinyasa Flows (aneinandergereihte fließende Haltungen) widmen. Abgerundet durch unterschiedliche Atemtechniken und entschleunigender Endentspannung findest du zu innerer und äußerer Kraft, sowie mentaler Stärke. Für leicht Fortgeschrittene und Fortgeschrittene. Ab Di. 14.01.25 | 18:30 – 19:45 | 10x á 75 Min | € 140* | € 145 | Balanceraum NNK Dorfplatz 14 Ab Mi. 15.01.25 | 16:30 – 17:45 | 10x á 75 Min | € 140* | € 145 |...

Im Slow Yoga widmest du dich ganz der Entspannung und Entschleunigung. Durch weiche Bewegungen wird dein Körper sanft gedehnt, mobilisiert und schonend gekräftigt. Dein Geist darf langsam zur Ruhe kommen. Ein abschließender Bodyscan bringt dich ganz zurück zu dir. Für Einsteiger und Fortgeschrittene. Ab Mi. 15.01.25 | 18:00 – 19:15 | 10x á 75 Min | € 140 * | € 145 | Balanceraum NNK Dorfplatz 14 Anmeldung und Kontakt: Daniela Schoepf Zertif. Yogalehrerin 0680/2035006 danielaschoepf@hotmail.com...

Yin Yoga ist ein Eintauchen in lange tiefe Dehnungen, welche bis tief in deinen Körper zu deinen Meridianen gelangen. Du erlaubst dadurch deinem Körper seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und dich wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Die Haltungen werden langsam und achtsam ausgeführt. Bist du bereit der Stille in dir zu lauschen? Für Einsteiger und Fortgeschrittene. Ab Mi. 15.01.25 | 19:30 – 20:45 | 10x á 75 Min | € 140 * | € 145 | Balanceraum NNK Dorfplatz 14 Du brauchst keine...

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In dieser powervollen Yogaklasse werden wir uns kraftvollen und dynamischen Vinyasa Flows (aneinandergereihte fließende Haltungen) widmen. Abgerundet durch unterschiedliche Atemtechniken und entschleunigender Endentspannung findest du zu innerer und äußerer Kraft, sowie mentaler Stärke. Für leicht Fortgeschrittene und Fortgeschrittene. Ab Di. 14.01.25 | 18:30 – 19:45 | 10x á 75 Min | € 140* | € 145 | Balanceraum NNK Dorfplatz 14 Ab Mi. 15.01.25 | 16:30 – 17:45 | 10x á 75 Min | € 140* | € 145 |...

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